? ? ? ?被疫情偷走的3年伊履，你過的怎么樣 ？面對(duì)未來更多的不確定性款违，提升認(rèn)知唐瀑、知行合一，我們才能以不變應(yīng)萬變插爹，我們才有更多翻身的機(jī)會(huì)哄辣。2023年请梢，向大家推薦10本提升認(rèn)知的書籍，幫助大家打一場漂亮的翻身仗力穗。
第一本：《認(rèn)知覺醒》溢陪；作者：周嶺
重要的事情，說三遍睛廊。這絕不是一本雞湯文字形真。不是雞湯文字。不是雞湯文字超全。當(dāng)我第一次讀到作者周嶺寫到：“我們對(duì)自己的無知使自己看起來就像一個(gè)?‘醒著的睡著的人’”咆霜，我大腦中浮現(xiàn)的很多畫面感。這個(gè)畫面可能是我自己嘶朱，也可能是我身邊的人蛾坯。這些“醒著的睡著的人”迷迷糊糊地到了某個(gè)年紀(jì)，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這個(gè)世界已經(jīng)無能為力了：夢想與現(xiàn)實(shí)落差巨大疏遏，生活和工作壓力纏身脉课，而優(yōu)秀的同齡人已絕塵而去。一時(shí)間财异，他們焦慮急躁又如夢初醒：“為什么沒有早點(diǎn)知道這個(gè)世界的真相倘零？為什么沒有在最好的年紀(jì)及時(shí)覺醒？”作者是36歲才意識(shí)到自己應(yīng)該覺醒戳寸，而我比作者年紀(jì)還大呈驶。這本書除了介紹認(rèn)知覺醒的一些概念和方法論，還介紹了人生五件套——成本最低的成長之道疫鹊，即“早冥讀寫跑”袖瞻。目前我已經(jīng)在嘗試。而且拆吆，隨著認(rèn)知的提升聋迎，我在工作上掌握了更多的主動(dòng)權(quán)；為了擠出時(shí)間寫作枣耀，我只能持續(xù)提升工作效率霉晕。希望未來能夠看到更多的質(zhì)變。
第二本：《拆掉思維里的墻》奕枢；作者：古典
這是一本啟發(fā)思維的書娄昆。作者古典原來是新東方非常優(yōu)秀的英語教師。書里有一章“千萬別定太大的計(jì)劃”缝彬，適合所有想堅(jiān)持一個(gè)事情萌焰，又特別容易犯懶和拖延的人。書中講到谷浅，美國人斯蒂芬扒俯、蓋斯制定了減肥和寫作閱讀計(jì)劃奶卓。運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——每天一個(gè)俯臥撐；讀書計(jì)劃——每天讀2頁書撼玄；寫作計(jì)劃——每天寫50個(gè)字夺姑。正是這個(gè)微小計(jì)劃，幫助這個(gè)“天生的懶蟲”練習(xí)出了理想的體格掌猛，寫出了比過去多4倍的文章盏浙，讀書量是過去的10倍，成為著名的個(gè)人成長作家荔茬。書中還講到废膘，《武林外傳》編劇寧財(cái)神接受采訪的時(shí)候講，自己在創(chuàng)作的時(shí)候慕蔚，感覺每一集都爛透了丐黄。但是不管多爛，每天至少寫一頁孔飒，一直保持到咬牙寫完50集灌闺。我用了書中這個(gè)方法，1年減掉了20斤體重坏瞄。我的計(jì)劃非常小桂对，就是穿好運(yùn)動(dòng)衣，走出門惦积，不管走幾步接校，關(guān)鍵是要出門。所以計(jì)劃一定要定的小一點(diǎn)狮崩，小到不能再小。當(dāng)然比小更重要的是做鹿寻，有時(shí)候會(huì)做很久睦柴，久到老天愿意獎(jiǎng)勵(lì)你點(diǎn)什么。
第三本：《力量從哪里來》毡熏；作者：李一諾
