今晚下班路上和健走的時間聽了子木的《時間的朋友》培愁，感受如下：
1.? 時間管理鸯匹，管理的是心智
正巧中午也跟朋友談到了類似的問題：不是工作的更換，不是圈子的轉(zhuǎn)換旨涝，而是思維方式和認知的轉(zhuǎn)變漂羊；時間管理也不是怎樣管理時間驾锰，不是如何提升時間效率，而是心智的轉(zhuǎn)變走越。
我們總是在年初制定了一個個的目標稻据，而到第二年還是一樣再次書寫。以一天為例，我們早上做了目標計劃捻悯，上班收拾完辦公桌匆赃，開始準備完成計劃，突然接了個電話今缚，而后處理下郵件算柳，順手翻了下朋友圈，再訂上午飯姓言，剛要做便到了中午……也許一天就這樣被各類雜事充斥瞬项，匆匆而過，計劃再一次擱置何荚〈蚜埽回想起來，其實并不是我們沒計劃餐塘，也不是我們沒安排妥衣，沒想，只是我們沒有從心里上重視戒傻。因此税手，時間管理并不是管理的時間，而是自己的心智需纳。
解決方法：如果你想完成芦倒，便會空出時間來全力完成。心智+行動決定了計劃的達成度不翩。所以兵扬，有很多講述時間管理方法的，從小塊時間開始口蝠，從微動作開始器钟。比如，你想跑步亚皂，晚上睡覺時就把運動衣放在枕邊俱箱，或者先穿上運動鞋国瓮，走下樓灭必。微動作開始轉(zhuǎn)變，慢慢形成習慣乃摹。
2. 預定時間無法完成的原因
關于時間告訴我們的事：任務往往不在自己預定的時間完成禁漓。
從內(nèi)部而言，是自己不熟練孵睬，無法控制的完成時間播歼，因此，無法按時完成，且因挫敗也會影響心情繼續(xù)做下去秘狞。
解決方法：此項僅需熟而叭莫，熟悉便會更好地控制完成時間，熟而生巧烁试。
從外部而言雇初，內(nèi)心在作怪，怕別人看到减响，怕別人異樣的眼光靖诗，怕別人會覺得這么簡單的你都不會……自己的自尊心在作怪。
解決方法：不懂才會去學支示，又何須在意別人的看法刊橘。當你把精力都放在如何做事，怎樣能更好更高效的做事上颂鸿，有怎會去考慮別人是怎樣想的呢促绵？所以，精力放錯了地方据途。
只有你自己從思維上改變绞愚，才會有行動改變，才會讓時間給到結果颖医。
跟時間做朋友位衩，也是跟自己做朋友，以上是我聽子木分享熔萧，感觸最深的兩點糖驴。
實踐清單：不斷添加豐盛自己的計劃目標，并從每天的微動作開始佛致。
敞開內(nèi)心贮缕，踏實認真學習，學習中醫(yī)相關俺榆、易經(jīng)相關感昼、系統(tǒng)項目相關……豐富自己，不在意自己的年齡與資歷罐脊，從頭開始定嗓，一路向前！
