最近得了慢性腸胃炎，到了年底工作上的事情也特別的忙梭域，我又是個超級瘦子斑举，到了冬天特別怕冷。幾件事情加在一起就讓我最近有點(diǎn)頹病涨。
這兩天想的有點(diǎn)多富玷。
①超級瘦子
從小我的腸胃就特別的不好。
我剛出生的時候也是一個8斤多的胖娃娃既穆。
我媽可能是受我外婆早早生病的影響赎懦，他早早的扛起了家里的很多事。于是她變成了一個極度缺乏安全感幻工，又強(qiáng)勢励两。
比如她畏懼生病，她會把那些草藥煎成茶囊颅，當(dāng)成日常預(yù)防的藥品每天給我們喝当悔。
只要我哭得兇一點(diǎn)，看起來喉嚨比較大踢代，他就因此覺得我得了扁桃體炎盲憎。
于是去醫(yī)院簡直就跟去隔壁家串門一樣，三天兩頭就中醫(yī)西醫(yī)來一番胳挎。
這樣做的結(jié)果就是免疫系統(tǒng)長期得不到鍛煉饼疙，我的體質(zhì)越來越差，人也變得越來越瘦慕爬。
②神經(jīng)敏感癥
我從小就意識到自己的敏感度異于常人窑眯。只要房間里有光線或聲音不被思緒干擾屏积，我就會失眠。
特別佩服那些精力特別充沛的人磅甩，但是我稍微多干點(diǎn)事情肾请，壓力一上來我就會睡不著。
想起三十幾歲就因?yàn)楦改负托值茉缡鸥郑蚨昧艘钟舭Y的外婆。
在記憶中我每次去外公家玩隔显。她總是躲在樓上的房間里從不下樓却妨。
外婆剛開始因?yàn)榭植。裁炊疾桓页岳摺：髞硪驗(yàn)樯裰怯行┎磺宄吮氡辏B人都不太認(rèn)識了。對吃的東西也就沒那么講究了掷豺，因?yàn)檫@樣她反而
恢復(fù)了正常的飲食捞烟。
③恐懼
昨天看到一位，網(wǎng)上結(jié)識并面基好幾次的姐姐当船，她寫了自己20年前因?yàn)槭И?dú)抑郁了7年的事题画。
她在30歲的時候失去了自己的獨(dú)生女兒，因此她整整7年都走不出來德频，甚至想過要自殺苍息。幸虧她有一個特別好的老公陪她度過了這段時間的煎熬。
她自己也通過學(xué)心理學(xué)等方法做到了自我療愈壹置。我以前不知道這件事情竞思，雖然心里也會難免好奇一下，為什么他的家庭條件這么好钞护，卻沒有子女盖喷。
但是她讓我看到另外一種人生，人可以讓自己活得很好难咕，在歲月漸長的時候不再害怕课梳，不用再依附于什么人，才能找到自己內(nèi)心的安全感余佃。
總結(jié)：
人需要追求意義惦界，找到一些自己覺得有意義的追求并努力的去做。
找到自己真正內(nèi)心的安全感咙冗。與其懼怕還不如迎頭痛擊沾歪，找到一些更積極的解決方法。
新年計(jì)劃里面加一項(xiàng)雾消，需要給自己找一套科學(xué)的鍛煉方法灾搏。
