安靜球及,是一個(gè)人最有力量的時(shí)候

原創(chuàng): 妙手黃藥師?

老子說:“萬物蕓蕓,各歸其根呻疹。歸根曰靜吃引,靜曰復(fù)命」舸福”意思是說镊尺,根是萬物生命的來源,回歸根才是靜并思,能靜才回歸生命庐氮。這就是講靜態(tài)的重要∷伪耍可是弄砍,人的生命常常忘記了靜,反而盡量用動(dòng)態(tài)去消耗自己输涕。

人能常清凈音婶,天地悉皆歸。站樁莱坎、打坐是學(xué)靜態(tài)最好的也是最根本的一個(gè)辦法衣式。道家的修養(yǎng)方法,有八個(gè)字:“專氣致柔,能嬰兒乎碴卧?”意思是把自己身體活動(dòng)的功能寧靜下來弱卡,完全恢復(fù)到嬰兒的狀態(tài),腦筋是清楚的住册,是快樂的婶博。

譬如一杯水,亂攪動(dòng)的時(shí)候是看不清楚的界弧,沉淀下來就能看透了凡蜻。打坐是口頭稱謂,實(shí)際叫坐禪垢箕,也叫正思維修划栓,還有行禪、住禪条获、臥禪等稱謂忠荞。

但是生命的真正能源來自寧靜。譬如肝不大健康的人帅掘,脾氣很大委煤,或者很內(nèi)向,或者很悲觀修档。這樣的情緒影響下使人靜不下來碧绞。胃里的東西多了,人就懶得用思想吱窝,尤其是“酒足飯飽”時(shí)讥邻。但是,這不是靜院峡,實(shí)際上那是心里最動(dòng)亂的時(shí)候兴使,動(dòng)亂的沒辦法,里面都是動(dòng)態(tài)照激。

真的靜態(tài)发魄,是身心徹底寧靜下來,沒有思想俩垃,但不是睡眠励幼。身體絕對(duì)健康,才達(dá)得到這種程度口柳。

當(dāng)你想靜下來卻覺得思想很亂苹粟,尤其是年紀(jì)大的人就要注意,你可能已經(jīng)進(jìn)入病態(tài)的狀況了啄清。

安靜,是一個(gè)人最有力量的時(shí)候。讓自己和自己相愛辣卒,因?yàn)閻凼菍?duì)生命最好的滋養(yǎng)掷贾。而愛的力量,正是安靜的力量荣茫,也是幸福的力量想帅。依賴外界達(dá)到的安靜,非真安靜啡莉。想要安靜港准,那就向我們自己的內(nèi)心要安靜。

以靜制動(dòng)咧欣,以柔克剛浅缸。內(nèi)心安靜的人,是強(qiáng)大的魄咕,不可征服的衩椒。或者說哮兰,想征服一個(gè)人毛萌,想成就一件事,就借助安靜的力量喝滞。而安靜阁将,不是殺掉心中那匹烈馬,也不是毀掉心中那盆鮮花右遭。而是要讓花開得更妖嬈做盅,讓馬奔馳得更狂野。只是:

不再尋求對(duì)立統(tǒng)一狸演。不再凡事顧慮重重言蛇。不再一味苛求完美。不再囿于自己設(shè)的枷索宵距。

“縱浪大化中腊尚,不喜亦不懼。應(yīng)盡便須盡满哪,無復(fù)獨(dú)多慮婿斥。”這是陶淵明的一首詩哨鸭,也是國(guó)學(xué)大師季羨林先生推崇的人生格言民宿。聽從自己內(nèi)心的聲音,就是要盡情盡性地做自己喜歡的事情像鸡。這是快樂的鑰匙活鹰,也是愛自己最好的方式。身有大藥清凈可采,心無雜念守一可得志群,天下無疾着绷。

妙手黃藥師? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 百年中醫(yī)樸食堂堂主,皇家柔性正骨針灸傳人锌云。

擅長(zhǎng)骨病疼痛荠医、鼻炎婦科、脾胃病的中醫(yī)外治療法桑涎。河南電視臺(tái)錄制<黃藥師爬行團(tuán)>使近百萬頸椎病彬向、腰椎病患者受益;3000多名寶媽的中醫(yī)健康顧問攻冷;多年來娃胆,為近8000位朋友進(jìn)行了掌紋診病并給與了合理的解決方案。

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