影響合理決策的兩個(gè)最大的障礙是你的自我
意識(shí)和思維盲點(diǎn)。這兩個(gè)障礙讓你難以客觀地看
到你和你所處環(huán)境的真相，難以通過(guò)最大限度地
利用他人的幫助來(lái)做出最佳決策丑慎。如果你能理解
人類(lèi)大腦這部“機(jī)器”是如何運(yùn)行的裹唆，就能明白這
兩個(gè)障礙為何存在，以及如何改變你的行為婴氮，從
而讓你自己更快樂(lè)斯棒、更高效、更擅長(zhǎng)和他人交
流
a.理解你的自我意識(shí)障礙主经。我說(shuō)的“自我意識(shí)
障礙”是指你潛意識(shí)里的防衛(wèi)機(jī)制荣暮，它使你難以
接受自己的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)。你有一些根植于內(nèi)心最
深處的需求和恐懼罩驻，例如需要被愛(ài)穗酥，害怕失去別
人的愛(ài)；需要生存惠遏，害怕死亡砾跃；需要讓自己有意
義，害怕自己無(wú)意義节吮。這些需求都源自你大腦里
的一些原始部分抽高，如杏仁核。這些原始部分都是
大腦顳葉里的構(gòu)造透绩，而顳葉處理情緒翘骂。因?yàn)槟愦?/p>
腦的這些區(qū)域是你感知不到的壁熄，所以你幾乎不可
能理解它們需要什么，它們?nèi)绾慰刂颇闾季埂＿@些區(qū)
域會(huì)簡(jiǎn)單化地處理事物草丧，做出本能的反應(yīng)。這些
區(qū)域渴望贊譽(yù)莹桅，把批評(píng)視為一種攻擊昌执，盡管大腦
更高級(jí)的部分能夠理解，建設(shè)性的批評(píng)對(duì)你有
利统翩。這些區(qū)域使你產(chǎn)生戒備心理仙蚜，尤其是在涉及
對(duì)你的完美性進(jìn)行評(píng)價(jià)的時(shí)候。
b.“兩個(gè)你”在爭(zhēng)奪對(duì)你的控制權(quán)厂汗。這就像化
身博士一會(huì)兒是杰基爾博士委粉，一會(huì)兒是海德先生
一樣，只不過(guò)較高層次的你意識(shí)不到較低層次的
你娶桦。這一沖突是無(wú)所不在的贾节。如果你足夠仔細(xì)地
觀察，你確實(shí)能看到人腦兩個(gè)不同部分爭(zhēng)吵的情
況衷畦。例如栗涂，當(dāng)一個(gè)人“對(duì)自己感到憤怒”時(shí)，他的
前額皮層在和杏仁核（或者大腦其他較低層次的
部分[1]）爭(zhēng)吵祈争。當(dāng)一個(gè)人問(wèn)“我怎么放任自己把這
一整塊蛋糕都吃了”時(shí)斤程，答案是：“因?yàn)檩^低層次
的你戰(zhàn)勝了深思熟慮的較高層次的你∑谢欤”
一旦你理解了“有邏輯和有意識(shí)的你”與“情緒
化和潛意識(shí)的你”是如何交戰(zhàn)的忿墅，你就可以設(shè)
想，你的“兩個(gè)你”是如何同也有“兩個(gè)自我”的其
他人打交道的沮峡。這很復(fù)雜疚脐。較低層次的自我就像
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的斗犬，始終保持戰(zhàn)斗意識(shí)邢疙，而較高層
次的自我想把事情搞明白棍弄。這很容易讓人困惑，
因?yàn)椴还苁悄氵€是你打交道的人疟游，通常根本就不
知道自己大腦里有這些較低層次的“野獸”呼畸，更不
用說(shuō)這些“野獸”在試圖綁架所有人的行為了
c.理解你的思維盲點(diǎn)障礙。除了自我意識(shí)障
礙之外颁虐，你（以及其他所有人）還都有思維盲
點(diǎn)役耕，即你的思維方式有時(shí)會(huì)阻礙你準(zhǔn)確看待事
物。就像人類(lèi)的辨音辨色能力有差異一樣聪廉，我們
認(rèn)知和理解事物的能力也有差異瞬痘。我們以自己的
方式看待事物。例如板熊，一些人就是能看到大圖景
但看不到小細(xì)節(jié)框全，另一些人就是能看到小細(xì)節(jié)但
看不到大圖景；一些人習(xí)慣線性思維干签，另一些人
習(xí)慣發(fā)散思維津辩，等等
原則
