在整理電腦里的文件時(shí),無意間翻到這段曾經(jīng)感動(dòng)自己無數(shù)次的視頻儡司,轉(zhuǎn)眼間已有4年沒有打開過娱挨,出于懷舊,雙擊鼠標(biāo)枫慷,打開視頻重溫經(jīng)典让蕾,令自己意外的不僅僅是自己再一次被這段視頻的不輕言放棄所打動(dòng)浪规,而是或听,從這段視頻中看到了原本自己一直沒有關(guān)注到的細(xì)節(jié)。不禁感慨編劇對(duì)生活的捕捉能力之強(qiáng)笋婿,短短5分鐘時(shí)間就把我們應(yīng)該如何挑戰(zhàn)“不可能”詮釋清楚誉裆。
1、如果沒有缸濒,就……
教練給BROCK下達(dá)負(fù)重進(jìn)行“死亡爬行”50碼的時(shí)候足丢,Brock的第一反應(yīng)是先給自己找退路,“如果沒有負(fù)重庇配,我可以爬50碼”斩跌,回想在生活中我們面臨各種挑戰(zhàn)時(shí),我們的第一反應(yīng)似乎和Brock很接近捞慌,先給自己留下一條退路:
“如果沒有這么多的工作耀鸦,我就可以每天去健身”
“如果沒有TA叫我去擼串,我就可以安靜看書”
“如果沒有這么冷的天氣啸澡,我就可以每天早起”
“……”
“如果沒有袖订,就……”這句話就像是我們的護(hù)身符,一旦結(jié)果并非我們所想象的那樣嗅虏,我們就可以將其取出洛姑,然后理所應(yīng)當(dāng)?shù)慕邮苁〉默F(xiàn)實(shí),最后一邊無奈皮服,又一邊對(duì)自己說一聲“當(dāng)下心安”楞艾。
2参咙、給自己一個(gè)鄭重其事的承諾
一個(gè)優(yōu)秀的導(dǎo)師總是知道自己的學(xué)生其實(shí)并不是缺乏取得成就的潛能,而是欠缺對(duì)自己內(nèi)心的一份承諾硫眯,這讓我想到這兩年被我們常掛在嘴邊的一個(gè)詞昂勒,叫做“儀式感”,盡管有時(shí)候結(jié)果未能如愿舟铜,我們也會(huì)為自己曾經(jīng)的許諾全力以赴戈盈,還記得早起小分隊(duì)成立的那一天,我要求所有人都要在群里立下“早起契約卡”谆刨,并要求契約卡的結(jié)尾必須是“我承諾遵守早起打卡群內(nèi)的所有契約塘娶!”提交契約卡的那一刻,便有了一種攥起右拳痊夭,舉過肩頭刁岸,并鄭重宣誓的儀式感。
雖然最終她我,并不是所有人都能夠做到早起虹曙,但我相信,也是因?yàn)楫?dāng)初的這一份許諾番舆,92.5%的成員在第81天的今天仍能遵守群內(nèi)要求酝碳,留在小分隊(duì)當(dāng)中。我也相信恨狈,這對(duì)于一些人而言疏哗,他們的生活也會(huì)因此而產(chǎn)生改變。
3禾怠、不要執(zhí)著終點(diǎn)返奉,專注當(dāng)下更為重要
我曾在之前的文章中提到過,我們往往認(rèn)為自己與牛人之間有一道無法逾越的鴻溝吗氏,是因?yàn)槲覀儚膬?nèi)心便否定了自己芽偏,我們只看到了鴻溝,而沒有著眼于我們腳邊還有一條雖然荊棘弦讽,但卻可以通往終點(diǎn)的羊腸小道污尉。
不妨嘗試著,先蒙起我們的雙眼坦袍,不去在意這道鴻溝十厢,而是專注于我們腳下的每一步。
4捂齐、他人的眼光蛮放,是我們前行的最大障礙
當(dāng)我們蹣跚前行之時(shí),使我們放棄的往往不是困難本身奠宜,而是他人所投來異樣眼光包颁,雖然我們也會(huì)常常安慰別人瞻想,不要太在乎這些“世俗眼光”,但我們終究擺脫不了這些世俗娩嚼,馬云在創(chuàng)業(yè)時(shí)期蘑险,有人取笑過他想把電子商務(wù)做大,無疑是要將一艘萬噸巨輪抬上喜馬拉雅山頂岳悟,可最終的結(jié)果佃迄,我們就這樣眼睜睜的看著阿里巴巴這艘萬噸巨輪一步步登頂。
