你擁有成功者屬性嗎阻塑?
一直在忙著工作或是做著其他事情,結(jié)果卻一直不盡人意湾戳。
時(shí)間久了贤旷,可能會(huì)產(chǎn)生一種自我懷疑广料,是自己的能力不行嗎砾脑?為什么有些人做什么都成,而自己卻總是做事很費(fèi)勁艾杏?
這就引出一個(gè)問(wèn)題韧衣,你是擁有成功者屬性的人嗎?
所謂的成功者屬性购桑,就是人在做任何事性的時(shí)候畅铭,都能夠?qū)W⒂诋?dāng)下正在做的事情,想著如何去做和如何正確地去做勃蜘,而不會(huì)為其他無(wú)關(guān)的想法所影響硕噩。
很多人感覺(jué)做事不到位,其實(shí)就是心隨念轉(zhuǎn)的能力比較差缭贡。在老師或成功者眼的很正常的修行的例行事項(xiàng)炉擅,在有些眼里卻是各種小糾結(jié)和困難。
換句話說(shuō)阳惹,成功者知道該做什么和如何做谍失,就會(huì)很直接地去做,他們知道如何安住內(nèi)心和活在當(dāng)下莹汤。
很多人不能做到活在當(dāng)下的主要原因有兩個(gè)方面快鱼。
一是對(duì)過(guò)去的放不下,和過(guò)去扯不清關(guān)系 。要清楚抹竹,過(guò)去的都已發(fā)生线罕,那就不必再糾結(jié),把過(guò)去的事情扯斷窃判,才能更好的面向未來(lái)闻坚,放下過(guò)去其實(shí)也是放過(guò)自己。
二是對(duì)未來(lái)的過(guò)度焦慮兢孝。明天會(huì)怎樣窿凤,存在各種的不確定性,當(dāng)然也是有好有壞跨蟹,但往往對(duì)還未到來(lái)的未來(lái)會(huì)有不好的或預(yù)期過(guò)高的想法雳殊,從而引起擔(dān)心和焦慮。
其實(shí)窗轩,做好當(dāng)下的事夯秃,把當(dāng)下能力所及做好便是最好的結(jié)果。做好當(dāng)下的事痢艺,未來(lái)一定也不會(huì)壞仓洼。關(guān)鍵是要能有這份活在當(dāng)下的安然和定力。
如何活在當(dāng)下堤舒,需要的是專注和心力色建。
專注,自然是專注于當(dāng)下自己該做和想做的事情舌缤,盯住自己的目標(biāo)和真正想要的箕戳,以目標(biāo)為導(dǎo)引,每天每時(shí)校正自己的思想和行動(dòng)国撵。
心力陵吸,其實(shí)是更重要的。很多人都會(huì)存在心力不濟(jì)的感覺(jué)介牙。其實(shí)心力才是做事時(shí)最需要解決的首要問(wèn)題壮虫。
全情做事,是一種態(tài)度环础,更是一種狀態(tài)囚似,正好在心流的狀態(tài)下,才會(huì)對(duì)事情有真正的思考和真實(shí)的感悟喳整。又好比是在燒一壺水谆构,如果沒(méi)有持續(xù)的火力達(dá)到沸點(diǎn),那即便是99度的文火框都,對(duì)于燒開(kāi)水來(lái)講都是無(wú)用之舉搬素。
再換句話呵晨,那種達(dá)不到真正結(jié)果,沒(méi)有能夠100%投入精力的事情熬尺,只是白花時(shí)間摸屠,不如不做。
那么粱哼,我季二,是一個(gè)有心力的人嗎?
