相信大部分人都聽過(guò)“鬧覺”這個(gè)詞彪笼，但是要說(shuō)到“鬧覺”的具體原因钻注，可能又沒(méi)有人能講清楚，那么“鬧覺”是怎么回事兒配猫？要怎么解決呢幅恋？今天，咱們就來(lái)一探究竟泵肄。
首先捆交，如果把寶寶睡前哭鬧的原因簡(jiǎn)單地歸納為“鬧覺”，而不去尋找真正的原因腐巢，其實(shí)并不可取品追。大家要知道，人天生高興就笑冯丙，不舒服就哭肉瓦，沒(méi)有一個(gè)人是反著的。
寶寶也是一樣胃惜，他雖然還不大會(huì)說(shuō)話泞莉，但原始的本能會(huì)讓他用笑和哭來(lái)表達(dá)情緒，所以他這時(shí)候哭就意味著船殉，他不舒服了戒财，有一些問(wèn)題需要你幫助。
這種不舒服的原因可能多種多樣捺弦，比如尿了饮寞，餓了，熱了或者需要陪伴等等列吼。
當(dāng)然幽崩，我們說(shuō)的這些都比較好辨別，大家也基本能在第一時(shí)間滿足寶寶的需求寞钥。
不過(guò)呢慌申，現(xiàn)實(shí)生活中的大多數(shù)情況是，家長(zhǎng)朋友們找不到寶寶哭鬧的原因理郑，最后實(shí)在不知道怎么辦了蹄溉，但又想讓寶寶盡快入睡，所以只能采取抱著哄睡的方式您炉。
對(duì)于這種做法柒爵，我想說(shuō)的是，它并不能解決根本的問(wèn)題赚爵。
什么意思呢棉胀？
家長(zhǎng)在使用這種哄睡方式的時(shí)候法瑟，一般都會(huì)有一個(gè)“晃”的動(dòng)作，所以很多人都認(rèn)為唁奢，寶寶是被這種搖晃催眠的霎挟，事實(shí)上，孩子最后睡著很大程度上和他們哭累了有關(guān)麻掸，和抱著哄睡的關(guān)系不大酥夭。
而且這種哄睡方式，從短時(shí)間來(lái)看脊奋，沒(méi)法從根本上解決寶寶睡前哭鬧的問(wèn)題采郎，非常耗費(fèi)家長(zhǎng)的精力；從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看狂魔，非常不利于孩子以后良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成蒜埋，會(huì)造成落地醒等等的問(wèn)題。
想解決問(wèn)題最楷，大家還是得找到孩子睡前無(wú)緣無(wú)故哭鬧的原因整份。
那對(duì)于小月齡的寶寶，特別是小嬰兒來(lái)說(shuō)籽孙，我們最先要考慮他可能存在腸絞痛的情況烈评。
而緩解腸絞痛的方法呢，我們推薦使用5S法犯建，即：
1.適當(dāng)?shù)陌?/p>
2.讓寶寶趴著讲冠；
3.保持頭低位的基礎(chǔ)上，輕輕搖晃寶寶适瓦；
4.在寶寶耳邊發(fā)出“shi竿开、shi”的聲音
5.吸吮
說(shuō)到這，我想起了前幾天看診時(shí)遇到的一位媽媽玻熙。這位媽媽跟我說(shuō)否彩，自己的寶寶經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故大哭，特別是在每次睡覺前嗦随，哭得尤其厲害列荔，用了好多方法都不奏效，實(shí)在不知道該怎么辦才好枚尼。
我檢查后發(fā)現(xiàn)贴浙，寶寶的肚子時(shí)不時(shí)會(huì)有“咕嚕咕嚕”的響聲署恍，這很可能與腸絞痛有關(guān)崎溃。所以我們讓寶寶趴在床上，把腿屈起來(lái)锭汛、墊在屁股下面笨奠，小家伙放了幾個(gè)屁后袭蝗，不一會(huì)兒就睡著了唤殴。
還有一個(gè)寶寶般婆，他來(lái)就診時(shí)，家長(zhǎng)也是被這種睡前哭鬧的情況搞得筋疲力盡朵逝，當(dāng)時(shí)我嘗試把他的兩腿稍微抬起來(lái)蔚袍，然后順時(shí)針揉寶寶肚子的左側(cè)，這樣同樣有利于他排氣配名，寶寶也是不一會(huì)兒就慢慢睡著了啤咽。
舉這2個(gè)例子是希望大家明白，如果小月齡寶寶出現(xiàn)在睡前哭鬧的問(wèn)題渠脉，而且一時(shí)間還找不到原因宇整，那么你完全可以先考慮他存在腸絞痛的可能性，然后嘗試使用我們上面提到的緩解腸絞痛的方法芋膘，在大多數(shù)情況鳞青，寶寶不一會(huì)兒就會(huì)安然入睡。
聽到這为朋，可能有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：我也想讓孩子趴著臂拓，但是一趴哭得更厲害了！這是怎么回事呢习寸？其實(shí)胶惰，你只要稍微忍耐一下，再讓孩子多趴一會(huì)兒霞溪，等到排氣了孵滞，他自然也就安靜下來(lái)了。如果實(shí)在受不了鸯匹，也可以使用我在第二個(gè)例子里說(shuō)的按摩的方法剃斧。
