干貨 | 這4年來閱讀帶給我的7大改變

前言

前幾天我和行動派琦琦聊天,聊到如何讓大家更熱愛閱讀以及如何推廣閱讀時惹恃,我們兩發(fā)現(xiàn)大家似乎都比較看重對閱讀在功利性收益的貢獻夭谤。

但閱讀的意義,遠遠不止這個巫糙。在她的啟發(fā)下朗儒,我覺得自己很有必要來整理和分享一下這4年來,閱讀給我?guī)淼木薮蟾淖儾窝汀R驗槲蚁胪ㄟ^我自己的親身經(jīng)歷讓大家打破對閱讀狹隘和偏執(zhí)的錯誤理解醉锄,更重要的是讓大家愛上閱讀,并且從中終身受益浙值。

“是什么曾經(jīng)拯救過你恳不,你最好就用它來更好地拯救這個世界”,這句話最早是我年初時從成甲老師的《好好學(xué)習(xí)》里看到的开呐。

當(dāng)時我就被這句話深深地戳中烟勋,并且也徹底地讓我領(lǐng)悟到我可能必須得要以閱讀作為我自己的一個終身事業(yè)。閱讀對于我的改變主要有7個方面筐付。


1.人性的洞察

很多人對喜歡看書的人會一種呆板的單一印象卵惦,那就是“書呆子”。但是我觀察我自己以及周圍熱愛讀書的書呆子瓦戚,倒是發(fā)現(xiàn)了另外的一個事實:這些書呆子們很可能已經(jīng)看淡了周圍人的評價沮尿,把關(guān)注的焦點放在了自己的身上,說得更簡單一點就是“懶得理”较解。

他們對周圍發(fā)生的事情畜疾,以及人們的之所以會做出某些行為,有自己獨特的理解和包容哨坪,這種理解和包容是建立在對人性的洞察庸疾。

如何獲取對人性的洞察,其實多看小說和自傳題材的作品就可以当编。小說里無論是描寫宏大的景届慈,還是細膩的心理描寫徒溪,我們都會被不小心代入進去。這種代入感金顿,很多時候不僅是讓我們享受小說帶來的快樂臊泌,更多時候還是一種“排練”/“預(yù)演”。

我經(jīng)常鼓勵大家去收集不一樣的活法揍拆,去體會不一樣的人生渠概,那怎么去收集呢?這里就給大家提供一個小妙招:去看小說嫂拴,去提前預(yù)演你想要過的生活播揪。

舉個例子,即將步入職場的小伙伴筒狠,不妨去看一下職場類的小說猪狈;想要創(chuàng)業(yè)的小伙伴,可以看一下關(guān)于商業(yè)界大咖的自傳和優(yōu)秀公司的故事辩恼。想要當(dāng)作家/旅行家的小伙伴雇庙,就可以去看看這些真的實現(xiàn)的人他們到底是怎么過上自己想要的生活的。

借著這類型的書灶伊,去體驗了一把百味人生疆前,去積累你對人性還有世界的洞察,讓我們自己的思想變得更有深度聘萨。

2.無限的靈感

我在我的朋友圈里面竹椒,一直有個稱號:腦洞達人掀潮。因為跟我熟悉的朋友經(jīng)常被我做的事劳闹,和要做的事所驚訝到。但自己很清楚玷犹,我的這些靈感和行動力都是從書本里面獲取的儡循。我在看書的過程中舶吗,經(jīng)常被作者分享的小妙招撩的很激動,特想試試看择膝。

舉個例子誓琼,我之前看《就是因為沒時間 才什么都能辦到》時,提到了一個“AND”思維模式肴捉,就是嘗試把2件事同時一起做腹侣。于是我就把蛋寶的睡前故事變成我的分享會彩排,蛋寶是我第一個聽眾齿穗。

再比如我很喜歡練習(xí)思維體操傲隶,把2個隨機的東西進行解構(gòu)再創(chuàng)造,編一個新的故事窃页,所以最近開始跟蛋寶連載“熊熊歷險記”跺株。再比如我很喜歡看書复濒,所以我現(xiàn)在經(jīng)常抱著蛋寶看一些圖片類多的書籍,例如旅游的雜志乒省,攝影師的文集巧颈,西方藝術(shù)史等。

我從來不會覺得小朋友因為還小只能看繪本袖扛,我倒是覺得他們可精了砸泛,什么都能看。并且我還相信優(yōu)秀的作品不僅沒有國界蛆封,也是沒有年齡的唇礁。

作為一名職場寶媽,如果又想有自己的成長時間惨篱,又想要陪孩子垒迂,就要多嘗試做這些一舉兩得的事情。我們要相信自己是可以把育兒和個人成長相結(jié)合的妒蛇,上面分享的例子當(dāng)中,我們不僅可以鍛煉自己的演講能力和創(chuàng)意能力楷拳,還能陪小朋友绣夺,幫助他們培養(yǎng)閱讀習(xí)慣和磨耳朵。

靈感和創(chuàng)意都是一個量變引起質(zhì)變的過程欢揖,是可以通過不斷地去學(xué)習(xí)和積累獲得的陶耍,并且這樣的能力會讓你很喜歡自己的生活,能擁有讓自己充實和幸福的能力她混。

3.幸福的要訣

你覺得什么是幸福烈钞?要怎樣才能獲得幸福呢?