也許教練蒙住的不僅僅是Brock用來畏懼“鴻溝”的雙眼贵少,同時(shí)也蒙住了他用來在意他人眼光的世俗之心呵俏。
5、休息一下滔灶,有可能是一下休息到底
Brock最終能穿越整座球場普碎,最感謝的人無疑就是一直在耳邊激勵(lì)他的教練,中途录平,教練說麻车,“不要停,繼續(xù)前進(jìn)”斗这,Brock的回答是“我還沒停动猬,我只是休息一下”,我猜涝影,這也許不是他的真心話枣察,也許那一霎那争占,他真的想放棄燃逻,這時(shí)教練一個(gè)警鐘敲來,就這樣穿透他的內(nèi)心深處臂痕,大腦的意志力區(qū)開始發(fā)力伯襟,一次次的告訴自己的身體,堅(jiān)持下去握童,再一步姆怪,再一步……
回想我們的現(xiàn)實(shí)生活中,我們似乎也有過這樣的時(shí)刻澡绩,今天因?yàn)槎嗫戳艘恍r(shí)電影稽揭,熬至深夜才躺下,于是我們腦袋中那個(gè)小惡魔就告訴我們肥卡,“休息一下吧溪掀,后天再繼續(xù)早起”,這時(shí)步鉴,如果我們的意志力區(qū)沒有被敲醒揪胃,也許這一個(gè)休息璃哟,會(huì)是一次破壞性的中斷,從此淪落為被子的“奴隸”喊递。
6随闪、離目標(biāo)越近,世俗的眼光才越容易改變
隨著我們一步步的前行骚勘,盡管我們?nèi)匀灰鎸?duì)“烈火灼心”的挑戰(zhàn)铐伴,但原本被我們拋棄掉的“世俗之心”也隨之發(fā)生的轉(zhuǎn)變,他們的眼神會(huì)從自以為是甚至是諷刺嘲笑俏讹,轉(zhuǎn)變成難以置信盛杰,當(dāng)他們緩過神來的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),自己只能站在遠(yuǎn)處靜靜的仰望著我們朝終點(diǎn)一步步的逼近藐石。
7即供、尋找生活中的教練
Brock進(jìn)行“死亡爬行”的途中,他的教練從最后50步倒數(shù)的時(shí)候于微,聲音開始逐漸變得有力逗嫡,最后是靠著嘶喊,將Brock引向了終點(diǎn)株依,全程下來喊了:
13次“that's it驱证!”
15次“come on!”
23次“don't quit!”
48次“keep going!”
也許這是他希望靠自己拼盡全力的吶喊恋腕,不斷的在Brock的腦海中產(chǎn)生共鳴抹锄,支撐他走完最后的幾步。
我們每個(gè)人都應(yīng)該嘗試著在生活中去發(fā)現(xiàn)能帶著我們前行的“教練”荠藤,也許他在一些方面的能力還不如你伙单,也許他如彗星在我們的生命中一閃而過,但他卻在自己出現(xiàn)的時(shí)光中拼盡所能照亮了我們哈肖。
8吻育、尋找使命感
我始終堅(jiān)信,我們每個(gè)人來到這個(gè)世上都肩負(fù)一項(xiàng)使命淤井,有的人一開始就把它丟了布疼,有的人苦苦追尋一輩子,卻只能抑郁而終币狠,但智者懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)游两,愚者才只關(guān)注眼前得失。不管怎樣漩绵,只要我們的生命還在發(fā)光贱案,都不應(yīng)該將它棄置荒野。
因?yàn)榻バ校?dāng)你找到它的那一天轰坊,我相信铸董,我們的生命之輪才正式上軌。