01用100天給自己一個(gè)驚喜
大道理懂得很多摔敛，但依然過(guò)不好這一生———這是很多人的感受。
道理這東西廷支，說(shuō)再多也沒(méi)有用，貌似理解了卻實(shí)際上左耳進(jìn)右耳出是最普遍的現(xiàn)象栓辜。踐行恋拍，才是改變的根本，把道理想明白藕甩，按照那道理去做施敢，看似簡(jiǎn)單，做到的人卻少之又少狭莱，可做到的了僵娃，就必然已經(jīng)升級(jí)更新，甚至脫胎換骨了腋妙。
況且很多人連道理都沒(méi)明白默怨。
所以易效能組織了這次100天的學(xué)習(xí)和踐行，幫助大家學(xué)習(xí)時(shí)間管理辉阶，懂得道理的同時(shí)先壕，能真正有所改變。
02你能收獲什么
1谆甜、一群正能量積極向上的同頻的伙伴垃僚，大家互相鼓勵(lì)分享
2、會(huì)有一名死黨監(jiān)督你
3 规辱、每周主題討論分享
4谆棺、葉老師的三次分享
5、定期檢視會(huì)
所有的這一切都是幫助你更新認(rèn)知罕袋，在時(shí)間管理方面進(jìn)行一次系統(tǒng)的認(rèn)知升級(jí)改淑，然后有所行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)改變浴讯、進(jìn)步朵夏、給自己一個(gè)驚喜。
03需要大家做什么
1榆纽、遵守班規(guī)
不在群里發(fā)布與學(xué)習(xí)踐行無(wú)關(guān)的任何其他信息仰猖，比如廣告、投票等奈籽。一經(jīng)出現(xiàn)饥侵，立即會(huì)被請(qǐng)出本群。不確定把握不好性質(zhì)的信息需要提前和班主任溝通衣屏。
需要大家一起互相監(jiān)督保證群的純粹干凈躏升。
需要大家服從班級(jí)的統(tǒng)一行動(dòng)安排。
2狼忱、認(rèn)真聽(tīng)喜馬拉雅葉老師的時(shí)間管理100講膨疏，并且寫學(xué)習(xí)心得，每天分享朋友圈
一定要認(rèn)真寫钻弄。把知識(shí)內(nèi)化是別人的知識(shí)成肘，只有外化了才是自己掌握的。希望大家珍惜自己的朋友圈斧蜕，有心對(duì)待每天的學(xué)習(xí)
如果沒(méi)發(fā)双霍，哪怕是只斷了一天，都會(huì)被請(qǐng)出群批销。也歡迎隨時(shí)回來(lái)洒闸，但再入群時(shí)需要您發(fā)紅包給大家。第一次重進(jìn)群發(fā)200元紅包均芽，第二次400元丘逸，第三次800元，這些紅包作為獎(jiǎng)勵(lì)給優(yōu)秀學(xué)員的資金掀宋。
3深纲、完成作業(yè)
我們會(huì)根據(jù)課程布置作業(yè)仲锄，作業(yè)的練習(xí)有利于把課程內(nèi)容落地
4、定一個(gè)小目標(biāo)
思考尋找你最想改變的目標(biāo)湃鹊，最多不要超過(guò)3個(gè)儒喊。我們的建議是，時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理币呵，可以從一些小的習(xí)慣開(kāi)始改變怀愧，比如早起，運(yùn)動(dòng)余赢、反思等等
04你可能有以下困惑
1芯义、為什么要寫感受然后分享：
大腦升級(jí)、習(xí)慣改變靠踐行妻柒。平時(shí)你的“生存能力”扛拨，取決于你的效率；再準(zhǔn)確一點(diǎn)举塔，就是你的系統(tǒng)效率鬼癣；再深入一點(diǎn)，就是你的思考質(zhì)量啤贩，因?yàn)樾袆?dòng)永遠(yuǎn)是思考引發(fā)的待秃；在大白話一點(diǎn)，就是你的觀念若是不進(jìn)行升級(jí)痹屹，你的思考質(zhì)量就不可能提高章郁，你的行動(dòng)就不會(huì)有足夠的效率。于是志衍，結(jié)果不言而明暖庄。
所以先聽(tīng)，然后思考楼肪，然后輸出分享培廓，進(jìn)而觸發(fā)行動(dòng)。
