文/妍諾
讀書時，我們被告知要有好的成績亮航，才能找到好的工作；工作時匀们，我們被告知要努力掙錢缴淋，才能建設(shè)一個美滿幸福的家；成家后泄朴，我們被告知重抖，為了孩子與老人我們要奮斗終身。所以一過35歲祖灰，便早早地開始了焦慮钟沛。
每日的生活除了柴、米局扶、油恨统、鹽，便是孩子的學(xué)前班三妈、興趣班畜埋、學(xué)區(qū)房，老人的養(yǎng)老問題等畴蒲。嘴上喊的是“累悠鞍！真心累！”模燥，心里想的是“煩咖祭！真當(dāng)煩！”蔫骂。工作的忙碌么翰、家事的瑣碎，讓自己一步步的走近焦慮纠吴、接近瘋狂硬鞍。大腦開始不時的做出一些莫名沖動、錯誤的決策來戴已，傷害他人的同時也傷害著自己固该。但事后又總是懊悔，不停地想方設(shè)法去補(bǔ)救糖儡。
從全科伐坏、內(nèi)科、神經(jīng)科再到心理科握联，醫(yī)院的科室全跑了個遍桦沉，病癥仍沒有改善每瞒。此時，別人覺得你是“作”纯露、是“矯情”剿骨，因為大家都是這么過的；而你則覺得“自己已經(jīng)迷茫的看不懂這個世界了”埠褪。
高速發(fā)展的社會帶給我們便捷的同時浓利，也帶來了快節(jié)奏的焦慮。即使你不想去在意這些钞速，仍無法擺脫四周的干擾贷掖。你想走出去，卻不知道路在哪里渴语？
記得有個作者說過“如果你覺得在生活中有任何的困難苹威，都一定有一本書等著你”。所以請先靜下心來驾凶，翻開書本看一看牙甫；讓自己的心靜下來，去書中尋找答案调违。
人是需要獨(dú)處的腹暖，只有和眼前紛繁的生活拉開距離，才可以讓我們的人生變得更加扎實翰萨。請不要害怕孤獨(dú)脏答，當(dāng)你想要述說、表達(dá)時亩鬼，請?zhí)崞鸸P來殖告，把你的所想、所思雳锋、所感黄绩，用你積累的文字表達(dá)出來。漸漸地你就會發(fā)現(xiàn)玷过，那個怪圈正在遠(yuǎn)離你爽丹。
我們的工作依然忙碌、家事依然瑣碎辛蚊，生活依然繼續(xù)著粤蝎。但你不會再輕易焦慮了、也不會再輕易的激動了袋马；生活的時間充裕了初澎、生命中的感恩增加了，身心變輕松的同時世界也變簡單了虑凛。
此刻的你碑宴，才是最美的你软啼。無需面朝大海，亦能春暖花開延柠； 只要放空心靈祸挪，便是海闊天空！選擇一種生活贞间，走出自己的人生匕积。
與君成悅新生班二期 / 齊悅大型夢想社第四篇
我是妍諾，原創(chuàng)不易榜跌，如果你喜歡我的文字，請點(diǎn)贊鼓勵哦盅粪！感恩有你钓葫！
