2017年6月28日 ? ? 農(nóng)歷六月初五 ? ? 星期三
天氣：多云
1.【夜臥早起】昨晚23:15睡
，今早5:45起床睹耐。
2.【學(xué)習(xí)】通讀《易經(jīng)》下經(jīng)井卦第四十八至困未濟卦第六十四（第四輪），《黃帝內(nèi)經(jīng)》第十七章第二節(jié)，《孫子兵法》九變篇第八，學(xué)習(xí)賴?yán)蠋煹摹秵柎鸺?頁窿凤，聽麗謙yy早課1小時】缧罚《新概念英語》LESSON13至LESSON15.
3.【鍛煉】掄胳膊150下雳殊，閉眼金雞獨立左右腳各50秒，面壁下蹲21下窗轩，下蹲30分鐘夯秃。
4.【日記】
又接到泉州揚媽的邀請，讓我七月份在平臺上分享日記，又猶豫了好久仓洼，才回復(fù)了信息：揚媽好介陶！好吧，我試試看吧色建，鍛煉一下膽量哺呜。
上次分享被卡了幾下，底氣也不足镀岛。這也是沒鍛煉的結(jié)果弦牡。上次我把自己分享的語音錄音下來，孩子爸聽后漂羊，那時孩子爸也給了幾點建議：多讀多練驾锰，提高自信，不要太多的重復(fù)哆嗦走越。你看人家說的多有底氣椭豫，滔滔不絕。
是的旨指，一直以來赏酥，自己都很自卑，性格也比較柔弱谆构，缺乏堅強的意志和自信裸扶。內(nèi)心承受力也是很弱。之前也愛跟人家比較搬素，生活得很是壓抑呵晨。
今天在學(xué)校那里，閑聊的幾個人都在夸獎我熬尺，說我懂事摸屠，聽話，愿意一人帶兩孩在家粱哼。像他們說的季二，調(diào)皮點的，早把孩子扔給老人揭措，自己打工去了胯舷。心里在想，這也是沒辦法的辦法啊绊含。不過還是因為學(xué)習(xí)了賴?yán)蠋煹年庩査季S有著很大的關(guān)系需纳，白天過了是黑夜，黑夜之后是白天艺挪。而我的人生也如此，想想這應(yīng)該就是黑夜吧，挺挺麻裳，咬緊牙關(guān)口蝠，總會過去的。
雖然兩寶各方面的表現(xiàn)還不怎么突出津坑，但我始終相信妙蔗，需要改變的是我自己，自己改變了疆瑰，還擔(dān)心孩子不改變嗎眉反？就像早上雪強老師說的，媽媽走在前面穆役，讓孩子追寸五，往往比媽媽用鞭子在后面趕要輕松得多。
