? ? ? 從年前開始一直關(guān)注胡鑫宇事件。之前也曾猜測可能是學(xué)習(xí)壓力太大或者同學(xué)關(guān)系導(dǎo)致離校，或者不背父母理解接納導(dǎo)致出走祠挫，也曾因過度關(guān)注，被網(wǎng)絡(luò)陰謀論帶偏過悼沿。當(dāng)最壞結(jié)果出現(xiàn)時等舔，真得很難過，不僅僅是鮮活生命的消逝糟趾，還有那么多努力和希望的落空慌植。更破防的是看到官方信息的內(nèi)容，太心疼這個孩子曾經(jīng)的絕望义郑。無論是老師還是家長蝶柿，都值得警醒。
? ? ? 官方信息發(fā)布中顯示：胡鑫宇在考入致遠(yuǎn)中學(xué)后,逐漸出現(xiàn)入睡困難非驮、早醒,醒后難以入睡等問題交汤。他在書上寫有很多,諸如:“終于知道失眠人的痛苦了”“晚上不知想些啥,啥亂七八糟的都有”等類似問題,存在注意力難以集中,記憶困難等認(rèn)知功能障礙。多門功課測試成績靠后,甚至墊底劫笙。書本中有寫道,“開了一節(jié)課飛機(jī)”芙扎。多次考試后向同學(xué)說想去聽,就是注意力集中不起來,自己愛發(fā)呆,思想飄走了。2022年10月14日,他寫道:“整日都沒有抬頭聽課,甚至?xí)紱]打開填大。此外,胡鑫宇還存在進(jìn)食異常戒洼、食欲減退、飯量減少,存在內(nèi)疚自責(zé)痛苦栋盹、無力施逾、無望敷矫、無意義感等情緒問題例获。他經(jīng)常躺在床上發(fā)呆,多次在書本、筆記本上寫下負(fù)面情緒的文字內(nèi)容,如“吐了,新環(huán)境真的難適應(yīng),我這內(nèi)向的性格真煩曹仗。也不能全怪性格吧,畢竟自己就是這樣一個可以通過寫東西來緩解”榨汤。在社交軟件中發(fā)布:我試著銷聲匿跡，原來我真的無人問津怎茫∈蘸荆”他多次與同學(xué)說,“人活著有什么意義,我是否存在已經(jīng)沒有意義了,我們壓力大,活著沒意思,是不是約著去跳樓妓灌。”
? ? ? ? 以上信息綜合起來符合抑郁癥的核心癥狀——持續(xù)一段時間的抑郁和興趣下降蜜宪。具體來說有三點：第一是軀體癥狀虫埂，如“失眠、飲食異称匝椋”等掉伏，第二是心理癥狀，如出現(xiàn)思維遲緩（上課聽不進(jìn)去）澳窑、記憶力下降斧散、注意力障礙、內(nèi)疚和缺乏自我意識等異常表現(xiàn)摊聋，第三是患者會有意識或他人可見的抑郁鸡捐，感到痛苦和不快樂，甚至有些患者會有意識地認(rèn)為死亡更好麻裁。如此典型的癥狀在胡鑫宇的書上箍镜、筆記本上的吐槽，和家長數(shù)次哭助的電話里煎源，都沒有被看見鹿寨，或者被輕視——對高中的不適應(yīng)，或者被忽視薪夕，無論何種原因脚草，“無人回應(yīng)處，就是絕境”原献！我們無法想象馏慨，他是帶著怎樣的絕望走上不歸路……
? ? ? ? 也許有人會說，“老師姑隅、家長都不懂抑郁癥的癥狀写隶，如何發(fā)現(xiàn)？”胡鑫宇用生命提醒所有身負(fù)教育重任的人讲仰，重新審視心理健康慕趴，了解必要的心理知識，助己亦助人鄙陡。我國知名學(xué)者譚一平曾就青少年自殺率越來越高發(fā)表看法冕房，他認(rèn)為：雖然如今青少年沒有生活壓力，但生活非常無趣趁矾，他們的感受也出奇一致耙册，壓力大、厭學(xué)毫捣、焦慮详拙、抑郁帝际，乃至輕生，都會發(fā)生饶辙。
? ? ? 前不久,聯(lián)合國秘書長古特雷斯發(fā)出警告,
全世界有近10億人患有精神方面疾病,他呼吁各國政府對此高度重視蹲诀。此前,世界衛(wèi)生組織發(fā)布報告指出,全世界共有3.5億名抑郁癥患者,每年因抑郁癥自殺死亡的人數(shù)高達(dá)100萬。調(diào)查顯示弃揽，中國約有1億人患有抑郁癥侧甫，但只有約8%的患者接受治療蹋宦。抑郁癥已成為中國僅次于心血管疾病的第二大疾病負(fù)擔(dān)來源披粟。預(yù)計到2030年，抑郁癥將成為中國第一大疾病負(fù)擔(dān)冷冗。
? ? ? ? 但愿這些都是危言聳聽守屉。無論是否會成為真的威脅，未雨綢繆總好過掘井止渴蒿辙。當(dāng)我們自己或身邊的人感受不好時拇泛，能被及時“看見”，就是療愈的開始思灌，這與所有人都息息相關(guān)俺叭！
（小貼士）
? ? ? ? 抑郁癥也稱抑郁障礙，是一種精神心理疾病泰偿，其主要核心特征是明顯而持久的心境低落熄守。抑郁癥不僅僅是悲傷，抑郁癥患者會對日澈孽耍活動缺乏興趣裕照，失去樂趣，體重顯著下降或增加调塌，失眠或睡眠過多晋南，缺乏能量，無法集中注意力羔砾，感到毫無價值或內(nèi)疚负间，并反復(fù)考慮死亡或自殺。
? ? ? ? 如果發(fā)現(xiàn)自己的情緒發(fā)生了明顯的變化姜凄，持續(xù)了2周以上政溃，一定要注意及時去正規(guī)醫(yī)院。早發(fā)現(xiàn)檀葛、早診斷玩祟、早治療是控制抑郁癥最有效的手段。
