當焦慮來襲時，請?zhí)嵝炎约憾樽校ぷ骼揲佟㈥P系或是爭吵都不是問題，真正的問題是你心中對這些事情的想象阻礙了你的路摩骨，這才是你要改變的通贞。
萬物皆有裂痕，那正是陽光照進來的地方……
想象一下：嫩綠色的小草恼五、金燦燦的太陽昌罩、枝繁葉茂的大樹、一望無際的田野灾馒，白云明朗的天空茎用，舒適自然的下午，躺在軟軟的草地上睬罗，沉浸在被融化掉的甜甜的空氣里
真正的生活智慧都來自于實踐中轨功，走出去，看看這個世界容达，每一處總會有溫暖你的地方……
閉上眼原茅，傾聽內心深處的聲音
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