1.
日本經(jīng)營(yíng)之神松下幸之助回憶自己獲得成功的理由時(shí)說(shuō)：
我獲得成功杜漠，是因?yàn)槲沂艿缴咸斓木祛櫍n給我三個(gè)恩惠察净，讓我受益無(wú)窮驾茴。
第一個(gè)恩惠，我家里很窮氢卡，窮到連飯都快吃不上了锈至。托貧窮的福，我從小就嘗到了擦皮鞋译秦、賣(mài)報(bào)紙等辛苦勞動(dòng)的滋味峡捡，并得以得到了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)击碗。
第二個(gè)恩惠是，從一出生们拙，我的身體就非常孱弱稍途，托孱弱的福，我得到了鍛煉身體的機(jī)會(huì)砚婆，這使得我到老年也能保持健康的身體械拍。
第三個(gè)恩惠，就是我的文化水平低装盯，因?yàn)槲疫B小學(xué)都沒(méi)畢業(yè)坷虑。托文化水平低的福，我向世界上所有的人請(qǐng)教埂奈，從未怠慢過(guò)學(xué)習(xí)猖吴。
貧窮、孱弱和低學(xué)歷的經(jīng)歷挥转，這些都成為松下生命中受益無(wú)窮的恩惠海蔽，被他構(gòu)建成改變自己和改變生活的契機(jī)。
2.
演員胡歌在2005年上戲剛畢業(yè)就拍了紅極一時(shí)的《仙劍奇?zhèn)b傳》绑谣，23歲的“逍遙哥哥”大火党窜，成為一代古裝偶像。那時(shí)候的胡歌借宵，是多少少女心中的夢(mèng)中情人啊幌衣。然而，過(guò)于順風(fēng)順?biāo)娜松媲叭烂担赡茈[藏了一個(gè)巨大的危險(xiǎn)豁护。
2006年8月29日晚，滬杭高速嘉興路段欲间，胡歌與女助手乘坐的現(xiàn)代旅行車(chē)楚里，與一輛廂式貨車(chē)發(fā)生追尾碰撞。助手搶救無(wú)效身亡猎贴，胡歌右眼重傷班缎，臉和脖子加起來(lái)縫了一百多針。
24歲的這場(chǎng)車(chē)禍她渴，使胡歌的人生一下子從巔峰跌落到了谷底达址。那時(shí)候的胡歌正在拍攝新版的《射雕英雄傳》，金庸得知實(shí)情后趁耗，對(duì)他非常關(guān)心沉唠，寫(xiě)下了“度過(guò)大難，將有大成苛败，繼續(xù)努力满葛，終成大器”送給胡歌装蓬。
在康復(fù)和治療的日子里，黃磊給她推薦柏楊大師的書(shū)纱扭，易中天老師的《百家講壇》，這些書(shū)儡遮，成為他那段最黑暗艱難時(shí)光里的精神寄托乳蛾。胡歌曾說(shuō)，在那段最消沉最無(wú)助的日子里鄙币，是閱讀讓他找到了活著的意義肃叶。
在恢復(fù)期間，閱讀的點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯集成了一本書(shū)——《幸福的拾荒者》十嘿。走出陰霾的他因惭，以女助手張冕的名義，捐建了希望小學(xué)绩衷，取名“張冕苗圃希望小學(xué)”蹦魔。
胡歌說(shuō)，這場(chǎng)車(chē)禍就想上天的恩賜咳燕，讓一直無(wú)法靜下心思考的我忽然有時(shí)間去充電學(xué)習(xí)勿决。回歸的胡歌招盲，在閱讀中被重新洗禮低缩。如今的他，一言一行都值得人稱贊曹货。他更加懂得如何去尊重咆繁、去感恩、去回報(bào)顶籽、去做自己玩般。就像他在《瑯琊榜》發(fā)布會(huì)上的一句話：“既然我活了下來(lái)，就不能白白地活著礼饱∪蓝蹋”
生命只有一次，就該努力成為更好的自己慨仿。
3.
