第一天。1:11到2:07。
內(nèi)觀訓(xùn)練目的
一，目前主要的苦惱:孩子馬上中考，心里有時(shí)會(huì)很焦慮娶耍。
二，苦惱產(chǎn)生的原因:孩子六月份中考登钥。
三拆挥，內(nèi)觀想達(dá)到的目的:看清自己。
四违诗，能否完成訓(xùn)練漱凝？能
內(nèi)觀心理訓(xùn)練? 文章完成
日期:2020年1月28日
請(qǐng)您完成下面的話:
1.孩子的時(shí)候? 我像生活在兩極，在學(xué)校很優(yōu)秀诸迟，在家（不想回家）
2.我經(jīng)常從別人那里? 得到幫助和支持茸炒。
3.我的生活? ? 挺好的愕乎。
4.我的父親? 去世了。
5.至今為止的我? ? 還算挺順利壁公。
6.我煩惱的事? ? 孩子在學(xué)習(xí)上不肯用十分的力氣感论。
7.我心中真實(shí)的自我? ? 仍是憂傷的。
8.世界中? 美好的事情很多紊册。
9.我的母親? 是個(gè)馬大哈比肄，很有智慧，我很佩服她囊陡。
10.如果能重新做的話? ? 一樣還是這樣的結(jié)果芳绩。
11.我現(xiàn)在的心情? ? 很平靜美好。
12.我不能忘掉的事情是? 父親去世我很傷心撞反。
13.今后我? 一定會(huì)越來(lái)越好妥色。
14.今后對(duì)自我? 會(huì)愛(ài)護(hù)有加。
15.內(nèi)省? ? 以前的許多事都不記得了遏片，不管是高興還是難過(guò)嘹害，我希望能記起來(lái)。
備選
（1）我的伴侶? ? 是一個(gè)很好的人丁稀。
（2）我的孩子? 很愛(ài)我吼拥。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 喜悅篇
? 小的時(shí)候在老家。下雨了线衫，就在房檐下和小伙伴打泥巴凿可，玩抓子。雨后就和小伙伴一起去河邊采地軟授账。夏天去河邊洗衣服枯跑，摸螃蟹，家鄉(xiāng)的那條小河溝帶給我許多歡樂(lè)白热。
? ? 上學(xué)了敛助，我的成績(jī)很好，老師很看重我屋确，我是班里的班長(zhǎng)纳击，紀(jì)律委員，我很有成就感攻臀。
? ? 2017年焕数，我42歲考取了心理咨詢師證，緊接著在2018年我又考取了教師資格證刨啸，我很高興很喜悅堡赔。
我要終身學(xué)習(xí)，不負(fù)韶華设联。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 傾訴篇
? ? ? ? ? ? 我的壓抑與夢(mèng)想
? ? 小時(shí)候的我是一個(gè)天不怕善已，地不怕的小姑娘灼捂，充滿了自信，敢作敢當(dāng)换团，勇往無(wú)前悉稠。
? ? ? 青春期的我是一個(gè)敏感多疑，沒(méi)有自信的大姑娘艘包，我膽小偎球，害怕，考慮很多辑甜，我有許多的夢(mèng)想衰絮，可是想的多做的少，記得我不敢一個(gè)人去上街磷醋，干什么都要和人一起猫牡。
? ? ? ? 結(jié)婚后有了孩子，也許是為母則剛邓线，我變得膽大淌友，勇敢。許多事有了第一次骇陈，我第一次一個(gè)人上街震庭，第一次做菜，買(mǎi)東西……
? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)后你雌，我的心像是一下子大了很多器联，接納度也高了。小時(shí)候的夢(mèng)想一個(gè)個(gè)又活了過(guò)來(lái)婿崭。我考取了教師資格證拨拓，我也一直在從事教育行業(yè)。我現(xiàn)在的夢(mèng)想是等孩子上了大學(xué)氓栈，我不用天天照顧他渣磷，就到一個(gè)我想去的地方找一個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)代課，就這樣一年換一個(gè)地方授瘦，感受不同地方的季節(jié)氣候醋界，植物，風(fēng)土人情提完，也許海邊形纺，也許山間，也許在你的家鄉(xiāng)氯葬。