作者李一諾有很多?title坦敌，比如前麥肯錫公司全球董事合伙人，?梅琳達(dá)·蓋茨基金會(huì)北京代表處前首席代表痢法，一土教育創(chuàng)始人等等狱窘，作者的學(xué)歷背景也非常優(yōu)秀，清華大學(xué)生物系本科财搁，美國加州大學(xué)洛杉磯分校分子生物學(xué)博士蘸炸。妥妥的學(xué)霸，竟然還是3個(gè)孩子的媽媽尖奔。一諾最好的閨密就是那位著名的美女科學(xué)家“顏寧”搭儒。如果我沒有讀完這本書穷当，肯定會(huì)跟大家感受一樣。認(rèn)為這么優(yōu)秀人淹禾，離我們這樣等待翻身的普通人馁菜，有點(diǎn)遠(yuǎn)。但是铃岔，看到書中寫到很多汪疮，一諾的尷尬時(shí)刻，大家會(huì)更加產(chǎn)生共鳴毁习。比如一諾出差過程中铲咨，在一個(gè)辦公室邊吸奶、邊打電話蜓洪。結(jié)果纤勒，辦公室男主人突然回來了。在推開門的一瞬間隆檀，兩個(gè)人都愣住了摇天，李一諾只得尷尬地笑笑，然后繼續(xù)吸奶恐仑、打電話泉坐。這么一個(gè)光鮮的咨詢公司董事合伙人，也會(huì)在處理孩子和工作沖突的時(shí)候手忙腳亂裳仆。工作中也有不自信腕让，自我懷疑的時(shí)候。書中還有一個(gè)吸引人的部分歧斟，就是一諾媽媽的故事纯丸。一諾的媽媽，一生中有五次失業(yè)静袖、五次轉(zhuǎn)行觉鼻。38歲離婚，辭職队橙。一個(gè)中年離異婦女坠陈，從老家到北京找到工作，也不是一件容易的事捐康。但是在一諾印象中仇矾，媽媽一直是高高興興的。而且這種樂觀的狀態(tài)不是假裝堅(jiān)強(qiáng)解总，不是為了女兒“演”出來的贮匕。這就是一諾書中所說的“上一輩人的智慧”。真是有其母必有其女倾鲫，母女都一樣的優(yōu)秀粗合。
第四本：《溝通的方法》萍嬉；作者：脫不花
溝通有多重要，不需要我來贅述隙疚。羅振宇在推薦序中評(píng)價(jià)：這很可能是一本經(jīng)典壤追。講溝通的書里面，脫不花的這本《溝通的方法》確實(shí)非常實(shí)用供屉。本書把溝通的本質(zhì)定義為：溝通不是使用漂亮的話術(shù)行冰，而是建立信任關(guān)系。好的溝通方法伶丐，是要降低他人和我們合作的心里成本悼做。至于“見人說人話哗魂，見鬼說鬼話”式的八面玲瓏朽色，只會(huì)令人提高警惕崔列，并不能促成你與別人的合作。這本書中絕大部分案例猪贪，都來自于脫不花本人和已經(jīng)在“得到溝通訓(xùn)練營”學(xué)習(xí)過的3萬名同學(xué)的真實(shí)經(jīng)歷西傀。可以說间雀，每一個(gè)溝通方法背后，都有一個(gè)“經(jīng)歷生活毒打”，最終“打贏了”的故事。而且溝通能力像游泳、開車一樣，一旦習(xí)得，永不退化。這本書拆解了18個(gè)高頻溝通場景，比如向甲方提案、說服領(lǐng)導(dǎo)接受自己的方案、求助、拒絕等工作中的常見溝通情形。還有自我表達(dá)方面妓布，從即興發(fā)言肛著、閑談刀脏、匯報(bào)、競聘等等，真是一本包羅萬有涧尿，隨手可查的溝通工具書桥言。你難道不想看一下嗎虫蝶？
第五本：《底層邏輯》；作者：劉潤
