開啟新一輪的復盤|日復盤D4W27

停更了5周的復盤训柴,我又回來

6月雖然沒有好好復盤哑舒,因為干了一件大事:策劃了一期共讀,歷練過收獲特別大幻馁。

??今天開始洗鸵,微復盤走起。


?slogan:

用結(jié)果說話


?金句:


我的本周小目標:

? ? 1.微習慣

平板支撐+拉伸:5次

讀一頁書:7天

? ? 2.完成cimis的統(tǒng)計

? ? 3.找一篇論文看看


?7月2日復盤

?計劃_Plan(今日待辦):

??重要三件事

1.微習慣

平板支撐+拉伸?

第1頁數(shù)

2.Nancy雙語營分享?


??打卡返現(xiàn)

1.100天飲食計劃?

2.七彩熊?

3.婷婷詩教?

4.清新冥想 27號開課?


??緊急且重要(計算番茄鐘/周)


?執(zhí)行_Do(所見所感)

??能量滿滿

游山玩水的一天哇



?檢查_Check(思考分析):

任務完成結(jié)果:滿意


?調(diào)整_Adjust(優(yōu)化方法):


?學有所獲:


?閱讀微感悟(閱讀輸出)


?明天重要三件事

1.cimis完成統(tǒng)計

2.微習慣

3.運動

4.整理時間管理書籍


?每天進步一點點仗嗦,堅持帶來大改變膘滨!
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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