2019-4-3晨間日記

今天是什么日子

起床:5:03

就寢:22:35

天氣:
心情:
紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

6+/7杯水

改進(jìn):
習(xí)慣養(yǎng)成:

養(yǎng)生吃

周目標(biāo)·完成進(jìn)度



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

25分鐘《秘密》

75%《茶養(yǎng)女人一生》

健康·飲食·鍛煉

未吃零食

過(guò)五不食一

沒(méi)有和同事一起吃下午茶kfc局扶,也不錯(cuò)啊

5分鐘左右睡前練習(xí)

人際·家人·朋友

看到cxp學(xué)校慨绳,拍給她


工作·思考

原則使我變酷



最美好的三件事

1.有人約滨砍,被一個(gè)hr收藏

2.運(yùn)動(dòng)了豁陆,讀書了,按時(shí)洗漱睡覺了

3.養(yǎng)生吃了撞蜂。是我了蜓斧。


思考·創(chuàng)意·未來(lái)

果然努力喝水仓蛆,晚上回來(lái)就會(huì)倍感滿足,早起小腹平坦挎春,臉頰水潤(rùn)的感覺太贊了

一生很長(zhǎng)看疙。遇上破事兒這樣想?!

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