《教父》里有句話說得好:“花一秒鐘就看透事物本質(zhì)的人,和花一輩子也看不清事物本質(zhì)的人,注定是截然不同的命運(yùn)倦西。”?怎么看透事物本質(zhì)呢赁严？我推薦你閱讀劉潤的這本超級(jí)經(jīng)典《底層邏輯》扰柠。對(duì)于我這樣邏輯思維能力和抽象思維能力比較普通的人而言粉铐，這是一本需要反復(fù)閱讀的書。每讀通一個(gè)底層邏輯卤档，就像打通了任督二脈蝙泼，有一種眼鏡度數(shù)配合適的清晰感，醍醐灌頂?shù)目旄小?書中舉了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)不靠譜的例子劝枣。二戰(zhàn)中成功返回來的戰(zhàn)斗機(jī)都是機(jī)翼千瘡百孔汤踏，那么就決定加強(qiáng)機(jī)翼，殊不知機(jī)頭舔腾、機(jī)尾中彈的飛機(jī)都沒有返回來溪胶，殊不知是陷入了“幸存者偏見”。在遇到問題尋找方法的時(shí)候稳诚，別人的成功經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然重要哗脖，但他分享的真的是他的成功經(jīng)驗(yàn)嗎？適不適合自己呢扳还？不一定才避。劉潤提出了“假設(shè)-驗(yàn)證-結(jié)論-調(diào)整”的方法，幫助我們從表象當(dāng)中抽絲剝繭氨距、洞察本質(zhì)桑逝。潤總新書《底層邏輯》2，也上市了俏让。?數(shù)學(xué)專業(yè)出身的潤總楞遏，繼續(xù)帶讀者們升維思考,挖掘數(shù)字里蘊(yùn)含的商業(yè)寶藏!這兩本書，確實(shí)都比較燒腦舆驶，營養(yǎng)也確實(shí)豐富橱健，希望大家都能在書中找到屬于自己的寶藏。
第六本：《見識(shí)》沙廉；作者：吳軍
吳軍博士拘荡，畢業(yè)于清華大學(xué)和約翰霍普金斯大學(xué)。曾擔(dān)任Google高級(jí)資深研究員撬陵，后任職騰訊副總裁∩好螅現(xiàn)在是著名的投資人，是計(jì)算機(jī)科學(xué)家巨税、同時(shí)也是暢銷書作家蟋定。學(xué)理科出身的專業(yè)人事草添，如果還擅長寫作驶兜，真的是無敵了。從這角度看抄淑，吳軍博士應(yīng)該屬于頂尖人群了屠凶。?《見識(shí)》的主要內(nèi)容來自吳軍在“得到”app的專欄“硅谷來信”。是作者根據(jù)自己的經(jīng)歷肆资，為讀者提供一個(gè)值得深度思考的看待世界矗愧、看待問題的視角。吳軍博士在書中講了一件事郑原。作者所在的部門安排年底團(tuán)建福利唉韭，秘書貼心地安排了兩個(gè)選項(xiàng)，讓大家選：一個(gè)是北海道滑雪泡溫泉犯犁，一個(gè)是普吉島享受陽光沙灘属愤。吳軍讓秘書只安排一個(gè)地點(diǎn)，那就是統(tǒng)一去北海道栖秕。原因很簡單春塌，因?yàn)槿硕紩?huì)習(xí)慣性后悔。去北海道滑雪泡溫泉固然很開心簇捍，但玩?zhèn)€兩天只壳，就會(huì)無聊，然后就會(huì)覺得還是陽光沙灘更好暑塑；反之也一樣吼句，選擇普吉島的人，曬兩天太陽也會(huì)覺得還不如去看雪景事格、泡溫泉惕艳。但如果都只能去北海道，大家比的只能是在北海道泡溫泉和在公司上班驹愚，那就沒有后悔的余地了远搪。所以，很多時(shí)候逢捺，選擇越少谁鳍，反而幸福感越強(qiáng)。吳軍博士高超的處事藝術(shù)背后劫瞳，是頂尖的智慧和對(duì)人性的深刻洞察倘潜。大家如果想進(jìn)一步了解吳軍博士的見識(shí)，建議看看他的所有出版物志于。包括代表作《浪潮之巔》涮因；當(dāng)然還有《?吳軍閱讀與寫作講義》，完全顛覆了我對(duì)這位理科專家的看法伺绽⊙荩《大學(xué)之路》適合想送孩子出國留學(xué)的家長朋友或者想去歐美留學(xué)的學(xué)生關(guān)注嗜湃。
第七本：?《你有你的計(jì)劃，世界另有計(jì)劃》瓤荔；作者：萬維鋼
