? ? ? ? 最近在看一本書《盜火》蝉娜，大家叫它神書。這本書主要是講了如何“出神”扎唾，進入巔峰感覺召川，在這樣的情況下思維能力，學習能力胸遇，記憶能力都會發(fā)生超乎想象的提高荧呐。簡單來講就是讓我們集中注意力在當下，忘記時間纸镊，只專注于當下在做的事情倍阐，這個和我們通過冥想練習來提高注意力，記憶力逗威，認知能力等類似峰搪。
? ? ? ? 2013年我每天早上，中午都會堅持到戶外讀英語凯旭，一個月后我發(fā)現(xiàn)在一個事情概耻，我讀英語“上癮了”楣颠，這樣說的原因是比如中午吃完飯，一般人都會犯困咐蚯，小憩一下。不過我不是弄贿，我是趕緊拿著英語書出到空地上去讀英語春锋，剛開始也有些暈沉，不過10分鐘后我就得到我想要的感覺了差凹，大腦很興奮期奔，很舒服，全身都很輕松危尿，一點睡意也沒有了呐萌，整個下午狀態(tài)都很好。我太喜歡這種感覺了谊娇。只到后來我才知道肺孤，這種感覺可能是因為多巴胺分泌〖没叮《盜火》上說唱歌赠堵，跳舞，吟誦法褥，冥想和祈禱......都會讓人產(chǎn)生興奮的感覺茫叭，難怪我持續(xù)讀英語會“上癮”。
? ? ? ? 去甲腎上腺素半等，多巴胺揍愁，內(nèi)啡呔，血清素杀饵，大麻素和催產(chǎn)素......這些都會讓大腦興奮愉悅莽囤。有很多人喜歡極限運動，比如蹦極凹髓，沖浪烁登，高山滑翔......不僅僅是因為這些運動具有挑戰(zhàn)性和刺激性。還因為體驗這些運動時蔚舀，因為觸發(fā)物和重力會讓人體分泌讓大腦感覺非常愉悅的物質(zhì)饵沧。
? ? ? ? ?我一直跟著武志紅老師的專欄學習心理學，隨著越來越深入的學習赌躺，我感覺我個人的很多行為意識都被重塑了狼牺，我對心理學越來越著迷。我也開始記錄自己的夢礼患，向夢尋求答案是钥，因為夢是我們的潛意識掠归。而此刻讓我更加感到欣喜的是原來學習心理學也是獲得“出神”的一種方式。
? ? ? ? 音樂的首要功能是為集體和社區(qū)服務悄泥，吸引和團結(jié)人民虏冻。好的音響系統(tǒng)能立刻使幾十萬人銷魂入迷，改變生理節(jié)奏弹囚。難怪有時走進一些大型購物商場厨相，咖啡廳......等公共場合的背景音樂能讓人的心情立刻變得愉悅，流連忘返鸥鹉，也很容易產(chǎn)生沖動消費蛮穿。原來都是有套路的。
? ? ? ?最近的可穿戴技術(shù)毁渗，虛擬現(xiàn)實VR游戲設備践磅，也能讓人“出神”。它可以讓你身臨其境的體驗海底世界灸异，遨游太空......我體驗這樣的游戲設備最多府适，有一次我戴著VR頭盔，體驗一個飛行器的游戲肺樟，當飛行器起飛時细溅，我真的感覺到失重，然后下墜儡嘶。我真的覺得我就置身在飛行器中喇聊，我已經(jīng)忘記現(xiàn)實世界了。
? ? ? ?我個人覺得“出神”要是運用的好蹦狂，那就真的開掛了誓篱。但前提是不要用來犯罪。接下來凯楔，我要努力想辦法窜骄，怎么樣將“出神”運用在公司的產(chǎn)品銷售上荆永。另外于颖，我也要努力讓寫作也上癮，要達到每次提筆開始寫作時就進入“出神”狀態(tài)汹桦，用愉悅的大腦取代焦慮虐骑，肯定越寫越厲害准验。
