昨晚為了看電視劇族展,熬夜了,1點才睡摧冀。熬夜換來的結(jié)果是蹬跃,白天精神狀態(tài)不佳。運(yùn)用四象法則厢呵,分為緊急重要窝撵,重要而不緊急,緊急而不重要襟铭,不重要而不緊急碌奉。可想而知短曾,我停留在緊急而不重要的程度上了,為啥赐劣,追劇能讓我有種興奮感嫉拐,但是重要嗎,一點也不重要魁兼,反而婉徘,我卻忽略了,重要而不緊急的事情咐汞,例如閱讀盖呼,健身,提升自己的能力等等上化撕。還有一個几晤,緊急重要的,也不見得我能處理好來植阴。有人說過:如何區(qū)分重要而不緊急和緊急而不重要蟹瘾,很簡單一點,問問自己10年后對你的影響力有多少墙贱。
今天是周日热芹,這一周也是2017年的第一周,總結(jié)一下吧惨撇。
專業(yè)學(xué)習(xí):基坑報告1篇伊脓。(可以說挺慘淡的,作為一名學(xué)生魁衙,投入學(xué)習(xí)的時間居然這么少)
閱讀:自控力前三章(公眾號报腔,知乎看的東西相對瑣碎點,知識零散化)
生活:健身4次(體重不變剖淀,手臂有力量)纯蛾,北上廣依然相信愛情(改天總結(jié)一下),夢想的聲音纵隔,超市購物2次(水果類)翻诉,打籃球1次(嗯,強(qiáng)度不是很大)捌刮,玩游戲(大唐無雙碰煌,投入了1天迷途知返刪除)
匯總:投入學(xué)習(xí)上的時間相對很少(重要而不緊急),電視劇绅作,綜藝節(jié)目芦圾,游戲(緊急而不重要)的投入時間很多。
那接下來寫點什么呢俄认,我卡殼了个少,當(dāng)我總結(jié)了這一周的事件后洪乍,我更無言以對,如果某天自己摔倒了夜焦,不要抱怨他人壳澳。當(dāng)看到別人升職加薪,不要嫉妒他人糊探。因為你自己都沒有好好愛自己钾埂。
如果不對自己狠一點河闰,那么你的毛病就會一直停留在你身邊科平。但是如果對自己狠一點,會不會換來的是你自己的逃避〗裕現(xiàn)在我面對的敵人不是他人瞪慧,而是我自己。2017年部念,翻篇了弃酌,難道不好好開始嗎?這是你想要的生活嗎儡炼?
當(dāng)你覺得為時已晚的時候妓湘,恰恰是最好開始的時候。對自己說:你可以的乌询。
下周計劃
學(xué)習(xí):基坑方向和工勘掌握榜贴。
閱讀:自控力這本書看完并輸出。
生活:健身5次妹田,練字2-3次唬党。