我在本文介紹《見識(shí)》的作者吳軍博士的時(shí)候净蚤，曾經(jīng)表達(dá)過，學(xué)理科出身输硝，寫作能力又特別強(qiáng)，是一件非吵堂危酷的事情点把。我認(rèn)為這樣專業(yè)背景的人分析問題的角度可能比純文科專業(yè)出身的人更全面，而且會(huì)打破我們很多固有認(rèn)知屿附。這本書就是這樣郎逃。書如其名，你有你的計(jì)劃挺份，世界另有計(jì)劃褒翰。書中講到，我們的所有決策都是從感情開始的匀泊，以感情結(jié)束优训。理性不過是感情的工具，感情才是真正的決策者各聘。天啊揣非，這與很多人的固有認(rèn)知并不相符。我們一直以為躲因，自己是靠理性在做決策早敬。書中，有一章節(jié)大脉，專門論述了“如果女生成績更好搞监，為什么事業(yè)成功的大多是男的”。研究數(shù)據(jù)表明镰矿，女生的學(xué)習(xí)成績在哪個(gè)國家都比男生好琐驴，而且女生的數(shù)學(xué)水平也不差。而且一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的女性越多衡怀，團(tuán)隊(duì)的合作水平就越高棍矛。但是為什么女性成功方面總體比男性低呢，大家可以從書中找答案抛杨。書中還論述了够委，醫(yī)院是最容易發(fā)生感染和傳染的地方，任何大手術(shù)都有生命危險(xiǎn)怖现。而且醫(yī)生還會(huì)犯各種錯(cuò)誤茁帽，美國每年醫(yī)生犯錯(cuò)而死亡的人數(shù)玉罐，低估是4.4萬人，比交通事故死亡的人都多潘拨。11%的患者醫(yī)療花費(fèi)都是生命最后1年吊输。這本書中有很多通過列舉數(shù)據(jù)，打破我們認(rèn)知的論述铁追。書中還專門論述了美國的中年人季蚂。美國的中年人相比中國中年人，不論是年齡的劃分琅束、社會(huì)心態(tài)扭屁，還有發(fā)揮作用方面，與中國區(qū)別還是比較明顯的涩禀。大環(huán)境對(duì)中年人的寬容料滥，正是社會(huì)進(jìn)步非常關(guān)鍵的因素。中國由于激烈的競爭艾船，很多企業(yè)35歲員工竟然都要被淘汰葵腹，這不是一種健康的社會(huì)狀態(tài)∮炱瘢總之践宴，這是我看過最有趣的一本社會(huì)學(xué)書籍。
第八本：《馮唐成事心法》雁社；作者：馮唐
成事是一生的修行浴井，管理是一生的日常。這是馮唐的第一本管理學(xué)書籍《馮唐成事心法》扉頁上的話霉撵。馮唐1971年生于北京磺浙，曾經(jīng)是協(xié)和醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士、美國埃默里大學(xué)MBA,麥肯錫全球懂事合伙人徒坡，華潤集團(tuán)戰(zhàn)略管理部總經(jīng)理撕氧、華潤醫(yī)療創(chuàng)始CEO、中心資本高級(jí)董事總經(jīng)理喇完。寫了5個(gè)長篇小說伦泥，其中《萬物生長》被拍成電影。還出版了散文集锦溪、詩集不脯。我把馮唐概括成商業(yè)精英里面最會(huì)寫小說的，寫小說和管理學(xué)書籍的作家里面最帥的刻诊。馮唐自己評(píng)價(jià)防楷，他是業(yè)余作家，但是寫的不業(yè)余则涯。他還跑馬拉松复局，毛筆字寫得也不錯(cuò)冲簿。每每看到馮唐的光輝事跡，我都深感亿昏，人生而不平等峦剔。馮唐德智體美，樣樣皆好角钩。這里面固然有天賦的因素吝沫，更多還是馮唐個(gè)人努力精進(jìn)的結(jié)果。當(dāng)然美女也起了很大作用彤断∫安埃《馮唐成事心法》是一本非常適合中國人閱讀的管理學(xué)書籍。