鋅廣泛存在于自然界食物中鸥鹉，如肉類、動(dòng)物肝臟庶骄、海產(chǎn)品（如牡蠣等）毁渗、蛋類、豆類单刁、堅(jiān)果類等灸异。
微量元素鋅對(duì)孩子的正常發(fā)育有什么作用？
促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育
維持孩子的正常免疫力
提高孩子味蕾的敏感性羔飞，改善消化功能
促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育
鋅對(duì)孕婦有什么作用肺樟？
幫助胎兒大腦發(fā)育；促進(jìn)胎兒身體發(fā)育逻淌；改善孕婦消化狀況么伯，緩解早孕反應(yīng)的不適；維持孕婦正常的免疫功能卡儒，減少得病的可能田柔；參與子宮肌血紅蛋白代謝，促進(jìn)正常分娩時(shí)子宮收縮力骨望。
幼兒鋅缺乏的癥狀是什么硬爆？
生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：身高、體重擎鸠、頭圍等發(fā)育指標(biāo)明顯落后于同齡兒童缀磕，顯得矮小。
智力發(fā)育緩慢 ：動(dòng)作及語(yǔ)言發(fā)育遲緩，智商低下袜蚕；
精神不振糟把、抑郁、行為異常等癥牲剃，有的小兒還出現(xiàn)顫抖遣疯、抽搐；
消化功能異常：缺鋅使唾液中磷酸酶減少颠黎，味蕾功能減退另锋，故出現(xiàn)厭食滞项、偏食狭归、口腔炎、口腔潰瘍等文判；
異食癖：喜歡吃不能吃的東西过椎，如泥土、火柴桿戏仓、煤渣疚宇、紙屑等。
性器官赏殃、第二性征發(fā)育遲緩敷待；
免疫功能，細(xì)胞免疫及體液免疫功能異常仁热，抵抗力下降榜揖，因而易致感染，特別是反復(fù)患呼吸道感染抗蠢。
皮膚毛發(fā)異常：有肢端皮炎举哟、慢性濕疹、痤瘡迅矛，燙傷創(chuàng)面外傷傷口不易愈合妨猩；頭發(fā)稀黃、缺乏光澤秽褒、指甲不光滑壶硅、有白點(diǎn)等。
