大家好甲棍，我是搬布勾缭。今天2018年3月26日揍障，也是我挑戰(zhàn)俯臥撐100天的第 9 天。這些文字也將同步在我的微信公眾號發(fā)布俩由，公眾號名稱：綠色生活毒嫡。
挑戰(zhàn)完成情況
今天是周一，經(jīng)過周末的休整幻梯，是否有上班焦慮癥? 不管如何兜畸，再焦慮，再不情愿碘梢，班還是要上的咬摇。經(jīng)過昨天的半馬，渾身酸痛，特別是兩條腿。不過蓝丙，俯臥撐還是要做的翎朱。照常在6：00起床，完成今天的小任務 —— 20個俯臥撐宪躯。然后準備上班笼痛。
今天的碎碎念
談談我去跑肇慶馬拉松的整個過程捞奕。周六上午出發(fā)芒珠，中午到達肇慶桥狡，午飯后稍微小睡一下。之后皱卓，外出領取馬裝備裹芝。
無奈路上非常堵車，半路索性停在路邊娜汁，沿著星湖邊步行去牌坊廣場嫂易。
對拍照和領取其他的第三方福利已經(jīng)沒有多有的興趣，領了裝備掐禁，檢測完芯片炬搭。馬上原路返回取車。這樣就花掉了一個下午的時間穆桂。
晚上回家看看媽媽，外出跟兩個跑友小聚了一下融虽。
躺下休息時候已經(jīng)十一點過了享完。
跑馬當天起床的時間是5：30，早餐之后有额，6：20出發(fā)般又。到達集結點時，大約7：15分巍佑。
這次跑馬用時208茴迁，約10：10結束后，領裝備馬上步行去停車場取車萤衰。返回住處時要繞路堕义，路上非常緩慢，回到住處已經(jīng)快到中午11：30脆栋。
午飯后倦卖，約12：40驅車回程。
下午3：30分還是上班椿争。
下班回到家已經(jīng)是6：20分怕膛。
抽時間完成了小挑戰(zhàn)和文字的記錄。
晚上休息時已經(jīng)是11：00了秦踪。
之所以花了如此多的篇幅記錄下這兩天的行程褐捻，只為真實地呈現(xiàn)外出跑馬這個過程的真實面貌掸茅。用一字總結：虐。
自虐柠逞，自找的昧狮。然而，肇馬還是距離比較近的馬拉松賽事边苹，如果是路遠陵且，那將會更加的虐，時間更加的緊張个束。
多數(shù)的跑友外出跑馬的過程都是相似的慕购。
但幾乎沒聽到過多少的抱怨，反而樂在其中茬底。因為是自己選擇的沪悲，是自己喜歡的。
廣東人有一句話說得非常實在：條路自己揀阱表，撲街唔好喊殿如。
意思是：這條路是自己選的，跌倒了也不要哭最爬。