我仔細觀察和總結(jié)之后發(fā)現(xiàn):幸福是一種踏實的感覺坤按,并且很多時候是自己發(fā)自內(nèi)心覺得擁有很多東西的一種狀態(tài)毯欣,也就是豐盈的感覺。

具體表現(xiàn)在當(dāng)我們處在順境時臭脓,能發(fā)自內(nèi)心的欣賞外界酗钞,能充分地肯定自己,能知足并且銘記来累。在我們遇到不順利或者是非常困難的時候砚作,能有一顆堅強的心去地看待自己的處境,甚至更多時候是仍然擁有對生活的熱情和信心嘹锁。這如何通過閱讀獲得呢葫录?

閱讀是給我們打開了一扇了解世界的門,讓我們知道這個世界上我們遇到的問題早就有人遇到了领猾,并且還給我們提供了解決方案米同。我們其實并不孤獨骇扇。

關(guān)于自我救贖方面的書本,我非常推薦大家看一些心理學(xué)還有身心靈類的書籍窍霞,這類型書本會幫助我們更加了解自己匠题。

我以前剛來新加坡留學(xué)的時候,基本上是我人生中最低谷的時期但金,我是過了好幾年之后看了一些心理學(xué)的書本韭山,才讓我徹底意識到很多問題是我自身需要解決的問題。

我從小就跟我爸爸的關(guān)系不是非常好冷溃,在加上我以前并不是一個非常主動的人钱磅,所以更沒意識到修復(fù)父女關(guān)系,其實是可以從我先開始的似枕。結(jié)果我花了挺長一段時間盖淡,通過各種寫信,寫短信凿歼,打電話褪迟,語音等各種方式跟他把關(guān)系處理好之后,我其實挺后悔為什么我不早點開始看書答憔,早點行動味赃,可能我們早就修復(fù)關(guān)系了。

很多時候我們?nèi)钡牟皇菦]有幸福虐拓,而是缺了一顆善于發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造幸福的心心俗。

4.情緒的穩(wěn)定

我現(xiàn)在是一個情緒非常穩(wěn)定的人,很少事情能讓我生氣或者是不舒服蓉驹,因為我的情緒爆發(fā)點非常高城榛。

但是我以前不是,以前我是一個表面上大大咧咧态兴,但內(nèi)心卻極其細膩敏感的人狠持。別人可能不小心說的話,看我的眼神瞻润,都有可能因為我自己的過分解讀工坊,出發(fā)我的敏感神經(jīng)。這種感覺很不舒服敢订,因為老感覺自己好像被害王污,被講,很不自信楚午。

這種情緒的大逆轉(zhuǎn)昭齐,倒不是因為我看了什么情緒管理的書本,而是我把時間花在了閱讀和學(xué)習(xí)上矾柜。我因為沒時間阱驾,沒精力去瞎想就谜,所以這些惱人的小情緒反而消失了,人際關(guān)系反而更好里覆。

5.高質(zhì)量的社交

前段時間我和朋友同事聊天丧荐,他們很羨慕我現(xiàn)在的狀態(tài),覺得我超級正能量喧枷,他們也很感謝有我這個正能量的朋友虹统。

但后來我跟他們說,其實我周圍一大片都是這樣的人隧甚,我倒是沒有覺得我自己有多特別车荔。不過朋友的感慨,倒是讓我突然意識到戚扳,我這幾年的朋友圈像是重新洗牌了一樣忧便,變得很不一樣。

以前我總是喜歡組織吃吃喝喝帽借,帶著大家各種玩珠增,分享的東西也就是吃喝玩樂。和朋友聊天的話題不超過:工資砍艾,職場切平,生娃和養(yǎng)老。

但現(xiàn)在我分享的是閱讀辐董,夢想,創(chuàng)意禀综,家庭简烘,個人成長和未來,簡直跟變了人一樣定枷。我周圍的人也更多是積極探索生活的活法孤澎,努力按自己意愿過一生的人。這個變化的確引起了我的思考欠窒。

