保護自己

保護自己最佳的方式，就是不能高估自己在別人心中的分量，能傷害你的從來不是別人的無情找颓，而是你心存幻想的期待岳颇。

讓自己保持快樂的秘訣就是停止胡思亂想照捡，治愈自己最好的方法就是忙碌和早睡。學會控制情緒话侧，溫柔說話栗精，一半是為了尊重他人，一半是為了保護自己。

保持情緒穩(wěn)定的秘訣悲立，永不期待鹿寨，永不假設，永不強求薪夕，用絕對的清醒和理智來壓制不該有的情緒脚草，相信自己，你一定能做到原献。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末馏慨，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子姑隅，更是在濱河造成了極大的恐慌写隶，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,482評論 6贊 481
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件粤策，死亡現(xiàn)場離奇詭異樟澜，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機叮盘，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,377評論 2贊 382
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門秩贰，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人柔吼，你說我怎么就攤上這事毒费。” “怎么了愈魏？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,762評論 0贊 342
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵觅玻，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我培漏，道長溪厘，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,273評論 1贊 279
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任牌柄，我火速辦了婚禮畸悬，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘珊佣。我一直安慰自己蹋宦，他們只是感情好，可當我...
    茶點故事閱讀 64,289評論 5贊 373
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布咒锻。 她就那樣靜靜地躺著冷冗，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪惑艇。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蒿辙，一...
    開封第一講書人閱讀 49,046評論 1贊 285
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼思灌。 笑死碰镜，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內容都是我干的习瑰。 我是一名探鬼主播绪颖，決...
    沈念sama閱讀 38,351評論 3贊 400
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼甜奄！你這毒婦竟也來了柠横？” 一聲冷哼從身側響起，我...
    開封第一講書人閱讀 36,988評論 0贊 259
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤课兄，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎牍氛，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體烟阐，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,476評論 1贊 300
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡搬俊，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,948評論 2贊 324
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蜒茄。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片唉擂。...
    茶點故事閱讀 38,064評論 1贊 333
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖檀葛，靈堂內的尸體忽然破棺而出玩祟，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤屿聋，帶...
    沈念sama閱讀 33,712評論 4贊 323
  • ?日本核電站爆炸內幕
    正文 年R本政府宣布空扎，位于F島的核電站，受9級特大地震影響润讥，放射性物質發(fā)生泄漏转锈。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,261評論 3贊 307
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一楚殿、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望撮慨。 院中可真熱鬧，春花似錦勒魔、人聲如沸甫煞。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,264評論 0贊 19
  • 一樁弒父案冠绢，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至常潮，卻和暖如春弟胀，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,486評論 1贊 262
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工孵户， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留萧朝，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,511評論 2贊 354
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓夏哭，卻偏偏與公主長得像检柬，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子竖配，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,802評論 2贊 345

推薦閱讀更多精彩內容