第四期約練挑戰(zhàn)第42次勒葱，本周第5次
早上參加了一個box非自愿來訪者的咨詢約練浪汪，一名老師做非自愿來訪者，訴說目前生活中親子關系的矛盾沖突凛虽，以及自己的付出和委屈死遭。其他的幾位老師輪流做咨詢師和來訪者老師進行溝通。這樣的約練形式對于我這樣的學習非常有幫助凯旋，可以讓我看到不同的咨詢師不同的面向呀潭，對來訪者問話的切入角度，作為旁觀的學習者能夠體會到咨詢師的咨詢脈絡及對來訪者的影響瓦阐。
總結(jié)梳理出幾個關鍵點：
1有預設是咨詢時的大忌蜗侈，意識到內(nèi)心認為有已知答案時篷牌，咨詢師要及時喊停睡蟋。
2利用情景再現(xiàn)方式，讓當事人扮演自己對他有怨氣抱怨的人枷颊，咨詢師扮演來訪者戳杀，兩人再現(xiàn)下令當事人有情緒的對話場景该面，然后請當事人感受被抱怨人的感受。
3先去共情當事人的不容易信卡，
4然后：
a問當事人思考下隔缀，過程中被抱怨人想要的是什么？
b如果你們之間關系有變化傍菇，你希望這個變化是什么猾瘸？
c假如你希望的達成了，這會給你帶來什么幫助呢丢习？
d如果奇跡發(fā)生牵触，你最希望他會有什么變化？
e當他真的這樣做時咐低，你的想法會是什么揽思？有什么感覺？
f當你看到他的變化见擦，你的情緒感受也特別高興了钉汗，那么這時他又有什么變化？
g你覺得目前做點什么鲤屡，可以促進他的改變损痰？
h評量一下，10分是他特別理解你關心你酒来，1分是完全相反狀態(tài)徐钠，你覺得他現(xiàn)在幾分？
何以是這個分數(shù)役首？
你覺得做點什么可以提升1分尝丐，促進他能理解你關心你？
5總結(jié)反饋
第四期約練挑戰(zhàn)第43次衡奥，本周第6次
你的穩(wěn)定爹袁，是對方改變的定海神針。
下午的約練結(jié)束時矮固，我對于咨詢師的穩(wěn)能理解的更深入些了失息。
系統(tǒng)之間彼此是相互影響的。來訪者訴說情況很糟糕時档址，若咨詢師被卷入盹兢，覺得來訪者很慘很可憐，就會表現(xiàn)為著急想救Ta守伸，把Ta趕緊從問題旋渦中拉出來的狀態(tài)绎秒，這時咨詢師就不能保持穩(wěn)定了，或者來訪者自述問題很嚴重時尼摹，新手咨詢師會因為經(jīng)驗不足而心理慌亂導致不穩(wěn)见芹。
這時剂娄，來訪者就會從咨詢師的語言，表情及肢體動作中受到暗示玄呛，咨詢師表現(xiàn)出來的急阅懦，慌，都會被來訪者感受到徘铝，從而更加擴大了負面感受耳胎，并且咨詢師的著急會促使來訪者不愿為自己的狀態(tài)負起責任。
相反惕它，咨詢師若能夠先看到了來訪者在過去事件中本能自發(fā)的應對力量场晶，相信來訪者身上一定具備可以走出困境的資源和力量，就會對來訪者充滿欣賞怠缸，對Ta的生命經(jīng)歷充滿敬畏诗轻，這時咨詢師就會表現(xiàn)的情緒穩(wěn)定并有信心，而這種穩(wěn)定和信心也會傳遞給來訪者揭北，愿意與咨詢師合作扳炬，有力量去解決問題。
同理搔体，父母與孩子的相處也是如此恨樟。若孩子出了問題，父母更焦慮更急迫疚俱，就會導致孩子呈現(xiàn)“你急我不急劝术，你急那你做，和我沒關系”的狀態(tài)呆奕。當父母親真的相信孩子身上自帶解決問題的能量時养晋，孩子被賦能被信任，那么孩子的改變就會發(fā)生了梁钾！
