最近幾天注意力一直無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中捷雕，總是被各種app分散，我知道分散我的注意力的不是app而是區(qū)塊鏈資產(chǎn)價(jià)格的浮動(dòng)壹甥。每個(gè)幾分鐘就會(huì)想去看看價(jià)格是高了還是低了救巷。心明知道這樣做并沒(méi)有意義。價(jià)格并不會(huì)因?yàn)槟愕年P(guān)注而漲到你預(yù)期的目標(biāo)句柠。
是時(shí)候做出改變了浦译，動(dòng)用自己的元認(rèn)知能力思考下該怎么做.
先分析下原因吧:
投資占資產(chǎn)比重較大，占比越大心理壓力越大溯职，導(dǎo)致心生焦慮精盅。
場(chǎng)外收入近期減少，有一定資金壓力缸榄，沒(méi)有了金錢帶來(lái)的踏實(shí)感渤弛。
寄重望于區(qū)塊鏈資產(chǎn)上，人必然被給予重望的事情牽扯大量注意力甚带。
表現(xiàn)型人格她肯，流動(dòng)資金變少佳头，怕別人看出來(lái)沒(méi)錢，沒(méi)面子晴氨，進(jìn)而在別人面前夸張表現(xiàn)康嘉。
怎么都是一些一年級(jí)的錯(cuò)誤，不該啊籽前。
該怎么做呢?
把注意力放在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)上亭珍，積極完成該做的工作增加場(chǎng)外收入緩解焦慮不安感。
把手機(jī)放在抽屜里枝哄，沒(méi)有電話堅(jiān)決不動(dòng)手機(jī)肄梨。珍惜有限的注意力
不要過(guò)度表現(xiàn)，給自己時(shí)間成長(zhǎng)挠锥，我相信有一天我會(huì)成為能說(shuō)那話的人众羡。
未來(lái)的路還很長(zhǎng)，讓成長(zhǎng)成為剛需蓖租。
