媽媽衬吆，快煩死我了！這個(gè)教官很差勁绳泉！
這是剛剛初二軍訓(xùn)回來的兒子推門進(jìn)來扔下的第一句話逊抡。還沒等他撂完這個(gè)議題的情緒炸彈，第二波轟炸又開始了——
還有，那個(gè)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也很過分冒嫡，我們站軍姿都累的崩潰了拇勃，他還在叨叨叨，叨叨叨孝凌！煩不煩胺脚亍！
還沒等我準(zhǔn)備好措辭應(yīng)對(duì)呢蟀架，他爹迫不及待地就開口了——
兒子啊瓣赂，你不能這樣對(duì)待教官，以后你面對(duì)的人有很多種片拍，你都得去適應(yīng)煌集，不能老是發(fā)牢騷嘛！還有捌省，對(duì)待老師要尊重苫纤，咋能那樣……
說完這些，再瞅兒子吧纲缓，一頭扎在床上卷拘，一句“切……”，再附送一個(gè)白眼祝高，硬生生地給懟了回來栗弟。這已然說明了一切，咋褂策？溝通無效横腿，失敗告終颓屑！
看到如此局面斤寂，我立刻用眼神打斷了他爹，示意兒子繼續(xù)“控訴”下去——
那個(gè)教官揪惦，雖說長的像《戰(zhàn)狼》里的冷鋒遍搞，但是說話一點(diǎn)不討人喜歡，對(duì)我們太嚴(yán)厲了器腋，人家其他班的都非常和藹可親溪猿！
還有那個(gè)老師，大熱天的纫塌，38度啊诊县，都中午12點(diǎn)多了，都說了訓(xùn)練結(jié)束了措左，還在那里訓(xùn)話依痊，我們的心都不在上面了，有意思嗎這樣怎披？
耐心聽完他的“指控”胸嘁，我說——
寶寶瓶摆，我知道這幾天軍訓(xùn)你非常辛苦，來抱抱性宏！對(duì)于教官群井，你剛剛說的都是不足，我相信毫胜，他有許多優(yōu)點(diǎn)书斜，只不過你還沒挖掘出來，接下來的幾天你可以去試試觀察指蚁，發(fā)掘一下嘛菩佑，等著你的好消息哦！
再說說校領(lǐng)導(dǎo)凝化，媽媽相信他是為了取得良好的軍訓(xùn)效果才會(huì)對(duì)你們有感而發(fā)稍坯，只是方式方法還有待改進(jìn)，也希望從這件事上你也悟出來平時(shí)該怎么說話搓劫，別人才能夠聽進(jìn)去瞧哟，這也是門學(xué)問哈！以后你可以慢慢摸索一下枪向。
果不其然勤揩，接下來的幾天，那個(gè)開始被兒子排斥的教官秘蛔，漸漸被接納陨亡，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)越來越多，比如深员，他非常負(fù)責(zé)负蠕，同學(xué)們盡管有時(shí)候體罰跑操十幾圈，但是在接下來的跑步比賽中居然感覺跑兩圈成了毛毛雨等等倦畅。通過這件事遮糖，兒子的思維也發(fā)生了可喜的變化，開始關(guān)注事物的全面性叠赐，也開始有了辯證的思考欲账。
結(jié)果當(dāng)然是皆大歡喜。在匯演比賽中芭概，兒子班里獲得了學(xué)校的特等獎(jiǎng)——第一名赛不！我又適時(shí)跟進(jìn)了一句話“看來嚴(yán)師出高徒啊，教練的嚴(yán)苛訓(xùn)練換來了班里的勝利”罢洲！相信兒子是聽進(jìn)去了√吖剩現(xiàn)在，兒子天天叨叨著說特別想教官，非常留戀相處的日子畴椰。
事情到了這里好像應(yīng)是完美結(jié)局了臊诊，且慢，正是因?yàn)檫@件事讓我開始思考怎樣避免像前面提到的孩他爹那樣的說教斜脂，開始有效溝通抓艳。
抱著問題，開始網(wǎng)上搜索答案帚戳，很快地玷或，一個(gè)微信公眾號(hào)“高高愛心理”映入眼簾，其中的兩篇文章給我很大的啟發(fā)——
有效溝通的終極密碼（上）| 如何正確地表達(dá)“你不愛我了”
有效溝通的終極密碼（下）| 你知道傾聽片任，但卻不知道聽什么偏友？
如何有效表達(dá)，文中提到——
美國心理學(xué)教授盧森堡經(jīng)過十余年的研究與臨床工作对供，發(fā)現(xiàn)了極具啟發(fā)性和影響力的溝通原則和方法位他，他提出：有效的溝通方式需要專注于四個(gè)要素——觀察、感受产场、需要和請(qǐng)求鹅髓。
第一，描述觀察結(jié)果而非評(píng)論京景，觀察結(jié)果使談話得以繼續(xù)窿冯；第二，談?wù)摳惺芏强捶ㄈ丰悖惺苁谷水a(chǎn)生共情醒串；第三，把感受和自身需要聯(lián)系在一起鄙皇，需要使彼此互相理解芜赌。第四，表達(dá)請(qǐng)求而非命令育苟，請(qǐng)求使他人了解你的期待较鼓。
如何有效傾聽椎木，文中提到——
如果一個(gè)人想要?jiǎng)e人了解他的處境违柏，聽到的卻是安慰和建議，那么香椎，他就有可能不太舒服漱竖。對(duì)話也很有可能在你說完安慰和建議后中斷。
1畜伐、不要急于打斷對(duì)方馍惹，給對(duì)方創(chuàng)造一個(gè)充分表達(dá)的條件；
2、聽到事件背后對(duì)方的感受和需要万矾；
3悼吱、將我們聽到的感受和需要反饋給對(duì)方，促進(jìn)對(duì)方繼續(xù)探索自己的感受和需要良狈；
4后添、當(dāng)我們痛苦地?zé)o法傾聽時(shí)，就表達(dá)我們自己的感受和需要薪丁。
對(duì)照上述理論遇西，感覺有些地方是自己蒙對(duì)的，有些地方還有待提高严嗜，以后慢慢完善粱檀，不說教，不雞湯漫玄，有效溝通茄蚯，以后的路還很長。
