今天早上和老公一起去送大能的幼兒園的路上倦沧。在電瓶車的后面我回想起早上那一幕漩绵。早上起得稍微有點遲，我做了早飯之后時間有點緊張魏身，當然起床以后就匆忙了惊橱，穿衣服刷牙洗臉之后，他呢也沒有吃飯箭昵，爸爸去吃飯税朴，我給他帶了雞蛋，然后給他沖一瓶奶。一杯奶在杯子里面正林，然后我早上做的早飯爸爸和我喝了一點稀飯泡一，把剩下的飯菜都裝進，我的保溫杯里觅廓。我中午當作工作餐來吃鼻忠，每天早上我都會給大能書包里準備一些吃的啊，幾個小零食和一杯奶粉還有酸奶杈绸，然后加上一個削好的蘋果切成小瓣的帖蔓。還要準備她他的衣服。早上準備好這些之后拿著他的書包瞳脓，我自己的包塑娇，穿上防曬衣拿他的防曬衣還有自己的飯盒。再加上時間有點緊張劫侧，老公先下去騎電瓶車了埋酬，然后拿這些東西還把垃圾拿著準備下樓丟掉，很匆忙走的時候就忘記把充好的那個奶給他帶著了烧栋，落在餐桌上写妥。老公騎電瓶車到半路的時候，問了一句奶瓶呢审姓，我才反應過來珍特，忘記拿了，在餐桌上呢邑跪，那這樣的話當然到幼兒園就沒有早飯吃也沒有奶喝次坡。
? 就我說落在餐桌上了之后呼猪。我內心當中的那種画畅，我怎么又沒做好，我怎么又忘了事情宋距，如果我?guī)Я硕嗪媚刂狨猓竽苣芎壬夏塘耍@樣他早飯就不用餓肚子了谚赎，我怎么又沒做好淫僻，我做了那么多。起來做早飯壶唤，收拾書包收拾自己的包雳灵，打掃衛(wèi)生，我做了那么多闸盔，為什么最后一點悯辙，還是沒做那么好，我真不是一個好媽媽，別人的孩子早上都去上營養(yǎng)豐富的早飯躲撰，大能好可憐针贬，連早飯都吃不上，我為什么要起那么晚呀拢蛋？我下次一定要再去早一點就好了桦他，就能夠準備的更充足了。
? ? 就在那么一瞬間谆棱，我腦海中就跑出那么多東西快压，我看到了這些，我不夠優(yōu)秀垃瞧，不夠好嗓节，在那，的一瞬間我明白了皆警，為什么會有人否定自己拦宣，為什么我一直覺得自己不夠優(yōu)秀，就是做了很多信姓，還是覺得不夠優(yōu)秀鸵隧。一瞬間就能將不好的東西一下子跑出來之后。就很釋然了意推。大能并沒有提出豆瘫，他肚子很餓，即使一頓早飯不吃菊值，也并不會影響什么哦外驱，給他帶了一些零食，水果腻窒，甚至還有一些奶粉昵宇，如果他感覺到餓的話他會提出來，老師也會幫助他去沖奶粉儿子。這些東西足夠了瓦哎，他都可以自己照顧好自己。
? 當自己明白了柔逼，這些東西之后就慢慢釋然了蒋譬，就會更加鎮(zhèn)定的心態(tài)去投入自己的時候，不是一直背負愉适，這種內疚感自責的感覺犯助，從小事當中慢慢覺察，去想一想這些感受维咸，這份自責剂买，這份愧疚扑媚，這份我不夠好，我不夠優(yōu)秀雷恃，到底來源自哪里疆股？為什么會有這些東西跑出來，也許換一個人倒槐，他可能根本沒有這份感受旬痹，根本不會有自責，不會內疚讨越，他可能會直接跳到我感受之后的東西嗯两残，他覺得這很正常，他可能不會有絲毫的愧疚感把跨。只是放了一個小錯誤而已人弓，并不因為著一份這個小錯誤就去否定自己，覺得自己不夠好着逐。
