這趟旅行力惯，我最大的收獲還是更進一步的了解了自己碗誉。
我選擇一個人出去旅行，愛人的反對是最激烈的父晶。我為了避免與他爭吵哮缺，更害怕看到他發(fā)脾氣的樣子，選擇了隱瞞出行甲喝，結(jié)果事后引起了他更大的情緒尝苇。聯(lián)系到之前，我在辦公室也經(jīng)常發(fā)生類似的事件埠胖，因為我內(nèi)心的害怕糠溜，而不去說明原因，讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)火直撤。我之前一直認為是他們的錯非竿，認為是他們動怒的樣子，讓我害怕谋竖，我才沒去說的红柱。
直到這一次承匣，我在想為什么我的生命里，老是會發(fā)生這樣的事情锤悄！
然后不經(jīng)意哪本書上的一句話韧骗，從我腦袋里蹦了出來：我們與人相處的模式就是從小與父母之間的相處模式！
我聯(lián)想起小時候零聚，因為父親脾氣大袍暴，從小我就害怕他發(fā)脾氣，凡是容易引起他情緒的事情隶症，我都會盡量隱瞞政模。
就像小時候(為了容易理解）：我們?nèi)绻还芬н^，就會害怕狗一樣沿腰。長大后览徒，那個記憶會重播狈定，你看到狗就會害怕颂龙。同樣的，我們小時候被外界事件傷害過纽什，那個痛苦的記憶也會重播措嵌，發(fā)生類似事件就會害怕。而從小沒被傷害過的孩子芦缰，內(nèi)心不會害怕企巢。這樣兩種人，長大后让蕾，在學(xué)校和社會上的表現(xiàn)浪规，也是不一樣的：被傷害過的孩子聽到老師或領(lǐng)導(dǎo)的批評就會害怕，而沒被傷害過的孩子探孝，聽到他們的批評會認為是在提醒和幫助自己笋婿。從小發(fā)生在我們身上的事件，當(dāng)時的情緒顿颅，以及產(chǎn)生的想法缸濒，已經(jīng)決定了我們今后怎樣的思維以及行為。
而我長大了粱腻，應(yīng)該為發(fā)生在自己身上的事情負起責(zé)任了：我該解釋的就去解釋庇配，你生不生氣是你的事，而你的態(tài)度已經(jīng)影響不了我绍些。
經(jīng)過這次我才徹底明白捞慌，與父母間的關(guān)系，怎樣影響著我的現(xiàn)在柬批。我的人生被小時候發(fā)生的事件限制住了卿闹，而我在同一個坑里跌倒好多次揭糕，一直在重復(fù)著同樣的人生模式。
從小就想從父母那里得到認可锻霎，長大后著角，我也把這種心理需求投射在別人身上。每當(dāng)別人不認可我旋恼，我就難受吏口。之前我一直以為是外在造成了我的不開心。學(xué)了心理學(xué)之后冰更，我才明白产徊，是我自己內(nèi)心的坑洞（心理需求）把自己陷入了這樣的局面。了解了自己的內(nèi)心世界蜀细，放下自己的心理需求舟铜，外在根本什么都沒有。內(nèi)心缺什么奠衔，長大后就會要什么谆刨。只有把它們一一認出來，我們的內(nèi)在與外在世界归斤，才會平和痊夭。
這是我的故事，那么你的呢脏里？
