如果您選擇戒煙呼胚，您將選擇告別咳嗽氣喘饮寞、煙灰異味、污濁空氣芋肠、皮膚衰老乎芳、疾病困擾……讓我們看看您戒煙后生活發(fā)生了哪些變化：8小時后血液的氧合作用恢復(fù)正常，患心肌梗塞的風(fēng)險開始降低帖池；24小時后口氣清新奈惑，肺開始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染睡汹、支氣管炎和肺炎的風(fēng)險開始降低肴甸；48小時后血液中不再檢測出尼古丁囚巴；1周后味覺原在、嗅覺得以改善；3—9月后呼吸得以改善（咳嗽彤叉、氣喘減少）庶柿，肺功能提高5％—10％；1年后患心臟材芳帷（如心肌梗塞）的風(fēng)險減半澳泵；5年后患腦中風(fēng)、口腔癌兼呵、食道癌兔辅、膀胱癌的風(fēng)險減半；10年后患肺癌的風(fēng)險減半击喂，患腦血管突發(fā)事件（腦“中風(fēng)”）的風(fēng)險與未吸煙者持平
阿曼達(dá)20160707《這本書能讓你戒煙》
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門庐橙，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來尔觉，“玉大人向臀，你說我怎么就攤上這事∏ㄋ幔” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵俭正，是天一觀的道長奸鬓。 經(jīng)常有香客問我，道長掸读，這世上最難降的妖魔是什么串远？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮儿惫，結(jié)果婚禮上抑淫，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己姥闪，他們只是感情好始苇，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著筐喳，像睡著了一般催式。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上避归，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼奸柬！你這毒婦竟也來了生年？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 正文 年R本政府宣布漱抓，位于F島的核電站，受9級特大地震影響恕齐，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏乞娄。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一显歧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望仪或。 院中可真熱鬧，春花似錦士骤、人聲如沸范删。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽到旦。三九已至，卻和暖如春巨缘，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間添忘，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 下了好久的雨今天終于天晴了沪停，可是由于前幾天下雨調(diào)休煤辨，所以今天（7.9）還得上班，好吧還好是晴天木张，心情好一切都好众辨，~...
- 純心情寫實..勿噴 可能，我這一生中也不會出現(xiàn)讓我一見傾心的人舷礼，我只期望能在對的時間遇到對的人鹃彻，彼此陪伴到老！隨我...
