書名:斷舍離
著:［日］川畑伸子
顧問:［日］山下英子
譯:侯緒梅
前言
斷舍離征炼，是把那些“不必需、不合適、令人不舒適”的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕魄懂、舍棄，并切斷對它們的眷戀肃廓。換言之盲赊，斷舍離就是“重新審視自己與這些物品的關(guān)系”葵第。
同時，斷舍離是疏通淤阻、改善周圍環(huán)境的方法哲身，體驗“斷舍離”，讓你親身感受到“行動也能反過來改變意識”的力量脯丝！
筆記
1、為學(xué)日益潦匈，為道日損
求學(xué)的人，知識要逐漸的增加；求真理的人，要逐漸減少自己的主觀意識勇哗、思維見解等扰法。
復(fù)雜后的簡單吸耿，最有力量板乙，立個flag蛋铆，40歲達到為道的境界纠脾。
2、直感
直感，是基于過去的自身經(jīng)驗、人類和自然界的睿智，造就的一種看不到的感覺贸呢。
把多余的東西接連不斷地清除掉，沒有了麻煩，人的直感能力自然有所提升趾诗。
前期多觀察犀斋、多學(xué)習(xí)虫几、多積累每强，后期瞇眼都能過好一生（直抓問題本質(zhì)）。
3、只保留令自己滿意的東西
東西的量減少后袍镀，剩余東西的存在感也越來越鮮明设江。如果周圍都是經(jīng)過自己嚴格挑選的中意的物品的話稿存，生活的喜悅之情與殷實之感也如泉涌般源源不斷拂苹。
日常生活中的儀式感～正因為每天都用得著，才應(yīng)該使用那些能帶來好心情、高檔的東西。
4歉井、東西不是自我的代名詞
人際關(guān)系也不是，自我的代名詞晚缩，他們究其根本抓谴，不過是輔助我們生存的存在集侯。
所以，一切都可以丟掉。
5飞醉、自卑
自卑是由比較而來盖袭，是被“自己比他人劣勢”的想法所驅(qū)使的結(jié)果。
讀書多索昂，可以讓自信取締自卑框产。
6、杜絕奢侈浪費
有些不必要的東西导而，不管看起來有多么誘人隔崎，只要不能帶給我們幸福感，就不具備購買的價值轴合。
商品太多总滩，打動人心的并不多，挑剔一點跟畅，不真愛，不要响委。
7新思、住所
住所，本來就是讓自己得以充電赘风、補充能量的地方夹囚，是肉體和心靈健康成長的地方。
所以邀窃，請把住所荸哟，打造成“讓自己滿心歡喜”的地方吧。
8瞬捕、房間雜物少了敲茄，身心能量多了
每樣?xùn)|西里面都住著我們的一份思念山析，感情會作用于身體堰燎。
如果笋轨，我們每天面對能喚醒消極感情的物品生活下去的話秆剪，我們的身體爵政，總有一天會被搞垮仅讽。
房間里的東西，越少越好钾挟，越喜歡越好洁灵。
9、給自己描繪一個藍圖
如果沒有想象或者無法想象徽千，就不會有能動性的行動。
通過強化自己渴望的映像双抽，試著縮短與期望值的距離吧百框！
夢想越清晰越具體绷耍，越有可能實現(xiàn)晃听。
10慎菲、斷舍離嫁蛇，讓你更加愛惜自己
斷舍離露该，讓你想自己所想，做自己想做有决，完全呈現(xiàn)出一個讓自己滿意的自己空盼，所以連自己都迷戀上自己了书幕。
迷戀自己的感覺揽趾，一定棒極了
