姓名:王林鋒
企業(yè)名稱:三亞蔚藍(lán)時代實業(yè)有限公司
組別:420期努力3組
【日精進(jìn)打卡113天】
【知~學(xué)習(xí)、誦讀】
《金字塔原理》2頁
《六項精進(jìn)》5遍份乒,累計189遍
《大學(xué)》? ? ? 5遍易核,累計155遍
《創(chuàng)新供應(yīng)鏈課堂》持續(xù)學(xué)習(xí)
《數(shù)據(jù)化管理》閱讀0頁爽哎,累計36頁
《說話心理學(xué)》閱讀0頁脂矫,累計25頁
【經(jīng)典分享】
1旦部、沒誰是為你量身定制的呀枢,也沒誰有義務(wù)對你全天候予取予求胚股,我們都有自己的生活軌跡,一味慣著自己讓私人情緒大過天裙秋,還指望誰搭理你琅拌。當(dāng)你經(jīng)歷過了,你成長了摘刑,自己知道就好进宝。很多改變,不需要自己說泣侮,別人會看得到的
【行~實踐】
一即彪、修身:(對自己個人)
1.拍打腿部兩側(cè)50下,舌頂上顎50下活尊。
2.堅持誦讀隶校、閱讀。
3.堅持鍛煉蛹锰、按時睡覺起床深胳。
4.控制健康飲食,飯后走動30分鐘铜犬。
5.每天反省自己的思想和行為舞终。
二、齊家:(對家庭和家人)
1癣猾、和老爸籌集錢蓋房子敛劝。
2、
三纷宇、建功:(對工作)
1.休假
2.
【積善】 今日善夸盟,累計9善
【志愿】
1.半年內(nèi)體重下降30斤。
2.每周電話問候爸媽像捶。
【感謝上陕、反省】
1桩砰、感謝生活善待。
2释簿、感謝身邊同事亚隅、朋友的以禮相待。
3庶溶、感謝姐姐陪伴父母在家煮纵。
4、反式ツ颉:控制住情緒醉途、把自己的事兒做好,少管閑事兒砖茸。