2010年久脯，高曉松接到一個(gè)大活，被公司安排去導(dǎo)演《大武生》镰吆。2011年高曉松從美國(guó)趕回來(lái)帘撰，參加電影宣傳活動(dòng)，36個(gè)小時(shí)沒(méi)睡覺(jué)的他万皿，就像傻逼似的喝了一堆就酒摧找，叫代駕核行，代駕沒(méi)來(lái)，他時(shí)差上來(lái)了蹬耘，就傻逼地開(kāi)著車(chē)走了芝雪。路上又醉又困，結(jié)果造成四車(chē)追尾综苔。法庭上惩系，律師提出減刑要求，但被高曉松拒絕了如筛，他拒絕減刑堡牡，只想徹底反省。他說(shuō)杨刨，我確實(shí)度過(guò)萬(wàn)卷書(shū)晤柄，行過(guò)萬(wàn)里路，但從來(lái)沒(méi)有把腦子里的事情靜靜地梳理過(guò)妖胀。最終芥颈，他被判刑拘半年。
看守所被他活成了“詩(shī)和遠(yuǎn)方”赚抡。沒(méi)有手機(jī)捆綁浇借，便只好時(shí)常發(fā)呆。在發(fā)呆中怕品，他明白了很多事妇垢。比如珍惜自由；比如珍惜真情肉康；比如珍惜發(fā)呆闯估；比如他明白理想和欲望之間的區(qū)別；明白了幸福不需要那么多的物質(zhì)吼和，有理想才美涨薪；明白了生活應(yīng)該慢下來(lái)，人不能一直奮斗炫乓，那會(huì)失掉很多有趣的東西刚夺。
想明白這些之后，他把看守所變成了詩(shī)意之地末捣。用一個(gè)礦泉水瓶制作“漏水時(shí)鐘”侠姑，找一根筆芯翻譯馬爾克斯的經(jīng)典小說(shuō)，較兩個(gè)十幾歲的孩子寫(xiě)關(guān)于青春的詩(shī)箩做。他說(shuō)莽红，坐牢那半年是我一生最快樂(lè)的時(shí)光。
出獄后，他有了新的“詩(shī)和遠(yuǎn)方”安吁∽硪希“我確定要做一個(gè)知識(shí)分子」淼辏”于是网棍，他參與制作了三檔綜藝：《曉說(shuō)》《曉松奇談》《奇葩說(shuō)》，這三檔節(jié)目都火的一塌糊涂妇智。為此滥玷，他還和幾位朋友開(kāi)了一個(gè)免費(fèi)“雜書(shū)館”，并出任館長(zhǎng)俘陷。高曉松就這樣踏上了新征程。
4.
從他們的故事可以看到观谦，災(zāi)難也可以成為改變的契機(jī)拉盾。因?yàn)槿绾慰创约旱哪骋欢谓?jīng)歷比這段經(jīng)歷本身重要。
我們都希望自己和家人一生平安健康豁状，無(wú)災(zāi)無(wú)難捉偏，我也并不是說(shuō)只有災(zāi)難降臨的人才應(yīng)該尋求改變，尋找重生的機(jī)會(huì)泻红。而是夭禽，改變自己，讓自己的身體谊路、頭腦和心靈持續(xù)升級(jí)讹躯、持續(xù)迭代是每個(gè)人一生的主題。
名人的例子大家都知道缠劝，比較有說(shuō)服力潮梯，但是名人離我們太遠(yuǎn)，我們夠不到惨恭，這個(gè)世界上大多數(shù)的人都是普通人秉馏，且做著普通的事。但如果仔細(xì)觀察脱羡，認(rèn)真體會(huì)萝究，深度思考，就會(huì)發(fā)現(xiàn)改變自己锉罐、讓自己重獲新生的機(jī)會(huì)無(wú)處不在帆竹。
我上中學(xué)的時(shí)候，體育很差脓规，總是考不及格馆揉，上體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種煎熬。為了考試及格抖拦，我堅(jiān)持每天鍛煉身體升酣，這個(gè)習(xí)慣被我堅(jiān)持到現(xiàn)在舷暮，才得以適應(yīng)現(xiàn)在高強(qiáng)度的工作任務(wù)。兩年多以前噩茄，生活和我開(kāi)了個(gè)玩笑下面，我受到重大的打擊，痛苦得長(zhǎng)期失眠绩聘，精神狀態(tài)很差沥割，我覺(jué)得我不能再這樣下去了，與其在床上翻來(lái)覆去睡不著凿菩，不如在床上讀讀書(shū)机杜。于是我每天都讀，現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣衅谷，最重要的是椒拗，我找到了讀書(shū)的樂(lè)趣，從痛苦中走了出來(lái)获黔，失眠也不治而愈蚀苛。雖然，生活中難免還會(huì)有讓我感到焦慮或感到壓力的事情發(fā)生玷氏，雖然睡眠還會(huì)受到些許的影響堵未，但我已經(jīng)學(xué)會(huì)live ?with ?it . 我也曾經(jīng)為生活迷茫無(wú)意義而沮喪過(guò)，于是我開(kāi)始在豆瓣上寫(xiě)日記盏触，在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)生活感悟渗蟹。因?yàn)閷?xiě)了一篇爆文，很多讀者給我留言赞辩，對(duì)我提供的方法論表示感謝拙徽，我找到了助人的樂(lè)趣。但是助人需要有一定的能力诗宣，所以我必須堅(jiān)持自我提升膘怕，培養(yǎng)自己的能力，才能有機(jī)會(huì)助人召庞，或至少用積極正面的思想影響別人岛心。
當(dāng)人們面對(duì)一件突如其來(lái)的災(zāi)難或不幸，不是抗拒它篮灼，更不應(yīng)該怨天尤人忘古，自憐自艾，而是用成長(zhǎng)型心智模式面對(duì)它诅诱，想想從中可以得到什么髓堪，并找到轉(zhuǎn)化的契機(jī)，改變?cè)究赡懿恍业纳睿屔钭兂晌覀兤诖臉幼痈膳裕⒃谶@個(gè)過(guò)程中努力成為更好的自己驶沼。
