1、千萬(wàn)不要喝酒（千杯不倒的那種忽略涛贯，我說(shuō)的是本來(lái)就不會(huì)喝酒的人）诽嘉，我以前喝醉了就是睡覺，可是失戀分手弟翘，我告訴你虫腋，很有可能你會(huì)做讓你自己清醒以后很后悔的事。
2稀余、失戀后過(guò)了恨他的階段悦冀，你會(huì)開始恨自己，找自己的問(wèn)題睛琳，可以的盒蟆，單純反思就好，不要找他师骗。
3历等、刪掉跟他的所有回憶，特別是你做的浪漫事辟癌，只會(huì)讓你更心痛寒屯。（當(dāng)然，我是因?yàn)樽约核卸甲约合牒靡院蟛抛龅氖蛏伲怨鸭校瑐牧艘粫?huì)兒后我的理智就告訴我，灑脫點(diǎn)仍侥，愛你的時(shí)候?qū)櫮闵咸欤F(xiàn)在我要收回自己賦予你所有的特權(quán)鸳君，就跟自己說(shuō)這個(gè)农渊。）
4、不要忍著說(shuō)我不去想或颊，或者怎樣砸紊，我也做不到，但是一定要學(xué)會(huì)自己找出口囱挑。我是在失戀最難過(guò)的那幾天醉顽，每天寫失戀日記，記錄自己痛苦的點(diǎn)和每天變化的點(diǎn)平挑，然后在用理智問(wèn)自己游添，那些點(diǎn)需要自己消化系草，哪些是自己想多，這個(gè)過(guò)程唆涝，記住找都，是描寫你自己的感受，不要去猜測(cè)他的廊酣，不要因?yàn)樽约和纯嗄臣履艹埽?lián)想到他是不是怎么樣，他怎么樣那是他自己需要想的亡驰，跟你無(wú)關(guān)晓猛，而且，你想了也沒有用凡辱，因?yàn)榻渲埃悴皇撬?/p>
5、失戀后很多人會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)：吃不下飯煞茫、莫名惡心帕涌、夢(mèng)到關(guān)于前任不好的事情，難眠续徽，夢(mèng)里崩潰蚓曼，醒來(lái)更崩潰、等等……不要放大這些反應(yīng)钦扭，給他帶光環(huán)纫版，認(rèn)為以后再也遇不到比他更好的了，現(xiàn)在的我告訴你客情，只會(huì)越來(lái)越好其弊，雖然我目前還沒有遇到，但是每個(gè)人的成長(zhǎng)都是有意義的膀斋，你也不用想他未來(lái)會(huì)找不到比你更好的梭伐，因?yàn)橹辽偎磥?lái)找的比跟你分手的那個(gè)你要好，所以仰担，重點(diǎn)在于下一點(diǎn)
6糊识、這個(gè)階段，你所有的能力可能都會(huì)翻倍成長(zhǎng)摔蓝，這可能是最好的分手禮物赂苗，所以你要好好提高自己，做一些真正對(duì)你有益的事贮尉，真正的為了自己拌滋。
7、保持常態(tài)猜谚，不要為了告訴他你失去了什么而做沒必要的事情败砂。我跟男友在一起的時(shí)候一般都化妝赌渣，時(shí)刻準(zhǔn)備著，萬(wàn)一晚上約會(huì)呢吠卷？但是我本身不愛化妝锡垄，現(xiàn)在的我更沒心思，那咱就不畫祭隔，你所有戲精的狀態(tài)最后都只會(huì)傷害到你货岭，所以，just be yourself疾渴！把精力花在該花的地方千贯，等修復(fù)好了，你又會(huì)是一個(gè)狼人搞坝！
8搔谴、我不知道和平方式分手是什么樣子啊。我這里經(jīng)歷的是沒有答案桩撮，我還在付出和愛的時(shí)候敦第，忽然被叫停的，然后不給答案）店量，各種逃避芜果，我至今也不知道原因，我知道剛開始很崩潰融师，但是一定如果你看到了的話右钾，不要找答案了，真的旱爆，因?yàn)檎伊艘矝]用舀射，仔細(xì)想一下，成年人分手的原因就只有那幾種怀伦，如果他的生活沒有為你發(fā)生任何的變化脆烟，那么不要在去找原因了，總的一句：他不是沒有那么喜歡你就是他不喜歡你了房待。
