生活節(jié)奏越來越快，壓力饥努，煩躁捡鱼，熬夜，失眠——熊貓眼隨之而來酷愧！
黑眼圈看似熊貓驾诈，怎么對付這個(gè)*頑固分子*呢？
首先溶浴，辨別黑眼圈的性質(zhì)
黑眼圈和黑眼圈是不同的乍迄，有些青黑，有些深黑士败，因?yàn)榍嗌珜?yīng)肝闯两，黑色對應(yīng)腎，所以眼圈偏青色的谅将，重點(diǎn)補(bǔ)肝漾狼，多吃豬肝，枸杞饥臂，黑米等逊躁。偏黑色的姐妹要多吃羊肉，韭菜隅熙，黑芝麻等補(bǔ)腎的食物?
話又說回來稽煤，不改變不良生活習(xí)慣，吃再多囚戚，也是白搭酵熙。
熬夜黨們，晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)弯淘，是養(yǎng)氣血绿店，養(yǎng)肝腎的好時(shí)機(jī)，這時(shí)不睡庐橙，更待何時(shí)假勿？
怒傷肝，為了抵抗黑眼圈态鳖，不妨向芙蓉姐姐多多學(xué)習(xí)转培，脾氣不好時(shí)，默念3遍："世界如此美妙浆竭，我卻如此暴躁浸须，這樣不好，不好用邦泄。"
怎么對付討厭的小惡魔？
眼保健操，最熟悉魔招，最簡單砂碉，效果棒棒噠，而最容易被遺忘的特碳！
1诚亚、探天應(yīng)穴
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀午乓，支在前額上站宗，按探面不要大。
2益愈、擠按睛明穴
以左手或右手大拇指按鼻根部梢灭，先向下按、然后向上擠蒸其。
3或辖、揉四白穴
先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側(cè)枣接，大拇指支撐在下腭骨凹陷處颂暇，然后放下中指，在面頰中央按揉但惶。注意穴位不需移動耳鸯，按揉面不要太大。
拳起四指耳高，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴扎瓶，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始泌枪，到眉梢為止概荷，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下碌燕，輪刮上下一圈误证。
美顏大補(bǔ)貼
1給眼睛做個(gè)spa
用溫?zé)岬牟璋笤谘燮ど希?0—15分鐘去掉，然后用清水洗凈修壕，用毛巾吸干愈捅，再抹眼部保養(yǎng)品，按摩至吸收慈鸠。
2雞蛋大戰(zhàn)黑眼圈
將雞蛋煮熟去殼蓝谨，用小毛巾裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼周林束，可以促進(jìn)血液循環(huán)像棘。
3強(qiáng)腎操讓黑眼圈無處可藏
兩足平行，同肩寬壶冒，目光平視缕题，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫胖腾，手指自然張開烟零，腳跟提起，連續(xù)呼吸9次不落地咸作。
戴隱形眼鏡和黑眼圈有關(guān)系嗎锨阿？
會加重黑眼圈。隱形眼鏡不利于眼睛的呼吸和眼部血液流通记罚，血液流通不暢就容易淤積在眼皮下墅诡，眼部皮膚薄，一旦出現(xiàn)血流不暢桐智，就會明顯的表現(xiàn)出來末早，就是黑眼圈。所以说庭，建議大家選擇質(zhì)地輕盈的普通眼鏡然磷，這樣就能減輕眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，防止黑眼圈刊驴！
親姿搜，看了這么多寡润，懂了么？
