指頂腋窩,改善孩子睡眠少的好辦法
我孫女今年5歲,從小吃飯少谬擦,睡覺更少,用了很多辦法作用不大肯尺。2月28日在網(wǎng)上看吳清忠的老師陳玉琴老師健康講座,孩子睡覺少是小時(shí)候受寒后躯枢,寒氣沒排除堵塞經(jīng)絡(luò)造成则吟,可將手指頂在孩子的腋窩,不用多少力頂意念在那里就行锄蹂,不管醒著還是睡著了都放在那里氓仲,一直到天一黑孩子就想睡覺。看到這個(gè)辦法我高興極了敬扛,立即就用上了晰洒,兩個(gè)多月來(lái)孩子睡覺有明顯好轉(zhuǎn)。原來(lái)11點(diǎn)前沒大睡過(guò)覺啥箭,熄燈后就喊我睡不著谍珊,現(xiàn)在9點(diǎn)左右上床我就將手指放在她的腋下,很快就睡著了急侥,也不用看書講故事了抬驴。有幾次睡的特多,5年來(lái)沒從有過(guò)缆巧,孩子白天基本不睡覺,一天媽媽夜班他跟媽媽從13點(diǎn)睡到17點(diǎn)豌拙,我想晚上是不用睡了陕悬,但是晚上9點(diǎn)多一直睡到早上7點(diǎn)。第二天晚上9點(diǎn)多一直睡到上午10點(diǎn)半按傅。隔了幾天新聞聯(lián)播剛開始捉超,孫女趴在我腿上睡著了,我就把她抱到床上唯绍,原來(lái)一抱就醒拼岳,這次沒醒也沒敢給她脫衣服,一覺睡到早上4點(diǎn)醒了况芒,尿了尿又睡到8點(diǎn)半惜纸。昨天星期天全家到公園玩了玩,回家洗完澡還沒做飯呢绝骚,才六點(diǎn)多孩子就說(shuō)想睡覺耐版,趕緊用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干,孩子躺下就睡著了夜間醒了一次一會(huì)又睡著了压汪。孩子原來(lái)只要是9點(diǎn)以前睡覺粪牲,夜間醒來(lái)就不睡了這也是5年來(lái)的第一次。請(qǐng)?jiān)囈辉囘@個(gè)辦法吧