【1】你加入螢火蟲的初心顽腾？
【2】第一階段的直播或是自己的刻意練習帶給你哪些收獲和成長呢近零？
【3】訓練營高手如云，你是否向他人身上學到什么呢抄肖？
【4】如果要分享你的成長經(jīng)驗秒赤，你覺得你做對了哪些事？未來你會怎樣做憎瘸？
? ? ? 真的很幸運入篮，在我頹廢，不知所措的時候遇到了營火蟲營地幌甘！對于一個沒有任何時間管理的方法潮售，自控能力一塌糊涂的人來說痊项，這就是我的救星。雖然自己整日無所事事酥诽，好在我沒有放棄自己鞍泉。當看到有一個這樣的可以幫助我培養(yǎng)起好的習慣，身體的肮帐、心靈的兩方面都顧及到了的訓練營咖驮，我毫不猶豫的就報名參加了。做不到自律训枢，能做到他律也是好的托修！
? ? ? ? 毫無懸念加入營地后的我，行動力和別的同學相比恒界，真的是差出了九萬八千里睦刃！很慚愧，有時候也會焦慮：你看十酣，人家同學們的學習能力多強涩拙，表達能力多好啊耸采！你咋就不行呢兴泥？這樣想著，就不愿在群里發(fā)言互動了虾宇！哈哈搓彻，好在我報名的是5組——非暴力溝通組，初心是想學會了好運用到我和孩子的溝通中文留，更好的教育孩子好唯。沒想到隨著每天學習，讀非暴力溝通的書燥翅，看或者是參與組里的討論骑篙，我發(fā)現(xiàn)非暴力溝通首先可以用在我自己身上，幫助自己改變固化了的常常評判自己的思維方式森书。什么“我不行”“我應該”這樣的想法對自己的提升沒有一點的好處靶端。非暴力溝通教會我，每當有負面情緒出現(xiàn)時凛膏，不要先急著否定自己杨名，也不要急著跳出負面情緒，而是要去正視它猖毫，安撫它台谍，細細體會自己內(nèi)心的感受是什么，是什么樣的內(nèi)心需求沒有被滿足吁断，然后去找到解決的方法趁蕊。在這個過程中坞生，每當頭腦里又出現(xiàn)否定自己的念頭時，我會叫停：“停掷伙！你行的是己，你已經(jīng)在開始學習了不是嗎？也許你是蝸牛任柜，也是在慢慢像前爬行的蝸牛卒废！”
? ? ? 是的，我是一只爬得很慢很慢的蝸牛宙地，可以我沒有放棄哦摔认，每天依然耐心的在爬，在走绸栅，在學级野。從以前看幾頁書就會放下页屠，到現(xiàn)在認真的按步就班的看完《非暴力溝通》《用非暴力溝通解決沖突》粹胯，每天聽一本樊登老師講的書。雖然沒有每天運動辰企，起碼已經(jīng)動起來了
? ? ? 和同學們相比风纠，我是一只爬得很慢很慢的蝸牛。我也每天關注群里或組里同學們的互動牢贸，從同學們身上我看到的是對學習的熱情竹观！群里發(fā)言的同學每一個在自己的行業(yè)里都算是精英了，已經(jīng)很優(yōu)秀了潜索，依然在不斷的學讀書學習臭增，這樣的精神真的是我學習的榜樣！正所謂“越優(yōu)秀的越優(yōu)秀”竹习，就是這樣來的誊抛！比如班班，比如5組組長霍億大大整陌，都是我學習的榜樣拗窃！還有早起組里能堅持每天早起打卡的同學們，太讓我佩服了泌辫，早起是我最大的短板随夸，是我最最需要做到的！希望早日能實現(xiàn)震放！
? ? ? 我是一只爬得很慢很慢的蝸牛宾毒，如果要說，在我是身上有什么值得分享的殿遂，那就是我沒有放棄诈铛，哪怕知道自己是蝸牛邪锌，哪怕知道自己比別人起步晚，走得慢癌瘾，但是我沒有放棄自己觅丰，我一直在往前走，我也相信自己會越來越好妨退！這是我認為我做的最對的一件事妇萄，就像加入樊登讀書會堅持聽書，就像報名參加讀書會里的訓練營咬荷，都見證了我的沒有放棄冠句。
? ? ? 今后，我會繼續(xù)走在不斷學習幸乒，不斷提升自己的道路上懦底，也許我還是會很慢，但是我相信：路是對的罕扎，一步一步慢慢來聚唐，會比較快！加油腔召！
? ? ? ? 我是梅杆查，一只爬得很慢的蝸牛！臀蛛！
附：第二階段計劃表提交記錄及第一階段30天打卡記錄亲桦。