現(xiàn)在市面上宰衙，大量的管理學(xué)書籍是歐美人著述。國內(nèi)很多管理學(xué)書籍睹欲，很多是學(xué)者著作供炼，偏學(xué)術(shù)分析。企業(yè)家的管理學(xué)書籍窘疮，我估計(jì)內(nèi)容里面由記者或者圖書編輯加工的成分多袋哼，企業(yè)家自己動(dòng)筆寫的內(nèi)容不多。而且馮唐還有外國闸衫、外企工作經(jīng)驗(yàn)涛贯。方法論上，兼具東西方的優(yōu)點(diǎn)蔚出。文字表達(dá)又非常吸引人弟翘。總之這是我讀過可讀性骄酗、實(shí)用性最強(qiáng)的管理書籍之一了稀余。
第九本：《閱讀的方法》；作者：羅振宇
今天趋翻，我看到羅胖60秒睛琳，標(biāo)題是：10年期滿，今日告別踏烙。天啊师骗，羅胖每天60秒語音，竟然10年了讨惩。我對(duì)羅胖的毅力深表敬服辟癌。不服不行啊。轉(zhuǎn)念一想步脓，竟然都10年了愿待。時(shí)間真是一把殺豬刀浩螺。10年過去，羅胖竟然還變帥了仍侥，驚不驚喜要出、意不意外？熟悉羅胖的朋友們农渊，應(yīng)該都知道患蹂，羅胖閱讀量，堪比電腦砸紊。所以他出了一本講閱讀的書传于，就相當(dāng)于百科全書的說明書，精華中的精華了醉顽。
這
本書24個(gè)章節(jié)沼溜，每章末尾都會(huì)列書單推薦5本書。雖說推薦120本游添，實(shí)際上全書前前后后共涉及各類書籍300余種系草。信息量不是一般的大。里面金句也非常多唆涝。比如：行動(dòng)本書就是方法找都；厭學(xué)，就是心靈的癌癥廊酣；閱讀能耻，既能幫我們看清選擇的后果，也能幫我們看到那些被漠視的選項(xiàng)亡驰，更能讓我們在當(dāng)下的窘境中晓猛，看到認(rèn)識(shí)的無限可能。閱讀這本書隐解，可以從任意一頁開始鞍帝。每翻開一頁，都會(huì)有新的驚喜煞茫。書中講到帕涌，愛上閱讀的方法說來也簡單，就是：一個(gè)段落不喜歡续徽，就跳過去蚓曼；一本書不喜歡，就換一本钦扭。大家如果希望開啟閱讀之旅纫版，請盡管相信羅胖。畢竟他是羅胖客情。
第十本：《?讓寫作成為自我精進(jìn)的武器》其弊；作者：師北宸
“輸入是最好的輸出”癞己。這是美國作家米哈里·契克森米哈賴的《心流》中的一句話。本文介紹了這么多成長和精進(jìn)的書籍和方法梭伐。最后一本痹雅，我肯定會(huì)選一本講寫作的書籍。因?yàn)閷懽饕彩且环N非常重要的個(gè)人成長的方式糊识。這本書中講到绩社，寫作具有非常好的療愈效果。在信息爆炸赂苗、快產(chǎn)式閱讀乃至快餐式溝通盛行的今天愉耙，寫作能讓人慢下來--它可以幫你減少焦慮和壓力，用更多時(shí)間與自己的內(nèi)心對(duì)話拌滋。如果你此刻感到焦慮朴沿，請把焦慮的內(nèi)容寫下來。我就是這么做的败砂，親測有效悯仙。 作者從營銷的角度去談寫作，講述了自己通過寫作吠卷，在實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量社交，打造個(gè)人品牌過程中的一些經(jīng)歷和思考沦零。從這個(gè)角度講祭隔，本書適合職場人士（尤其是遇到發(fā)展瓶頸的職業(yè)人士）、在校大學(xué)生路操、創(chuàng)業(yè)者人群閱讀疾渴，適合那些渴望不斷成長同時(shí)想通過寫作把自己（產(chǎn)品）賣個(gè)好價(jià)錢的人渠退。如果你想通過文字作為副業(yè)休蟹，我想你應(yīng)該看這本書弦赖。
