疫情之下军拟,裁員正當(dāng)時(shí),個(gè)人該如何自救誓禁?

2020年的魔幻開局懈息,已經(jīng)持續(xù)5個(gè)月了,很多企業(yè)扛不住倒閉了摹恰,很多人被迫降薪或被迫解雇辫继。面對此類情況怒见,作為弱勢群體的個(gè)人應(yīng)該如何開展自救呢?本文將從心理姑宽、法律遣耍、談判、個(gè)人成長等四個(gè)方面來分析炮车,旨在幫助個(gè)人在此期間舵变,盡力挽救損失,度過危機(jī)瘦穆。

一棋傍、心理篇

1.停止自我懷疑和自我攻擊,裁員是大環(huán)境影響难审,不止你一個(gè)人會遭遇此事。
2.不安亿絮、焦慮告喊、憤怒等情緒是正常的,要及時(shí)覺察和接納自己的這種情緒派昧,避免陷入在不良情緒中太久黔姜。
3.必要時(shí),可以向信賴的親朋好友傾訴蒂萎,尋求心理支持秆吵。
4.盡量保持有規(guī)律的作息,讓生活有序進(jìn)行五慈。
5.思考自己接下來的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展纳寂。
6.梳理自己具備的能力、不足泻拦,在公司的工作業(yè)績等毙芜,為接下來的談話做準(zhǔn)備。
7.對于公司給出的裁員條件争拐,思考一下自己的底線標(biāo)準(zhǔn)是什么腋粥。
8.對于公司裁員人數(shù)和保留人數(shù),要做到心中有數(shù)架曹,這決定了談判的走向隘冲。

二、法律篇

1.了解《勞動和社會保障法》中對于公司辭退員工的相關(guān)法律規(guī)定绑雄。
2.了解如何申請勞動仲裁展辞?需要哪些資料和證據(jù)?
3.與公司負(fù)責(zé)人就裁員談話時(shí)绳慎,注意證據(jù)收集纵竖,必要時(shí)可錄音漠烧,以備不時(shí)之需。

三靡砌、談判篇

談判一般要進(jìn)行3-5次已脓,在做好了心理準(zhǔn)備和法律知識儲備的前提下,相信你會比較冷靜地處理和把握談話方向了通殃。

1.首次談話度液,是公司對你的試探也相當(dāng)于面試機(jī)會,在重新考慮你的去留画舌,所以在第一談話時(shí)堕担,如果你沒有收到消息是全部裁員,那么在此階段曲聂,你要好好表現(xiàn)霹购,一定要虛心,表示對公司的感恩和忠誠朋腋,必要時(shí)齐疙,可以在此展示你歷年來的工作業(yè)績和對公司未來發(fā)展的思考和做了哪些探索,讓公司上層覺得你是個(gè)人才旭咽,可考慮留用贞奋。

2.第二次談話,你要知道穷绵,大概率下公司是要準(zhǔn)備全部裁員了轿塔,那么此時(shí),態(tài)度要不卑不亢仲墨,有理有據(jù)地表示勾缭,希望公司按照法律規(guī)定來處理。

3.第三次談話宗收,公司會表示各種難處漫拭,希望就經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金與你進(jìn)行協(xié)商,此時(shí)混稽,你可以試探公司底線采驻,看看怎么給經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金,商談的回旋余地有多大匈勋?在這輪談話中礼旅,你依然要堅(jiān)定,希望公司按照法律規(guī)定處理洽洁。

4.第四次談話瓦堵,相信有很多同事抗不住公司的軟硬兼施澎剥,已經(jīng)有人繳械投降了倘要,那么你可以在詢問對方談判過程和結(jié)果后(前同事愿意分享時(shí),你是可以了解到的)在此基礎(chǔ)上龄坪,根據(jù)自己的工作年限來與公司進(jìn)行商討。

5.第五次談話复唤,基本上健田,在公司眼中,你就是釘子戶了佛纫,要到你心怡的補(bǔ)償金額還是很容易的妓局。

四、個(gè)人成長篇

1.一定要學(xué)習(xí)呀呈宇,保持終身學(xué)習(xí)好爬。
2.居安思危 居安思危 居安思危 重要的話說三遍。
3.好好應(yīng)用這筆錢甥啄,好好規(guī)劃一下未來的職業(yè)發(fā)展方向存炮。
4.不要停止工作,寫簡歷蜈漓,投簡歷僵蛛,這些事要盡快做起來。
5.找工作期間迎变,不要停止學(xué)習(xí),要盡可能嘗試一切可以獲得發(fā)展的機(jī)會飘言。

結(jié)語:每個(gè)人都會有一段異常艱難的歲月衣形,挺過來的,人生就會豁然開朗姿鸿,挺不過來的谆吴,時(shí)間也會教會你怎么與它們握手言和,所以苛预,你都不必害怕句狼。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市热某,隨后出現(xiàn)的幾起案子腻菇,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖昔馋,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,919評論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件筹吐,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡秘遏,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)丘薛,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,567評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來邦危,“玉大人洋侨,你說我怎么就攤上這事舍扰。” “怎么了希坚?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,316評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵边苹,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我吏够,道長勾给,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,294評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任锅知,我火速辦了婚禮播急,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘售睹。我一直安慰自己桩警,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,318評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布昌妹。 她就那樣靜靜地躺著捶枢,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪飞崖。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上烂叔,一...
    開封第一講書人閱讀 51,245評論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音固歪,去河邊找鬼蒜鸡。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛牢裳,可吹牛的內(nèi)容都是我干的逢防。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,120評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼蒲讯,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼忘朝!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起判帮,我...
    開封第一講書人閱讀 38,964評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤局嘁,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后晦墙,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體导狡,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,376評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,592評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年偎痛,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了旱捧。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,764評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖枚赡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出氓癌,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤贫橙,帶...
    沈念sama閱讀 35,460評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布贪婉,位于F島的核電站,受9級特大地震影響卢肃,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏疲迂。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,070評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一莫湘、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望尤蒿。 院中可真熱鬧,春花似錦幅垮、人聲如沸腰池。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,697評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽示弓。三九已至,卻和暖如春呵萨,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間奏属,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,846評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工潮峦, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留拍皮,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,819評論 2 370
  • 正文 我出身青樓跑杭,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親咆耿。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子德谅,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,665評論 2 354