1.

現(xiàn)在想起來還忍不住笑的一個點想和大家分享杜跷，其實今天我是想認(rèn)真嚴(yán)肅的和大家說喝水這件事呢。

馮唐寫他的媽媽矫夷，最愛罵人葛闷，從他的描述里，他的父母個性都非常生動双藕。

比如他說自己的父親淑趾，非要從香港買榴蓮過海關(guān)到深圳，這樣的習(xí)慣持續(xù)很久蔓彩，成了馮唐的一塊心病治笨，因為他多次勸說父親，真沒有必要這樣赤嚼，深圳的榴蓮是一樣的，且也不貴顺又「洌可沒用，直到有一次稚照，父親一如既往從香港帶榴蓮過海關(guān)蹂空，榴蓮被扣俯萌，他特意書寫，說歡喜上枕。

他學(xué)醫(yī)八年咐熙，媽媽生病，想從他那里多要點“秘方”辨萍，或者可能是想要更干貨的安慰棋恼，他每一次都說：少著急，多喝水锈玉，多休息爪飘。

他媽媽終于忍不住，問拉背，我是不是你親媽师崎？

后來有一次他的媽媽特意跑到馮唐的導(dǎo)師那里去看病，臨走椅棺，導(dǎo)師說：少著急犁罩，多喝水，多休息两疚。

忍不住笑床估，且因馮唐的書寫，我也喜歡這位媽媽鬼雀。

從這里我也格外重視這一句：少著急顷窒，多喝水，多休息源哩。

九個字中鞋吉，不著急，一時半會修煉不到一定境界励烦。多休息谓着，如果前兩個做好了，休息自然也會好起來坛掠。唯獨赊锚，多喝水，可以馬上親身實踐屉栓，且舷蒲，我覺得做好，并不簡單友多。

或者是說牲平，看似平常普通，如果我們足夠重視起來域滥，且盡可能做細(xì)做好纵柿，說不定藏有我們不曾重視的好處呢蜈抓。

從看到這一句話的那天起，我就去反思自己平時是怎么喝水的昂儒，做的不好沟使。我重新給自己換了水杯，至少是比平時渊跋，重視起喝水這件事來腊嗡。

2.

讀《好習(xí)慣攻略》，鄭淵潔也寫喝水刹枉，且不止用一篇文章寫叽唱。我再次有收獲小小驚喜的感覺。把從不同作者那里學(xué)來的觀點微宝，摻到一起棺亭，可以讓自己更篤定，馬上實踐蟋软，心也歡喜镶摘。

在《水喝的不夠，大腦灰質(zhì)會縮小》這一篇文章里岳守，作者說凄敢，他的爺爺還有姥爺都是醫(yī)生，從小他就被告知喝水對身體有益湿痢，且還同時被告知憋尿?qū)δI臟不好涝缝。所以，鄭淵潔的朋友都知道譬重，見他時拒逮，他手上總會有一瓶水，以及愛去衛(wèi)生間臀规。

鄭淵潔說滩援，他一個人將《童話大王》月刊寫了30年，他甚至認(rèn)為塔嬉，這得益于他愛喝水玩徊、不憋尿。

還有一個信息讓他更相信他的寫作得益于他愛喝水：倫敦大學(xué)國王學(xué)院精神病研究所馬修 肯普頓教授經(jīng)過長期的研究發(fā)現(xiàn)谨究，喝水少的人恩袱，腦變小。水喝的不夠胶哲，大腦灰質(zhì)會縮小憎蛤，增加思考的難度，在缺水的情況下纪吮，大腦灰質(zhì)處理相同信息必須加倍工作俩檬。

哈哈，所以碾盟，鄭淵潔說：為了有個聰明的腦瓜棚辽，請務(wù)必多喝水。

3.

我不能全部相信多喝水一定會變聰明冰肴，我去查了一下屈藐，也沒找到相關(guān)的資料，證明多喝水到底和聰明有沒有直接關(guān)系熙尉。但這里我學(xué)到的是联逻，信念也有很大作用，多喝水的人检痰，身體更健康應(yīng)該是真的包归，身體健康精神狀態(tài)也會好，比如更自信铅歼，更豐富的想象力和創(chuàng)造力公壤。

而且，馮唐也說椎椰，多喝水厦幅，我還是相信多喝水的好處可能超乎我們的想象。

且通過讀這本書慨飘，我還知道鄭淵潔對于多喝水的踐行到了超乎常人理解的地步确憨。他多喝水，同時瓤的，他還踐行不憋尿休弃。可是對于去陌生的地方堤瘤，還有遭遇堵車的時候玫芦，多喝水容易做到，不憋尿怎么做到呢本辐？

他竟然使用紙尿褲桥帆。他說靈感來自于比爾 蓋茨受采訪時，記者問他家里最高科技的物件是什么慎皱，他說老虫，紙尿褲。后來他駕車茫多，都會穿紙尿褲與人方便自己方便祈匙。

好吧，我之前很少讀鄭淵潔，但通過這次閱讀夺欲，我好像也想到了是不是真正獨立思考的人跪帝，是和大眾的想法不一樣的。他認(rèn)為多喝水些阅，不憋尿伞剑，這個習(xí)慣非常好，甚至他的創(chuàng)作得益于此市埋，于是就只管給予這一點來做自己黎泣。

這讓我想起來李笑來，霍炬曾寫李笑來是那個缤谎，請朋友吃飯抒倚，只點八條鱸魚的人。他認(rèn)為鱸魚最好吃坷澡，那就只點最好吃的托呕。

這本書還沒有全部讀完，但也已經(jīng)給我很多啟發(fā)洋访，比如喝水這件小事镣陕，我們足夠重視嗎？最直接它是一個保持身體健康的好習(xí)慣姻政，可是有人對喝水也做到如此認(rèn)真呆抑。

我會想，同樣的事情汁展，每個人看到的鹊碍，想到的不一樣，然后去對待也就有很多不同的方式食绿，自然也就有不同的結(jié)果反饋在每一個人身上侈咕。

那再問，這又都源于什么呢器紧？

我想起鄭淵潔說的耀销，研究人類進化最快時期的特點，是起源于人類學(xué)會使用了文字之后铲汪，我只是淺顯的想到了熊尉，文字和思考有關(guān)。

4.

總結(jié)一下：

馮唐說多喝水掌腰，有益于身體健康狰住。

鄭淵潔也說，多喝水齿梁，會變得更聰明催植。

且他還長期踐行肮蛹，多喝水，不憋尿创南。

他在踐行過程中伦忠，想的足夠清楚，為了做到多喝水扰藕， 不憋尿缓苛，他有時候會用紙尿褲。

從他的這些思考和行動中邓深，我也想到了李笑來，一頓飯只點八條鱸魚笔刹。這些不同于大眾的行為的人芥备，行為背后，源于獨立思考舌菜。