什么是自我的感覺惶看?
每個此時此刻對在做的事情直覺式的反應(yīng)荷逞。
影響行動的三個區(qū)域分別是直覺腦扶檐、情緒腦和理智腦。
你此時此刻選擇做什么事以及怎么對待這件事的決策權(quán)瓦糕,我想問一問你最終是用那個腦來完成的底洗?用那個腦做決策的次數(shù)是最多的?
我指的是做每件事所用的腦的不同咕娄,比如我們一直都在倡導(dǎo)學(xué)習(xí)亥揖,我們的感覺可能是只要我開始閱讀或者學(xué)習(xí),我就又進步了圣勒,這樣的感覺真的挺好费变?在學(xué)習(xí)這件事情上如果一直停留在直覺腦做決策,最終可能是低效的勤奮圣贸。
你的最重要的能力之一是思考自己思考過程是否合理是否存在缺陷和漏洞挚歧,然后修補漏洞,持續(xù)改進的過程吁峻。
你是不是正走在一條這樣的路上:道理都懂滑负,但就是不做,而這最終的結(jié)果是注定的用含,聽了那么多道理但就是過不好這一生矮慕。又或者做了也沒想著做到最好,而只是隨著潮流走啄骇,只因為大家都在做痴鳄,這是典型的被動做事的表現(xiàn),就像是你身在學(xué)校里缸夹,只因為大家都在做痪寻,而你也是那么做螺句,但是你與那些好學(xué)生的差別在哪里呢?作為觀察者我的結(jié)論是橡类,因為他們聰明壹蔓,為何這么說,我們在學(xué)習(xí)的時候他們也在學(xué)習(xí)猫态,在玩的時候他們也在玩,而結(jié)果是他們就能學(xué)好披摄,我們怎么就學(xué)不好呢亲雪?是我們笨吧,而你身邊的很多人也會膚淺的這么認(rèn)為疚膊,當(dāng)你信任的人都這么說义辕,你也這么認(rèn)為,那結(jié)局是注定的寓盗,越差就會越差灌砖。
思維模式改變了,但是境況卻不會馬上改變傀蚌,你如果是一個差學(xué)生你依然不會馬上成為好學(xué)生基显。你依然要面臨很多的自我懷疑,在遇到每個困難的時候善炫,從前的習(xí)慣思維會馬上占上風(fēng)撩幽,在每一次的博弈中有很多人都會倒下,而最終只有少數(shù)人能逆襲成功箩艺。
如果一直做不好一件事窜醉,必然會放棄。順序是差-覺得做不好-覺得這是一件苦差事-投入時間更少-越來越差-放棄艺谆。
當(dāng)自我否定榨惰,覺的做這件事是一件苦差事的時候,會離做好這件事漸行漸遠(yuǎn)静汤,會距離放棄越來越近琅催。
怎樣才能把一件事做好?
第一撒妈,讓自己喜歡上這件事恢暖。
第二,持續(xù)解決遇到的問題狰右,就問題刻意練習(xí)杰捂,覺得邏輯不好,就投入時間反復(fù)練習(xí)棋蚌。
做到這兩點我覺得就能把一件事做好嫁佳。
一個人最底層的思考模式對做成一件事至關(guān)重要挨队,因為它影響行動。
有差變好需要怎樣的能力蒿往?社會太復(fù)雜盛垦,如果是一個班級,而我是其中一個最差的學(xué)生瓤漏,那我想要變成班級最好的腾夯,我要避免做什么?
首先要避免蔬充,錯誤的認(rèn)知蝶俱,比如學(xué)習(xí)好了書本有什么用呢?有些人就是小時候?qū)W習(xí)差饥漫,長大有錢的榨呆,所以我也會成為那樣的人。如果這樣的思想存在那注定學(xué)不好的庸队。
我想學(xué)好积蜻,但就是不愿付出更多,比如不愿意承受環(huán)境的壓力彻消,外界的其他人的壓力竿拆,那么環(huán)境的和他人的看法要比做的事重要的多,導(dǎo)致的結(jié)果是宾尚,做的少如输,因為你受了環(huán)境和他人的種種限制,而做的少就收獲得少央勒,而你注定無法追上本來就優(yōu)秀的人不见,而越來越優(yōu)秀的人會越來越強,而你會越來越弱崔步。
想要成為優(yōu)秀的學(xué)生稳吮,想要成為班級第一:
給自己足夠說服自己的理由,當(dāng)覺得動力不足的時候井濒,持續(xù)的思考做這件事的意義灶似。讓自己的底層思考越來越覺得這件事不做不行,非做不可瑞你。
不去低估這件事的困難程度酪惭,遵循著,想要做好一件事者甲,就要用心做春感,反復(fù)的動腦去做。去刻意練習(xí)每一個覺得困難的點。
與第一名做朋友鲫懒,與他們交流嫩实,向他們學(xué)習(xí)。
要做到第一就要付出更多的時間窥岩、耐心甲献、腦力,更為重要的底層的是對這件事的思考方式颂翼,最為重要的是修補底層思考模式的能力晃洒,就是元認(rèn)知能力。
說一說我上面的我覺得思考不夠的地方
一件事持續(xù)做就能做好朦乏,而我說的是一個人本來就很差锥累,就會感覺自己做不好,而其他人也會覺得你做好了才怪集歇,假如我被這樣的認(rèn)知影響了,就會最終放棄语淘。而如果我有一定的深入思考能力诲宇,我就會尋求真相,最終可能會跳出做不好的怪圈惶翻。
不要短期期望過高姑蓝,也不要長期期望過低,做一件事開始的時候就要對自己有一定的要求吕粗,要每一次做到自己認(rèn)為的最好纺荧,而不應(yīng)該因為這句話(不要短期期望過高)而誤導(dǎo)了自己,要這樣理解才對吧颅筋!
要做到自己認(rèn)為的最好宙暇,而在這個環(huán)境里與其他人的比較中覺得自己做的差的時候,就該應(yīng)用到這句話“不要短期期望過高议泵,不要長期期望過低”占贫。
我寫的每一句也許有我理解錯的,也許你有對問題更好的思考先口,歡迎你指出來型奥,以便修正錯誤的認(rèn)知,大家共同進步碉京。