在知乎上看到過一個問題：“你見過最不求上進(jìn)的人是什么樣子腹侣？”
點贊數(shù)第一的回答是這個：
我見過的最不求上進(jìn)的人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮选酗，又沒有毅力踐行決心去改變自己蒿柳。三分鐘熱度饶套，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去其馏。
終日混跡社交網(wǎng)絡(luò)，臉色蠟黃地對著手機和電腦的冷光屏爆安，可以說上幾句話的人卻寥寥無幾叛复。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最煎熬的日子扔仓。
正如王小波所說：人的一切痛苦褐奥，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。
前段時間翘簇，首富王健林一天的行程表在網(wǎng)絡(luò)上火了撬码。
王健林這天4點起床，45分鐘的健身和半個小時的早餐之后版保，立馬趕往機場呜笑。經(jīng)過5個多小時的飛行夫否，他從雅加達(dá)到達(dá)海口叫胁，中午在海南迎賓館與海南領(lǐng)導(dǎo)會見凰慈，隨后參加海南萬達(dá)項目的簽約儀式。
下午13:20便餐之后驼鹅，再次前往機場微谓，在空中三個多小時之后落地北京，晚上七點鐘左右到達(dá)辦公室输钩。
這樣算算豺型，首富每天的工作時間在12小時以上。已經(jīng)六十多歲的王健林甚至比我們年輕人更加有活力买乃。蘋果公司首席執(zhí)行官蒂姆·庫克在業(yè)界以早起出名姻氨。蘋果的員工會在黎明時分的4：30就收到他的電子郵件，且每日如此为牍，他們已經(jīng)習(xí)以為常哼绑。庫克也會在5點鐘的時候準(zhǔn)時出現(xiàn)在健身房。
還有已80多歲高齡的李嘉誠碉咆，從早年創(chuàng)業(yè)至今抖韩，一直保持著兩個習(xí)慣：一是睡覺之前，一定要看書疫铜；二是晚飯之后茂浮，一定要看英文電視，不僅要看壳咕，還要跟著大聲說席揽，因為“怕落伍”。這種勤奮和自律谓厘，非一般人能比幌羞。
為什么面對如此高強度的工作，這些人還能如此自律竟稳，把工作安排的游刃有余属桦。說到底，還是他強大的自我管理能力他爸。而這樣的人聂宾，往往也更容易成功。
有一段話說得很好：
熬夜看電視劇诊笤、泡酒吧系谐、逛夜店、紋身讨跟、買醉……這些事情看起來很酷纪他，但其實一點兒難度都沒有鄙煤，只要你有點兒錢、有點兒閑就都能做到止喷。但更酷的是那些不容易的事情馆类，比如讀完一本書、堅持早起弹谁、有規(guī)律地健身乾巧、穩(wěn)定體重等。這些在常人看來無聊且難以長久的事情才更加考驗一個人预愤，也更能鍛煉一下沟于。
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那些60%的模糊目標(biāo)者和27%沒有目標(biāo)的人群，幾乎都生活在社會的中下層面植康，沒有什么突出的成績旷太，只能在自己的工作上怨天尤人。由此可見销睁，那些極度自律供璧，對自己有要求的人，通扯臣牵可以生活的更好睡毒。
什么是最好的生活狀態(tài)？我認(rèn)為自律才是最好的生活的狀態(tài)冗栗。原因很簡單演顾，只有自律的人才能更好地掌控自己的生活和工作。
這種“一切皆在掌控之中”的安全感隅居，才能讓人獲得真正意義上的自由钠至。
說起自律，我們常常會想到都是如何早睡胎源，早起棉钧，喝足夠的水，吃健康食物涕蚤，堅持運動宪卿，持續(xù)學(xué)習(xí)，不一而足赞季。然而愧捕，自律不僅限于此奢驯，它是一種強大的自我管理能力申钩，它還包括更多的時間自律、情緒自律瘪阁、關(guān)系自律等等撒遣。
在我們的生活邮偎，常常遇到這樣的情況：
買了很多的書，下決心要好好看書义黎『探可以一個月過去了，書還停留在剛開始的幾頁廉涕，滿懷壯志的制定了很多的計劃泻云，最后只堅持了幾天就放棄了；辦了健身卡說要運動健身狐蜕，可是最后卻成了再不用就過期了……
為什么我們一開始豪情滿滿要去做的事情宠纯，到最后都不了了之，說到底都是因為缺乏自我管理的能力层释。在紛擾的世間婆瓜，我們會面臨很多誘惑，生活中也有很多事情要處理贡羔。
如果缺乏定力和遠(yuǎn)見廉白，不懂得約束自己，生活的方向就很容易失控乖寒，以致隨波逐流猴蹂，迷失自己，成為受外在牽制的奴隸宵统。
唯有一個自律的人晕讲，才能理清生活中的細(xì)枝末節(jié)，讓其各安其位马澈，穩(wěn)當(dāng)妥帖瓢省，串聯(lián)起井然有序又自在輕盈的人生……
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