9邢羔、我們一般會(huì)看電影或者聽音樂(lè)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。放棄會(huì)讓你胡思亂想的曲子和電影吴攒，或者你看就看撤摸，別把主人公帶入到自己的身上喳整。我分手第一夜喝了酒，半夜吐醒又官，本來(lái)都要接受了兩個(gè)人不要在繼續(xù)了左驾，第二天我記得看的是《欲望都市》電影兩部和《再次出發(fā)》镣隶，這些都是曾經(jīng)帶給我力量的電影极谊，有多厲害呢？看過(guò)的人都知道big和Carrie兩個(gè)人糾纏了10年安岂，最后終于在一起了轻猖，而現(xiàn)實(shí)中我的上一段我就覺得他是我的big，我到現(xiàn)在依然喜歡他（不扯遠(yuǎn)了Ｓ蚰恰）咙边。我看完以后哭累了就開始發(fā)呆思考到底問(wèn)題出在哪了呢？然后次员，我寫了挽回的微信败许，還提出了解決方式，想給我們重新開始的機(jī)會(huì)淑蔚，結(jié)果當(dāng)然是沒有結(jié)果（感情的事一定不是一個(gè)人的問(wèn)題市殷，就算有解決方式，當(dāng)下你們換另一種方式也很難刹衫，所以不要嘗試了醋寝，沒用！）带迟，而我寫了這個(gè)微信后果就是音羞，我現(xiàn)在每次一想到這件事都想給自己一巴掌。
10邮旷、不要找新歡黄选，不要傷害別人。很多人分手后找了新歡覺得只有通過(guò)這種方式才能忘記婶肩，我身邊也沒有很多例子办陷，但是都分了，一個(gè)是網(wǎng)約奔現(xiàn)后兩周還是一個(gè)周就分了律歼，不過(guò)她現(xiàn)在的男友還是網(wǎng)友見面的民镜，已經(jīng)在一起小半年了，祝他們幸福险毁，不要對(duì)任何事物帶有偏見制圈，用心感受吧！還有一個(gè)是和一個(gè)多年的好友在一起了畔况，但是也沒好多久鲸鹦，最后連朋友都做不了了。我想說(shuō)的是馋嗜，有的是你覺得你能接受只是“你覺得”，現(xiàn)實(shí)中真的不一定哦葛菇！我呢，在我走出失戀的那一刻眯停，給喜歡我一年的男孩子發(fā)了微信（我在西北農(nóng)林科技大學(xué)自習(xí)了一個(gè)月济舆，后面他就追我了，當(dāng)時(shí)我在長(zhǎng)沙讀書莺债，所以不接受異地就說(shuō)清楚后拒絕了。）齐邦，分手當(dāng)天差點(diǎn)也犯了錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)看見前任的反應(yīng)后氣瘋了侄旬，就想著我要找一個(gè)能把我寵上天的人跟我戀愛肺蔚，然后我就找了他（他跟我約定如果我走出來(lái)了就跟我在一起，我當(dāng)時(shí)說(shuō)了好儡羔，不過(guò)說(shuō)了的一瞬間我就知道自己錯(cuò)了）宣羊，所以說(shuō)明了情況汰蜘，表達(dá)了歉意送了祝福后，我刪除了他族操。我覺得我做的是對(duì)的，這個(gè)心里大事解決了以后色难，我忽然如釋重負(fù)，有的時(shí)候沒有選擇娇昙，才能重新開始。
11冒掌、克服懶蹲盘、克服對(duì)一切沒有興趣、逼自己吃點(diǎn)東西召衔，就算吃完還會(huì)吐、不要盲目訴苦但是必須要有出口（發(fā)短信給一個(gè)空號(hào)，或者在一個(gè)沒有人認(rèn)識(shí)自己但也許可以被別人看到的地方發(fā)自己的心事——對(duì)于我來(lái)說(shuō)這是我喜歡的方式，怕被看見又渴望被理解）毫深、對(duì)著鏡子，看著自己憔悴的臉笑一個(gè)钉寝，你會(huì)被自己逗笑闸迷。
12、不管你是不是在戀情里更愛的那個(gè)腥沽，不要丟掉愛人的能力，這個(gè)能力不是你遇到的這個(gè)人交給你的今阳，而是你的家人朋友在你成長(zhǎng)環(huán)境里給你的禮物，因?yàn)槟惚粣勰钩簦阅銜?huì)愛。但是一旦分手啊窿锉，不要浪費(fèi)你的愛膝舅，只要知道曾經(jīng)愛過(guò)就可以了。知道他再也不是你的了仍稀，你大概就走出來(lái)了。
最后一句話判沟，很站著說(shuō)話不腰疼，但是我還是要送給即將歷劫成功的你挪哄！
