微風(fēng)不燥,一切剛好狠毯,抓住五月护糖。

時(shí)間匆匆,稍縱即逝嚼松,最好的辦法就是不浪費(fèi)時(shí)間嫡良,如何不浪費(fèi)時(shí)間呢锰扶?以下是我的方法,僅供借鑒皆刺。

1.可以把自己要做的事列出來少辣,按重要程度以及自己的精神狀態(tài)。比如你上午的精力充沛羡蛾,那就可以把一些重要的事安排到上午漓帅。

2.重要的事情先做,我自己的習(xí)慣是痴怨,不給要做的事情定時(shí)忙干,比如說一點(diǎn)到兩點(diǎn)移一定要干嘛干嘛,我之前也這樣做過浪藻,但是效果不甚理想捐迫,原因是,一旦自己沒有按照計(jì)劃的時(shí)間做事爱葵,(自己可能臨時(shí)有事)就會(huì)產(chǎn)生一種很愧疚的虛度光陰感施戴,就會(huì)影響后面的計(jì)劃,有人說你可以補(bǔ)回來呀萌丈,但是赞哗,自己的心情會(huì)被打亂,就沒有那么有動(dòng)力了辆雾。

3.隨時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃肪笋,每天確保重要的事情一定做完,這是基礎(chǔ)度迂,至于其他的事藤乙,看自己的時(shí)間嘍。

4.計(jì)劃不要太滿惭墓,不然實(shí)施起來會(huì)有一種無形的壓迫感坛梁。有時(shí)候自己把計(jì)劃安排的滿滿的,一旦沒有完成計(jì)劃的事腊凶,就會(huì)有挫敗感罚勾,毫無滿足感,就不會(huì)快樂吭狡,而事實(shí)上尖殃,你做的事比別人都多,只不過你沒發(fā)現(xiàn)而已划煮,你只是一味的認(rèn)為自己沒有完成計(jì)劃送丰。

圖片發(fā)自簡書App

話不多說,以上僅僅是自己實(shí)戰(zhàn)的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)弛秋,希望可以幫到大家器躏。

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