此外，我還想說(shuō)2個(gè)大家對(duì)于睡前哭鬧的錯(cuò)誤認(rèn)知忽你。
一個(gè)是幼东，很多家長(zhǎng)把孩子的睡前哭鬧歸結(jié)成犯困了，而犯困的時(shí)候就更容易興奮科雳，更容易鬧騰根蟹。
那我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，你今天在外頭玩一天特累糟秘，回家后你會(huì)因?yàn)槔奂虼蠛按蠼谢蛘呤强迒幔窟@肯定不符合自然規(guī)律尿赚，那孩子也是這個(gè)道理散庶，他的睡前哭鬧蕉堰，不是因?yàn)槔Ь耄窍敫嬖V你：我有點(diǎn)不舒服悲龟，需要幫助屋讶！
第二個(gè)呢，就是很多家長(zhǎng)找不到孩子哭鬧的原因须教，就聯(lián)想孩子是不是缺鈣了皿渗，于是開始給寶寶補(bǔ)鈣，其實(shí)補(bǔ)鈣補(bǔ)多了以后轻腺，很容易形成鈣皂乐疆，沉積在腸道中，造成便秘贬养，這對(duì)胃腸道也是一個(gè)很重的負(fù)擔(dān)挤土。
說(shuō)了這么多，大家可能就明白了误算，睡前寶寶經(jīng)逞雒溃哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)要多進(jìn)行觀察尉桩，找出寶寶哭的真正原因筒占，而不要一味地認(rèn)為寶寶是困倦想睡覺了。
那說(shuō)完了小寶寶可能會(huì)出現(xiàn)的睡前哭鬧的原因蜘犁，接下來(lái)我們?cè)賮?lái)說(shuō)一說(shuō)翰苫，對(duì)于稍大一點(diǎn)的寶寶，他們睡前哭鬧的原因是什么这橙。
其實(shí)奏窑，大一點(diǎn)的寶寶出現(xiàn)睡前哭鬧的情況，一般和家長(zhǎng)強(qiáng)制性的規(guī)定孩子的睡覺時(shí)間有關(guān)屈扎。
我們不提倡強(qiáng)迫孩子在某個(gè)時(shí)間入睡埃唯，但我們建議家長(zhǎng)去引導(dǎo)孩子，讓孩子的作息逐漸與家庭靠攏鹰晨。
那具體怎么做呢墨叛？
第一，就是要求家長(zhǎng)有一個(gè)良好的作息習(xí)慣模蜡，給寶寶做好榜樣的作用漠趁。
平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)遇到這種情況，每天只要家長(zhǎng)能夠做到早睡覺忍疾，那么寶寶也會(huì)養(yǎng)成早睡的習(xí)慣闯传；而如果哪天家長(zhǎng)睡得晚了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶也會(huì)相應(yīng)的晚睡卤妒。所以甥绿，這里就建議家長(zhǎng)字币，陪寶寶早點(diǎn)睡，等他睡熟了以后共缕，大人再起來(lái)做事洗出。
這樣的話，寶寶才能在大人榜樣的力量下骄呼，養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律共苛。
再有一點(diǎn)判没，就是形成良好的睡眠規(guī)律蜓萄。
寶寶出生后，會(huì)逐漸形成晝夜睡眠規(guī)律澄峰；等規(guī)律形成寶寶也稍微長(zhǎng)大后嫉沽，家長(zhǎng)可以再逐漸把白天睡眠次數(shù)變少，主要集中在中午午睡俏竞，而早晚睡眠時(shí)間也要根據(jù)大人睡覺時(shí)間绸硕，逐漸引導(dǎo)并形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
家長(zhǎng)在陪伴寶寶睡覺時(shí)魂毁，也需要調(diào)整好自己的心態(tài)玻佩，適當(dāng)減輕自己的焦慮，讓睡覺變成一件輕松愉快的事情席楚。
【今日小結(jié)】
1.對(duì)于小月齡寶寶來(lái)說(shuō)咬崔，他們鬧覺的最大原因是腸絞痛；
2.大一點(diǎn)的寶寶鬧覺烦秩，和家長(zhǎng)強(qiáng)迫他們?cè)谝?guī)定時(shí)間入睡有關(guān)垮斯；
3.不論哪個(gè)年齡段的孩子，出現(xiàn)入睡困難時(shí)只祠，都盡量不要用抱著哄睡的方式進(jìn)行哄睡兜蠕。
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