針對(duì)當(dāng)下要做的事性揭措,關(guān)鍵是在做事過(guò)程中真正有自己能力的提升胯舷,反復(fù)的練習(xí),把技能變成自己的能力绊含,而這個(gè)過(guò)程桑嘶,須有領(lǐng)悟,進(jìn)而成為自己的等身智慧躬充。
專注于當(dāng)下逃顶,就是要持續(xù)做對(duì)的事情,如練習(xí)充甚、思考以政、感悟,把能力真正長(zhǎng)在自己身上伴找。而當(dāng)自己真正變得值錢(qián)的時(shí)候盈蛮,錢(qián)自然便成為了自己的身內(nèi)之物。如果沒(méi)有了守住錢(qián)的能力疆瑰,那錢(qián)終究不會(huì)是自己的眉反。
智者以財(cái)發(fā)身,愚者以身發(fā)財(cái)穆役,講的就是這個(gè)道理。
最重要的是自己學(xué)會(huì)梳凛,在修行的過(guò)程中耿币,一定不用慌張,要不我重復(fù)和堅(jiān)持學(xué)習(xí) 韧拒,練習(xí)領(lǐng)悟和深刻記憶淹接。
還回到那句話,堅(jiān)持做對(duì)的事叛溢,最重要的是不要做錯(cuò)事塑悼。
我們對(duì)所做的事情、對(duì)于外界的人事楷掉,都要有敬畏之心厢蒜。我們一定要清楚自己的目標(biāo)和主線,這樣才能守住定力,才會(huì)主意“正”斑鸦。有了這種正念愕贡,就會(huì)始終清楚自己要去的是哪里,從而不會(huì)在前行的路上行動(dòng)不定巷屿,或因一點(diǎn)外在誘惑而跑偏固以。
同時(shí)做事的人很多,往往過(guò)一段時(shí)間后便會(huì)有不同嘱巾。是要成為太子還是做那個(gè)陪太子讀書(shū)的人憨琳,這個(gè)值得深入認(rèn)真思考。
回過(guò)頭來(lái)再總結(jié)一下關(guān)于心力旬昭。
老師講栽渴,心力其實(shí)是四種力量的總和,即心力稳懒、法力闲擦、愿力、智力等幾種力量的綜合场梆。
心力不夠墅冷,使不是能做到自持,做事的時(shí)候不專心靜不下來(lái)或油,聽(tīng)課的時(shí)候精力不集中寞忿,結(jié)果是做幾遍也沒(méi)有成效,聽(tīng)?zhēng)妆檎n都沒(méi)有記住顶岸。這就回到一句話腔彰,理解能力差,真的不是智力的問(wèn)題辖佣,大多數(shù)人的智力都是差不多的霹抛,真正沒(méi)有理解的原因,是精神不集中卷谈,是心力不濟(jì)杯拐。所以補(bǔ)心力就非常的重要。
關(guān)于法力世蔗,就是技能和技術(shù)了端逼,這個(gè)需要反復(fù)大量刻意練習(xí)。不過(guò)如果心力不夠污淋,法力也難修好顶滩。
愿力,很重要寸爆,但這就有真愿和假愿的區(qū)別礁鲁。如果是真的想盐欺,那就必須要有真的行動(dòng),扎扎實(shí)實(shí)地去執(zhí)行救氯,這才能把愿變成真找田。只是心里想,沒(méi)有實(shí)在的行動(dòng)着憨,那也只是空想墩衙。所以在做事時(shí),明確目標(biāo)甲抖,就要樹(shù)立強(qiáng)烈的堅(jiān)定心漆改,我一定要,我一定能准谚。
智力挫剑,這是倒是最其次了。其實(shí)柱衔,做很多事樊破,并不需要特別高的智商,畢竟大多數(shù)人都是差不多了唆铐。在智力方面哲戚,就是建立好自己的正確思維模型,按自己的節(jié)奏做好執(zhí)行就好了艾岂。
在解決心力方面顺少,有一個(gè)關(guān)鍵詞,“斷念”王浴。必須斷念脆炎,一定要去除心中的雜念,去除一切的內(nèi)耗氓辣,讓自己能夠目標(biāo)堅(jiān)定秒裕、輕裝上陣。如果沒(méi)有達(dá)到真正的專注筛婉,心力不夠簇爆,那一定達(dá)不到心流的狀態(tài),也就不可能產(chǎn)生深度思考和頓悟爽撒,進(jìn)而逐步形成自己的等身智慧。
最后回到一句話响蓉,做事之前先想好硕勿,為什么做,要不要做枫甲,要如何做源武。
心不在焉扼褪,等天不做。一定要在做事的時(shí)候形成心流的感覺(jué)粱栖,清晰意識(shí)到自己的對(duì)錯(cuò)话浇,有清晰的感悟,心腦合一全情投入闹究,專注于當(dāng)下的事幔崖,把外在的其他的事情都先放下。
我離開(kāi)半小時(shí)渣淤,地球也不會(huì)停轉(zhuǎn)一秒鐘赏寇。不論在做什么事情的時(shí)候,都要保持好專注价认。
做好當(dāng)下嗅定,未來(lái)自然會(huì)好。
一定要清楚用踩,我當(dāng)下真正想要的是什么渠退。我要在練習(xí)中有所感悟有所提升。我保持時(shí)時(shí)的清晰和警醒脐彩,讓自己有清晰的覺(jué)知而不存絲毫自欺碎乃。
一切也都是緣分。遇見(jiàn)丁屎,就要緊緊跟上的抓住荠锭。讓自己成為一個(gè)有覺(jué)察的人、一個(gè)有成功屬性的人晨川,接 住這份難得和機(jī)會(huì)证九,控制自己的心,而不是讓心控制我共虑。
刻意練習(xí)愧怜,在練習(xí)中不斷提升感悟和能力,不斷凝結(jié)等身智慧妈拌,不斷篤定和堅(jiān)持拥坛,真正讓學(xué)習(xí)成為自己的作弊器和加速器。