F_306_晶【愛的語言訓(xùn)練營】作業(yè)十三
作業(yè)一艳汽、記錄近段時間發(fā)生的令你有情緒或印象深刻的一件事精肃,分析里面的四要素分別是什么卫键?接著探索是什么樣的看法和觀點導(dǎo)致了這樣的感受,寫下來鸥鹉。
鄰居家的孩子,自從有了二胎妹妹之后庶骄,原來乖巧明理的他毁渗,性情大變,經(jīng)常在家里發(fā)脾氣单刁。有一次灸异,他沖著妹妹大喊大叫:“都怪她,我現(xiàn)在才那么慘羔飞,摔死她算了肺樟!”家里人一下愕然,劈頭蓋臉地把他罵了一頓逻淌。
觀察:看到有了小妹么伯,老大怕爸媽再不愛他了!便沖妹妹大喊大叫卡儒,并說要摔死田柔!
感受:其實,他并不是真的那么想傷害妹妹骨望,只是他一下子無法適應(yīng)爸媽態(tài)度的轉(zhuǎn)變硬爆、關(guān)愛的減少,心里難過又不知道怎么發(fā)泄自己的情緒锦募。
需要:他需要的是爸爸媽媽的更多的關(guān)注摆屯!
請求:不應(yīng)該讓我這么慘,我需要關(guān)注了!
作業(yè)二虐骑、 閱讀《非暴力溝通》11章准验,寫下這一章的知識點:
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