當孩子處在問題區(qū)的時候壹无,我們盡量不做12絆腳石的事情葱绒,否則很容易讓孩子情緒激動,造成溝通失敗斗锭。
那是不是完全不能問問題呢地淀?
也不是這樣的,當孩子處在問題區(qū)的時候岖是,他不想回答你的問題帮毁,也不想聽你說話。他想要的是一雙耳朵璧微,是有人能夠聽他說話作箍。
傾聽的方法有兩種,一種是基本傾聽前硫,一種是積極傾聽∮梗基本傾聽又叫做消極傾聽屹电、被動傾聽。
基本傾聽有四種:
①沉默跃巡。就是別人說話的時候危号,你安靜地聽著不說話。做過心理咨詢的人都知道素邪,一個好的心理咨詢師在咨詢的過程中外莲,經(jīng)常會大段大段的沉默,來訪者反而會有很多話想說。當孩子處在問題區(qū)的時候偷线,他們非常需要有人能夠不插話磨确,安靜地聽他們說。
②非語言的專注声邦。就是你不說話乏奥,但是你也不能東摸摸西看看,想東想西亥曹。有時候我們會一邊刷手機一邊和孩子說:“你說呀邓了,我聽著呢!”孩子哪里說得下去媳瞪?你需要專注地看著對方骗炉,同時給予肢體上的回應(yīng),比如點頭蛇受,身體向前傾痕鳍,看著對方,微笑等等龙巨。
③簡單的理解性應(yīng)答笼呆。就是別人說話的時候,你要經(jīng)持急穑“嗯”“哦”“啊”“這樣啊”類似于這樣的回應(yīng)诗赌,這樣的回應(yīng)讓對方知道,你的注意力是在他那里的秸弛,這樣別人就能繼續(xù)說下去铭若。
④門把手。有時候递览,孩子們是需要被鼓勵才能說出自己的問題的叼屠,尤其是在談話剛開始的時候,這個時候绞铃,就需要用門把手了镜雨。
比如,看到孩子在哭儿捧,走過去問:“怎么啦荚坞?遇到什么事情啦?”“愿意和我說說嗎菲盾?”“然后呢”“可以談?wù)剢嵬怯埃俊?/p>
這類問題和絆腳石中的問題有什么不一樣?絆腳石中的問題往往都是封閉式問題懒鉴。
比如诡挂,“為什么不高興”“你做了什么他打你?”而門把手中的提問,通常都是開放式的問題璃俗,給孩子留下的口徑很大奴璃,可以讓他談?wù)搯栴}的各個方面。同時這些問題是沒有任何評判的旧找,這個就與絆腳石中的提問時很不一樣的了溺健。
當然有用,問題是钮蛛,很多人是很難做到的鞭缭,讓他安靜地聽別人說話,不給建議魏颓,簡直比貓抓還難受岭辣。我們是很難允許自己什么都不做的,老覺得既然別人跟我說了甸饱,我總得說點有用的才行沦童,要不別人找我干嘛。
用基本傾聽的時候叹话,一個最大的困難就是控制自己不給建議偷遗。我們會忍不住給建議,可是建議本身就代表著不接納驼壶。
給建議往往有兩種結(jié)果:
一種是你的建議很好氏豌,很有效,孩子之后遇到問題之后可能會經(jīng)常找你热凹。媽媽很累泵喘,可是孩子能力卻沒有得到提升,等到啃老的那一天般妙,父母才知道要后悔纪铺。
另一種是你的建議孩子聽了,可是沒解決問題碟渺,孩子可能會更難過鲜锚。
所以,當孩子處在問題區(qū)時止状,如果想要給建議烹棉,忍住,閉嘴怯疤。不是你的建議不好,而是你的建議他根本就聽不見去催束。他需要的不是嘴巴集峦,他需要的是耳朵,是有人聽他說話。
基本傾聽可以讓孩子感覺到被接納塔淤,給了孩子情緒一個出口摘昌,讓對話能夠進行下去。