媽呀觉啊，起來(lái)，看手機(jī)居然還沒(méi)七點(diǎn)沈贝，我可是一點(diǎn)多才睡的人啊杠人。怎么了嘛。我想心理或許還是焦慮的吧宋下，讓我偷偷放假不去上班嗡善，雖然這也是偷懶自我的愿望，可是這也是超我所不允許的学歧，不能說(shuō)不允許罩引，但是主要是怕敗露和懲罰吧。真的發(fā)現(xiàn)了枝笨，我事情若做不好袁铐，最擔(dān)心的并非事情本身揭蜒，而是懲罰，我怎么就那么害怕被別人指責(zé)剔桨，被別人罵呢屉更。不知道，但是確實(shí)如此啊洒缀。唉瑰谜。其實(shí)有很多資源的，我不去好好利用帝洪，卻總是感覺(jué)資源少，挖空心思還想繼續(xù)花錢(qián)脚猾。唉葱峡。花了錢(qián)的又沒(méi)有做到實(shí)處龙助，然后又要怪人家效果不好砰奕，又要重新找別人，這不是騎驢找馬是什么提鸟。人家老師都說(shuō)了军援，你最重要的就是自由書(shū)寫(xiě)，好好寫(xiě)就一定能有收獲称勋。我這個(gè)人也真的是很奇怪就是怎么簡(jiǎn)單的事情我做不到胸哥。說(shuō)實(shí)話我又不是不知道自由書(shū)寫(xiě)的作用，我明知道有用赡鲜，但當(dāng)我陷入困境的時(shí)候我反而會(huì)強(qiáng)迫性重復(fù)得去逃避空厌，寧愿躺在床上翻來(lái)覆去，不起來(lái)做個(gè)自由書(shū)寫(xiě)银酬。這就是學(xué)習(xí)精神分析效果卻不夠好的原因吧嘲更。不是老師不行，不是理論不行揩瞪，而是本人的問(wèn)題赋朦。覺(jué)察是用來(lái)干嘛的，覺(jué)察是用來(lái)與潛意識(shí)產(chǎn)生距離李破，切斷與強(qiáng)迫性重復(fù)的糾纏關(guān)系的宠哄。還好，昨天李意味說(shuō)了哪怕是遲疑一秒也是巨大的進(jìn)步嗤攻，這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很大的安慰啊琳拨。我明白當(dāng)我能更健康的生活，寫(xiě)作屯曹，鍛煉狱庇，收拾房間惊畏，一切有條不紊時(shí)我也是內(nèi)心有一種秩序感和掌控感的時(shí)候。也是我發(fā)現(xiàn)自己有所改變有成就感的時(shí)候密任。對(duì)于好的東西明明就在那里颜启，為什么饒而不行呢，我現(xiàn)在也不知道浪讳＄终担或許這也是我應(yīng)對(duì)問(wèn)題的一種方式，是逃避淹遵，而不是面對(duì)口猜，是頭腦而不是行動(dòng)。我總是幻想簡(jiǎn)單再簡(jiǎn)單透揣，也是想象一步到位济炎。一步一步對(duì)我來(lái)說(shuō)破壞了我全能幻想，與其如此辐真，我不如賴著不動(dòng)须尚。我好像確實(shí)如此，每次寫(xiě)永希望是有收獲的侍咱。事實(shí)上也有耐床，但或許收貨還是沒(méi)有幻想層面的大。我的全能感在搗鬼吧楔脯。就連寫(xiě)這個(gè)也希望就像從大腦發(fā)布命令一步順到底撩轰，也是全能在搗鬼。
2020-03-20
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