每周班委會(huì)收集大家好的分享春叫，形成一篇班級(jí)踐行周總結(jié)肩钠。
2、為什么要分享到朋友圈
A.幫助宣傳
易效能從來(lái)不避諱這一點(diǎn)暂殖，你只是每天分享价匠，你就能獲得100天的免費(fèi)學(xué)習(xí)指導(dǎo)的機(jī)會(huì)，你能得到一群正能量的一同前行的伙伴呛每，你的收獲將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你的付出踩窖。
當(dāng)然易效能很感恩大家的分享。
B.用生命影響生命
想想我們是否是因?yàn)閯e人的分享才了解到時(shí)間管理晨横，才有機(jī)會(huì)去踐行改變洋腮，在這個(gè)過(guò)程中我們是受益者箫柳。實(shí)際上我們周圍很多朋友也會(huì)有一樣的問(wèn)題，他們也需要一個(gè)機(jī)會(huì)啥供，我們的分享對(duì)他而言就是一次了解事件管理的機(jī)會(huì)悯恍。我們?yōu)槭裁床蛔屗麄円黄鹪缫稽c(diǎn)一起學(xué)習(xí)早點(diǎn)受益呢。上一條宣傳的目的其實(shí)就是要讓更多的人知道滤灯，讓更多的人受益坪稽。
C.接受監(jiān)督
人都是有惰性的曼玩。朋友圈會(huì)有5種人鳞骤，監(jiān)督者，指導(dǎo)者黍判，死黨豫尽，看熱鬧的，打擊者顷帖。前3種是動(dòng)力能量的來(lái)源美旧，這就是本群組建的目的，后2者就是你的壓力贬墩，動(dòng)力與壓力并存榴嗅，才會(huì)讓你學(xué)得更好踐行得更好。如果連這點(diǎn)決心和勇氣都沒(méi)有的話如何談改變陶舞。
3嗽测、為什么要打卡
在群里打卡接龍，這是一種儀式感肿孵。其實(shí)生活唠粥、學(xué)習(xí)就需要各種各樣的儀式感來(lái)豐滿。這也是對(duì)自己停做，對(duì)伙伴們的一種承諾晤愧，是一種能量的傳遞和匯聚。
05下一步行動(dòng)
1蛉腌、請(qǐng)仔細(xì)思考確認(rèn)你的動(dòng)機(jī)：
要開(kāi)始嗎官份，要開(kāi)始接受大家的監(jiān)督，要開(kāi)始自己的改變之旅嗎烙丛？
如果沒(méi)有想好的話或者動(dòng)機(jī)不純的話請(qǐng)自行退群
2贯吓、規(guī)范群昵稱
組員：1-龔少-北京-張三 （中間是短的鏈接符號(hào)）
班委：4組長(zhǎng)-1-龔少-北京-張三
我們是團(tuán)隊(duì)，要有統(tǒng)一的精神面貌蜀变。
3悄谐、自我介紹
用三個(gè)標(biāo)簽的方法介紹自己，打開(kāi)自己库北，互相認(rèn)識(shí)爬舰，我們是要攜手同行100天的伙伴们陆。
4、聽(tīng)喜馬拉雅
小技巧情屹，可以晚上先聽(tīng)坪仇，然后把感受先寫出來(lái)，然后第二天一早再發(fā)布分享出去
5垃你、注意事項(xiàng)
群公告時(shí)間：早八點(diǎn)晚八點(diǎn)椅文，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注群公告
統(tǒng)一答疑時(shí)間：18:00-20:00，如有緊急的問(wèn)題可以打我電話
06班級(jí)目標(biāo)
接下來(lái)的100天里惜颇，易效能團(tuán)隊(duì)皆刺、我會(huì)和大家一起，在這里根據(jù)喜馬拉雅時(shí)間管理的內(nèi)容進(jìn)行每周主題分享交流凌摄。我會(huì)收集大家的反饋集結(jié)成文羡蛾。
會(huì)每周安排一個(gè)作業(yè)給到大家，需要大家積極的反饋锨亏，積極響應(yīng)者痴怨，最后積分比較高的小組會(huì)獲得一些獎(jiǎng)勵(lì)。
一個(gè)人可能可以跑得很快器予，但一群人才能走得更遠(yuǎn)浪藻。
讓我們一起開(kāi)始100天的學(xué)習(xí)與踐行，
遇見(jiàn)更好的自己