我以前在沒有看書前覆旭,聊天的能力特別差。人家講一個東西岖妄,我除了說很好之外型将,再也沒有更有力的表達方式。最可惜的是荐虐,如果剛好遇到自己很欣賞的人七兜,如果只能說“好好啊,你好厲害啊”福扬,就顯得特別蒼白無力腕铸,別人聽了也不會覺得我們有多欣賞他惜犀,想要進一步發(fā)展這是很難的。

這樣的惡性循環(huán)狠裹,想要突破虽界,就得要從提升自己的語言表達和重塑朋友圈開始做起。我們的語言表達透露著我們思考的品質(zhì)涛菠。我們分享的東西莉御,它們本身就是代表我們自己。

閱讀對人思想的熏陶碗暗,跟健身對人身材的塑造有一樣的功能颈将。精挑細選食材就相當(dāng)于我們對輸入知識和信息的把控,努力健身運動就相當(dāng)于我們輸出自己對知識的整理言疗,這一切結(jié)果的顯現(xiàn)需要時間的錘煉還有互相鼓勵的戰(zhàn)友晴圾。

這一群互相鼓勵的戰(zhàn)友,需要我們自己積極主動去分享噪奄,把它們找出來死姚。分享的意義更多時候在于重塑我們的朋友圈,因為只同類人才會互相吸引勤篮,彼此理解和鼓勵都毒。

高質(zhì)量的社交圈是一圈能滋養(yǎng)我們的人,這一群人可以通過我們自己主動分享把他們篩選出來碰缔。

6.個人品牌的價值

這件事的促成账劲,相當(dāng)偶然。我以前是為了自我救贖才開啟的閱讀之路金抡,沒想到撞上了知識分享的時代瀑焦。我也因為在網(wǎng)上老跟大家推薦書,分享閱讀心得梗肝,開始不小心積累了自己的個人影響力榛瓮。

我現(xiàn)在經(jīng)常會有一種感覺,一個人的財富跟他的個人修為有很大的關(guān)系巫击,因為名利是外界給予這個人的一個獎勵和掌聲禀晓。

我們在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中,不斷地去修正和提高自己的品德坝锰,讓自己做人做事更加成熟和靠譜粹懒,這才是個人品牌最大的價值。

所以這也提供了一個反思途徑顷级,如果你老是遇到一些很衰的事情崎淳,或者是錢老是存不住,很可能不僅僅是不會投資理財,更可能是思維觀念和做人做事的品德出了問題拣凹。

7.生活方式的重塑

有一天森爽,我突然意識到其實我的生活早已經(jīng)變成了以閱讀為核心,我自然而然提高了我的時間管理能力嚣镜。所以我非常鼓勵大家2018年去做一件事:一年看100本書爬迟。

我是一個意志力特別差的人,三分鐘熱度從小到大一直是我的標(biāo)簽菊匿。但只有閱讀這件事我做了很久付呕,并且重來沒有斷過。做成這件事其實給了我很大的自信跌捆,也讓我發(fā)現(xiàn)三分鐘熱度本來就是所有人類的天性徽职,我們重點不應(yīng)該是去克服人性,而是要講究實現(xiàn)目標(biāo)的方法和策略佩厚。

在2015年時姆钉,我就給自己定下了要每年要看100本書的目標(biāo)。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)抄瓦,我不得不去研究怎么看書潮瓶,怎么輸出,怎么安排時間钙姊,怎么選書毯辅?所有的學(xué)習(xí)目標(biāo)和生活安排都圍繞著這個目標(biāo),所以我經(jīng)常的狀態(tài)是:排隊的時候煞额,坐地鐵的時候思恐,出差坐飛機的時候,等陽哥給蛋寶洗澡的時候膊毁,早上出發(fā)上班前的空檔時間胀莹,甚至走路的時候我都在看書。

我發(fā)現(xiàn)我的生活方式為了完成這個目標(biāo)媚媒,必須重塑。這個在很多有自己愛好的小伙伴里會更有共鳴涩僻,當(dāng)你想要把健身作為長期發(fā)展的愛好時缭召,所有的飲食/時間安排/社交活動等都會圍繞這個主題進行。

當(dāng)你想要把手帳作為長期發(fā)展的愛好時逆日,會把旅行/咖啡館/社交/時間安排等都調(diào)整到圍繞這個主題進行嵌巷。每一個人都可以給自己創(chuàng)造一個生活方式,讓自己盡可能地沉浸在喜歡的事情里室抽,這樣你的時間管理能力其實反而會提升搪哪。

我們最終會發(fā)現(xiàn):以興趣為導(dǎo)向的生活方式才是真正在做重要而不緊急的事,也才是真正時間管理的王道坪圾。

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