? ? ? ?今天上班的時(shí)候媽媽又突然問(wèn)我惋鹅，你以后打算怎么安排我则酝，我聽(tīng)到后，特別憤怒闰集，心想沽讹，天天就怕我不管你，你現(xiàn)在能跑能走武鲁，我怎么樣才算管你爽雄，天天把你拴在我褲腰帶上才算管嘛，之前因?yàn)槟沣迨螅叶疾桓腋瞎f(shuō)話挚瘟，有你在，你的意志就是天饲梭，稍有違背乘盖，我就是不要良心，就是不管你憔涉，你就是老大订框，你就是老天，你還要我怎么管你兜叨，這些情緒發(fā)泄了之后穿扳，我想到了辛導(dǎo)講的心靈空間，媽媽說(shuō)這句話的時(shí)候国旷，她是什么身份纵揍，她把自己放在了一個(gè)無(wú)助的小孩子上，可事實(shí)呢议街，她是我的媽媽泽谨，她完全有能力照顧自己的，她不需要我的刻意照顧特漩，不需要我通過(guò)對(duì)自己的各種委曲求全來(lái)成全她每天想象出來(lái)的事情吧雹，我委屈了自己，自己不開(kāi)心不說(shuō)涂身，也連帶了傷害了老公雄卷，甚至我的孩子也因?yàn)槲覠o(wú)條件違心的照顧媽媽而受到影響，最后我自己遍體鱗傷蛤售，把這份怨恨就怪罪在了媽媽身上丁鹉，最終也傷害了我和媽媽的關(guān)系妒潭。所以我直接回，媽媽的生活揣钦，不需要其他任何人來(lái)安排呢雳灾，媽媽是自由的，媽媽是有力量的（很心理學(xué)對(duì)不對(duì)冯凹，甚至還有點(diǎn)欠揍）谎亩。果然，媽媽回我宇姚，我現(xiàn)在還能走匈庭，我說(shuō)的是以后。這招該怎么接呢浑劳，放在以前阱持，我就掉進(jìn)媽媽的陷阱里了，確實(shí)呀魔熏，以后怎么辦呢衷咽，然后自我攻擊，開(kāi)始妥協(xié)道逗，這次我停下來(lái)兵罢，想了想，我的擔(dān)心的模式不是和媽媽一模一樣嘛滓窍，總是為一些有的沒(méi)的擔(dān)心卖词，好像未來(lái)全在擔(dān)心和危險(xiǎn)里，我是怎么出來(lái)的呢吏夯，辛導(dǎo)說(shuō)此蜈，我的擔(dān)心都是假象，其實(shí)我對(duì)生活很有信心的噪生，這是一種癥狀獲益裆赵，從時(shí)間線上來(lái)看，我要勇敢的面向未來(lái)跺嗽，去找我想要的战授，而不是去擔(dān)心和恐懼。所以跟媽媽說(shuō)桨嫁，媽媽植兰，你想的世界是什么樣的，生活就會(huì)超著你想的方向發(fā)展璃吧，你擔(dān)心沒(méi)人照顧楣导，結(jié)果就是沒(méi)人照顧，你覺(jué)得生活很美好畜挨，你就會(huì)認(rèn)真生活筒繁，你心理都是陽(yáng)光時(shí)噩凹，哪些妖魔鬼怪自然就沒(méi)有了（還是很官方對(duì)不對(duì)，還有點(diǎn)大人在教育孩子的樣子）毡咏，但是這次我媽沒(méi)跟我正面剛了驮宴，媽媽說(shuō)我現(xiàn)在正在調(diào)整心態(tài)呢，我突然覺(jué)得血当，她想這么多事情來(lái)折騰我幻赚，無(wú)非是一個(gè)小孩子想要被看見(jiàn)禀忆，被接納臊旭，想要一份被時(shí)時(shí)刻刻照顧到的安全感，那媽媽是沒(méi)有的嘛箩退？其實(shí)她是有的离熏，她生活到現(xiàn)在，經(jīng)歷了剛出生就被拋棄戴涝，20左右滋戳，養(yǎng)父母又去世了，自己一個(gè)人活了那么久啥刻，后來(lái)爸爸去世奸鸯，她又一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的生活到現(xiàn)在，她是很有力量的可帽，我的這份生命力大抵也是繼承了媽媽娄涩，我要回歸到女兒的角色，對(duì)媽媽臣服映跟。所以就跟媽媽說(shuō)蓄拣，媽媽一直心態(tài)都很好，你看我小時(shí)候努隙，那么難球恤，你一個(gè)人照顧我，還把我照顧的那么好荸镊，后來(lái)你到農(nóng)村咽斧，各種不容易，也還是沒(méi)有放棄躬存，一路靠自己张惹，最終還是又回到城市里來(lái)，爸爸去世优构，你一個(gè)人撐著辦理了很多事情诵叁，你這么有力量，這么會(huì)照顧我钦椭，這么努力保護(hù)我拧额，這種堅(jiān)強(qiáng)的意志力也遺傳給我碑诉，讓我在遇見(jiàn)了一些很難的坎上也都走了過(guò)來(lái)，你太厲害了侥锦。說(shuō)到這里我一點(diǎn)要教育媽媽的意思都沒(méi)有了进栽，媽媽也感動(dòng)的說(shuō)，好閨女恭垦，你真是媽媽的驕傲快毛，媽媽現(xiàn)在好開(kāi)心。一次危機(jī)就這樣化解了番挺。
? ? ? ? ? 總結(jié)起來(lái)唠帝，辛導(dǎo)說(shuō)的，不要糾結(jié)在具體的事里玄柏，從心靈空間來(lái)看襟衰，讓每個(gè)人都回歸到原本的位置里事多么的重要，從心靈空間上看粪摘，能更深的了解和看見(jiàn)一個(gè)人瀑晒，我要謹(jǐn)記，我是媽媽的孩子徘意。還有就是不要固著在一個(gè)人的故事里苔悦，從故事里跳出來(lái)，從更大的系統(tǒng)來(lái)解讀椎咧，就會(huì)不一樣玖详，超哥說(shuō)的，事實(shí)不一定是真相邑退，我們從故事里竹宋，把客觀事實(shí)提取出來(lái)，再進(jìn)行改編地技，轉(zhuǎn)化就開(kāi)始了蜈七，共勉
