很多時(shí)候會恐懼!
恐懼的理由千千萬赊舶,比如去到一個(gè)陌生的環(huán)境睁搭,看到曾經(jīng)傷害過你的人,碰到曾經(jīng)做錯的事锯岖,還有很多潛意識里面介袜,甚至連你都不知道的曾經(jīng)發(fā)生過但已經(jīng)不記得的事!
有時(shí)候甚至連打個(gè)電話都恐懼出吹,因?yàn)楹ε潞ε聦Ψ綄δ氵@個(gè)電話的想法遇伞,害怕對方有過多的猜測和懷疑。
我知道那個(gè)時(shí)候會莫名其妙的涌現(xiàn)很多沒有發(fā)生過的畫面捶牢,害怕對方很多的想法鸠珠,有時(shí)候害怕讓別人知道我的想法巍耗!
這是對人的恐懼。
當(dāng)然還有對很多事情的恐懼渐排,但是來自位置也是來自自己的幻覺那些還沒有發(fā)生炬太,都是憑著自己的想象臆造出很多令人恐懼的結(jié)果,然而那些其實(shí)都沒有發(fā)生驯耻,不過是幻覺罷了亲族。
當(dāng)然,恐懼還來源于曾經(jīng)某個(gè)時(shí)段發(fā)生過的某件事情可缚,可能讓我們感到委屈霎迫,羞愧害怕甚至還有一些不好的感受,然后來到這個(gè)當(dāng)下帘靡,再次遇到類似的事情的時(shí)候知给,某一個(gè)難過的情緒就會越入到腦海當(dāng)中,然后告訴你會讓你難受的描姚,不要再做了涩赢,于是會有很多的擔(dān)心顧慮會有很多的障礙,讓你不得不停下腳步轩勘。
那你害怕的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢筒扒?
通常我是怎么做的:我會告訴自己,不赃阀,你死不了霎肯,活著就好,于是恐懼就少了一大半榛斯!
管他媽的豁出去,反正死不了搂捧。
當(dāng)然驮俗,除此之外,我還有一個(gè)竅門允跑,那就是跟自己說這個(gè)當(dāng)下也許是我在這個(gè)世界上的最后1秒王凑,如果你不打電話,如果你不去見這個(gè)人聋丝,如果你不去做這件事情索烹,或許有一天你會后悔!
或許有一天你再也打不通那個(gè)電話弱睦,也許有一天你再也見不到那個(gè)人百姓,也許有一天你想起來的時(shí)候你想做的那件事情已經(jīng)早就失去了它的意義,也許有一天你回想起來况木,會覺得荒度此生垒拢。
只要死不了那些恐懼算什么呢旬迹?