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昨晚上刹衫，從書房出來，看著家里的地板好臟搞挣，突然覺得好煩躁带迟。
直接命令大寶、二寶：你們看看這白地板囱桨，斑點狗躺在上面仓犬，都快找不到狗在哪了！
現(xiàn)在大家一起拖地舍肠！
說著就去衛(wèi)生間洗好拖把搀继，出來站在客廳看著大寶、二寶翠语。
躺在沙發(fā)上分別玩手機叽躯、看電視的大寶、二寶肌括，皺著眉点骑，不滿地看著我。
二寶說：現(xiàn)在不想拖谍夭！我們明天再拖黑滴！
大寶說：你可以分三份，明天我們拖自己的任務(wù)就行了慧库！
我本來是想一賭氣，自己把地板全拖好馋嗜。
聽到兩個寶說的話齐板，不由覺得這是個——好主意！
如果是以前，我一定會嚷嚷著讓他們馬上動起來——無論用什么方法甘磨！
然后的情景大概就是：大寶橡羞、二寶不開心地敷衍了事地拖地，二寶說不定還會把桌子济舆、椅子故意弄得乒乓響卿泽，然后使勁一摔房門不出來了！
這樣的話滋觉，家務(wù)是做了签夭，但質(zhì)量怎樣不敢說，大家的心情不爽是一定的椎侠！
而昨晚我換了個想法（心態(tài)）：
他們現(xiàn)在都在做自己的事第租，地板不一定非要現(xiàn)在就拖，明天完成也沒什么啊我纪。
我本來還想慎宾，全部的地都得由我一人拖完，現(xiàn)在我賺了浅悉！
并且趟据，在拖客廳時，一定要讓他倆不爽：
一個术健，把腿抬酸汹碱；一個，不能好好看電視苛坚！
這樣大家都不開心比被！
可現(xiàn)在，我只要拖我們睡覺的臥室就可以了泼舱，剩下的明天有人來做等缀！
大家又可以愉快入睡！
寫到這娇昙，才想起這二個懶蟲今天還沒有動作尺迂！
語音遙控：大寶、二寶冒掌，今天你們還有一件事沒做——拖地噪裕！
咦！馬上聽到衛(wèi)生間的洗拖把的聲音股毫，不敢相信地走出去問膳音，
“大寶，你在干嗎铃诬？”
“現(xiàn)在離我們出去的時間還有點二十分鐘祭陷，我把地拖了苍凛！”
我好開心！坐下繼續(xù)打字兵志。
2
無論在生活上醇蝴，還是工作中，
我們總會不可避免地與親人想罕、朋友悠栓、同事發(fā)生或大或小的摩擦。
而化解這些摩擦按价，三步就可以做到：
覺察情緒惭适、表達需求、解決問題俘枫。
首先腥沽，
及時覺察情緒，并且表達出來鸠蚪。就事論事今阳，而不是無端地發(fā)泄，使情況變得更糟茅信。
第二盾舌，
找到對方（自己）的需求≌壕ǎ可以自己提出自己的需求妖谴，或利用試探性提問，找到對方的需求酌摇。
比如膝舅，我看到你現(xiàn)在不開心，是因為地板太臟嗎窑多？還是覺得太晚了需要我們上床睡覺仍稀？
媽媽，我們現(xiàn)在想看電視埂息、玩游戲技潘，不想拖地。
第三千康，
解決問題享幽。在彼此接受對方的情緒后，知道了雙方的需求拾弃，接下來我們需要找到一個平衡點值桩，來商量解決問題。
如果你遇到摩擦或沖突時豪椿，不妨試試這三步吧奔坟，
一定管用斯入！
