2017第一個(gè)工作日的首跑

不以物喜不以己悲岂丘,這句金玉良言真的能發(fā)揮不可想象的效果。

2017.1.3今年的第一個(gè)工作日眠饮,像往常一樣提前一個(gè)鐘頭到辦公室奥帘,然后跑步,打算是早晚各半個(gè)鐘頭仪召。到了辦公室發(fā)現(xiàn)空無一人寨蹋,本該值班的人沒來牲距,我在想是跑步還是值班呢,當(dāng)然是值班啦钥庇,只是為不能跑步感到遺憾牍鞠。默默坐下來值班,之后半個(gè)鐘頭沒有一個(gè)同事來评姨,疑惑難道今天還放假嘛难述,但是我看到了前臺妹紙和清潔阿姨呀!主管來了之后問我?guī)c(diǎn)到的吐句,我說八點(diǎn)零八分胁后,他宣布你今天可以提前一小時(shí)下班。開心嗦枢!心里計(jì)劃著下班就去跑步攀芯,時(shí)長待定!可惜下午因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系文虏,還是推遲了半個(gè)鐘頭走侣诺,轉(zhuǎn)而想想,我學(xué)習(xí)了我之前一直薄弱的模塊呀氧秘,也學(xué)習(xí)了別人的一些工作方法呀年鸳!嗯,跑步去丸相!

先熱身搔确,期間我找朋友,朋友找我灭忠,簡單留言膳算,就去跑步!什么都不能阻擋我弛作,現(xiàn)在想想感覺血液都在沸騰涕蜂!這就是跑步養(yǎng)成習(xí)慣了吧,不跑會不自在缆蝉!年初的計(jì)劃是一周跑步至少三次宇葱,得花點(diǎn)時(shí)間入學(xué)技能。跟著音樂跑了63分鐘,快節(jié)奏胶果,慢舒緩荒适。酣暢淋漓,這種感覺只有熱愛的人才能懂吧盯拱!可愛的周同學(xué)帶了橘子給我吃。因?yàn)橼s公交的原因,跑完后的拉伸做的有點(diǎn)匆忙穿肄,導(dǎo)致回去的公交上昏昏欲睡年局。

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現(xiàn)在跑步對我來說不只是鍛煉身體和習(xí)慣,更是一種習(xí)慣和堅(jiān)持咸产!慢慢的她融入了我的身體矢否,帶給一些意想不到懂收獲。余生脑溢,跑步僵朗,攜手,共進(jìn)屑彻!

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