2020年的魔幻開局懈息,已經(jīng)持續(xù)5個(gè)月了,很多企業(yè)扛不住倒閉了摹恰,很多人被迫降薪或被迫解雇辫继。面對此類情況怒见,作為弱勢群體的個(gè)人應(yīng)該如何開展自救呢?本文將從心理姑宽、法律遣耍、談判、個(gè)人成長等四個(gè)方面來分析炮车,旨在幫助個(gè)人在此期間舵变,盡力挽救損失,度過危機(jī)瘦穆。
一棋傍、心理篇
1.停止自我懷疑和自我攻擊,裁員是大環(huán)境影響难审,不止你一個(gè)人會遭遇此事。
2.不安亿絮、焦慮告喊、憤怒等情緒是正常的,要及時(shí)覺察和接納自己的這種情緒派昧,避免陷入在不良情緒中太久黔姜。
3.必要時(shí),可以向信賴的親朋好友傾訴蒂萎,尋求心理支持秆吵。
4.盡量保持有規(guī)律的作息,讓生活有序進(jìn)行五慈。
5.思考自己接下來的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展纳寂。
6.梳理自己具備的能力、不足泻拦,在公司的工作業(yè)績等毙芜,為接下來的談話做準(zhǔn)備。
7.對于公司給出的裁員條件争拐,思考一下自己的底線標(biāo)準(zhǔn)是什么腋粥。
8.對于公司裁員人數(shù)和保留人數(shù),要做到心中有數(shù)架曹,這決定了談判的走向隘冲。
二、法律篇
1.了解《勞動和社會保障法》中對于公司辭退員工的相關(guān)法律規(guī)定绑雄。
2.了解如何申請勞動仲裁展辞?需要哪些資料和證據(jù)?
3.與公司負(fù)責(zé)人就裁員談話時(shí)绳慎,注意證據(jù)收集纵竖,必要時(shí)可錄音漠烧,以備不時(shí)之需。
三靡砌、談判篇
談判一般要進(jìn)行3-5次已脓,在做好了心理準(zhǔn)備和法律知識儲備的前提下,相信你會比較冷靜地處理和把握談話方向了通殃。
1.首次談話度液,是公司對你的試探也相當(dāng)于面試機(jī)會,在重新考慮你的去留画舌,所以在第一談話時(shí)堕担,如果你沒有收到消息是全部裁員,那么在此階段曲聂,你要好好表現(xiàn)霹购,一定要虛心,表示對公司的感恩和忠誠朋腋,必要時(shí)齐疙,可以在此展示你歷年來的工作業(yè)績和對公司未來發(fā)展的思考和做了哪些探索,讓公司上層覺得你是個(gè)人才旭咽,可考慮留用贞奋。
2.第二次談話,你要知道穷绵,大概率下公司是要準(zhǔn)備全部裁員了轿塔,那么此時(shí),態(tài)度要不卑不亢仲墨,有理有據(jù)地表示勾缭,希望公司按照法律規(guī)定來處理。
3.第三次談話宗收,公司會表示各種難處漫拭,希望就經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金與你進(jìn)行協(xié)商,此時(shí)混稽,你可以試探公司底線采驻,看看怎么給經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金,商談的回旋余地有多大匈勋?在這輪談話中礼旅,你依然要堅(jiān)定,希望公司按照法律規(guī)定處理洽洁。
4.第四次談話瓦堵,相信有很多同事抗不住公司的軟硬兼施澎剥,已經(jīng)有人繳械投降了倘要,那么你可以在詢問對方談判過程和結(jié)果后(前同事愿意分享時(shí),你是可以了解到的)在此基礎(chǔ)上龄坪,根據(jù)自己的工作年限來與公司進(jìn)行商討。
5.第五次談話复唤,基本上健田,在公司眼中,你就是釘子戶了佛纫,要到你心怡的補(bǔ)償金額還是很容易的妓局。
四、個(gè)人成長篇
1.一定要學(xué)習(xí)呀呈宇,保持終身學(xué)習(xí)好爬。
2.居安思危 居安思危 居安思危 重要的話說三遍。
3.好好應(yīng)用這筆錢甥啄,好好規(guī)劃一下未來的職業(yè)發(fā)展方向存炮。
4.不要停止工作,寫簡歷蜈漓,投簡歷僵蛛,這些事要盡快做起來。
5.找工作期間迎变,不要停止學(xué)習(xí),要盡可能嘗試一切可以獲得發(fā)展的機(jī)會飘言。
結(jié)語:每個(gè)人都會有一段異常艱難的歲月衣形,挺過來的,人生就會豁然開朗姿鸿,挺不過來的谆吴,時(shí)間也會教會你怎么與它們握手言和,所以苛预,你都不必害怕句狼。