三月份悄無(wú)聲息的過(guò)去了脚牍,2019年已過(guò)去1/4原探。最近有一種比較強(qiáng)烈的感覺,真的不想老去得太快太快蚯撩,還有好多好多的愿望要去實(shí)現(xiàn)础倍,還有好多好多的新鮮事物要去嘗試。
早起
3月份堅(jiān)持早起打卡31天胎挎,習(xí)慣了早起打卡已有一段時(shí)間沟启,這就好像是每天生活中很自然的一部分,無(wú)需花費(fèi)太大的毅力犹菇。然而要在每天鬧鐘響起就起床這還是沒能做到德迹,4月是時(shí)候下定決心按時(shí)起床了。
閱讀
3月買下書單中的好幾本書揭芍。本月主要閱讀的是《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》胳搞,由于是本月中旬才從圖書館借閱,到目前也是看了一小部分称杨,但書中“互賴”和“雙贏”給我啟發(fā)比較大肌毅,并且也已經(jīng)運(yùn)用到生活中,指導(dǎo)著自己的人際社交姑原。
有一句話“你可以一夜整成范冰冰悬而,卻不能一夜讀成林薇因《а矗”讀書這件事是需要每日去踐行去堅(jiān)持笨奠,格格說(shuō)一天不讀書就會(huì)不舒服袭蝗,我什么時(shí)候也會(huì)這樣的狀態(tài)呢?每天閱讀30分鐘對(duì)我來(lái)說(shuō)還是一個(gè)總不能完成的任務(wù)般婆。
變美
自從看到女人一句話:最好的狀態(tài)就是“掙錢到腥、變美、閱讀”之后蔚袍,就很認(rèn)真的護(hù)膚乡范。然而對(duì)于皮膚問(wèn)題很是苦惱,自己很認(rèn)真的護(hù)膚页响,皮膚沒有改善反而更是糟糕篓足。經(jīng)了解后主要是由于皮膚過(guò)度護(hù)理導(dǎo)致是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩段誊。這讓我感受就是吃力不討好闰蚕。然而這從中讓我體會(huì)到:日常生活中很多事情的正確打開方式是越簡(jiǎn)單越好,方向?qū)α瞬拍艿竭_(dá)彼岸连舍。
極簡(jiǎn)生活
受極簡(jiǎn)觀念的影響没陡,在日常生活中還是有意自我極簡(jiǎn),主要是體現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)有物品進(jìn)行斷舍離和降低對(duì)物欲的需要索赏。雖然還不能算達(dá)到一定的高度盼玄,但我很清楚自己會(huì)很喜歡這種生活的,生活中的物品繁多已在很多時(shí)候成為我的困擾潜腻,思想上的復(fù)雜思維也阻礙自己前進(jìn)的腳步埃儿。
效率生活
貓姐分享的:“早上專注學(xué)習(xí),下午專注工作融涣,晚上專注陪娃童番。”這個(gè)方法覺得挺有實(shí)踐價(jià)值的威鹿,一直在嘗試和調(diào)整中剃斧,對(duì)于要工作又要帶娃的我來(lái)說(shuō)還是挺有指導(dǎo)性的。
草莓分享刷手機(jī)踐行“一日三餐制”忽你,刷手機(jī)已經(jīng)填滿了生活中是碎片化的時(shí)間幼东,這些時(shí)間細(xì)算起來(lái)還是很多的,然后對(duì)于工作和帶娃同時(shí)兼顧的職場(chǎng)寶媽科雳,我覺得這也是一個(gè)很靠譜的方法根蟹,所以也刻意的在生活中養(yǎng)成習(xí)慣,希望自己在4月份能更好的利用碎片化的時(shí)間用于精進(jìn)自己糟秘。
小確幸
得到“格格早起群”頒發(fā)的第一張?jiān)缙疬_(dá)人證書娜亿,很開心。送給老公第一本書《富爸爸窮爸爸》蚌堵,雖然他基本沒怎么看書买决,但我看到這本書就想送給他沛婴,也許一種生活表達(dá)的儀式感,也許是希望他能慢慢的養(yǎng)成看書的習(xí)慣督赤,但最主要的還是希望他能明白生活有時(shí)不是靠拼就可以的嘁灯,還是得講究方法和技巧,并且比起拼搏我更希望的是他身體健康躲舌。
感悟
感恩排斥丑婿、冷眼嘲諷我的人,感謝每一次經(jīng)歷的困難没卸,人生遇到坎坷羹奉,障礙就是成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī),抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)讓自己越發(fā)的成熟约计,人生來(lái)就是來(lái)解決問(wèn)題的诀拭。
過(guò)有品質(zhì)的吃喝玩樂,過(guò)有品質(zhì)的生活煤蚌,做一個(gè)有溫度的人耕挨。
“成功人士”與“不成功人士”之間只有一個(gè)區(qū)別,那就是成功人士一旦發(fā)現(xiàn)別人的好習(xí)慣尉桩,就會(huì)立刻將這個(gè)習(xí)慣變成自己的筒占。
運(yùn)動(dòng)
3月份間斷性的進(jìn)行清晨瑜伽10天,增加周末跑步計(jì)劃蜘犁,由于南方3月的氣候原因翰苫,三月是雨量比較多,所以本月才跑了2次这橙,共計(jì)約9公里奏窑。希望4月份能堅(jiān)持下去并且瑜伽全勤打卡。
財(cái)務(wù)
3月堅(jiān)持每天開支明細(xì)記賬析恋,本月的開支還的很大良哲,比重較大的還是美妝護(hù)膚和育兒支出,所以還是很感謝老公經(jīng)濟(jì)上的支持助隧,get到一個(gè)理財(cái)經(jīng):收入-存款=支出筑凫,而非,收入-支出=存款并村。而是一直的后者巍实。
金句
1、成功是得到你想要的東西哩牍,快樂的接受你得到的東西棚潦。
2、歸零膝昆,讓壞的不影響未來(lái)丸边,讓好的不迷惑現(xiàn)在叠必。
3、你一定要努力妹窖,但千萬(wàn)別著急纬朝。
4、“你是誰(shuí)”比“你認(rèn)識(shí)誰(shuí)”更重要骄呼。
5共苛、如何過(guò)一天,便如何過(guò)一生蜓萄。
日計(jì)劃隅茎、日記、三件事嫉沽、親子陪伴一直一直在生活中踐行著,,,,,,,,
3月辟犀,謝謝你,再見耻蛇。
4月踪蹬,歡迎你胞此,您好臣咖。