家庭系統(tǒng)排列碰煌，我個(gè)人理解叹卷，就是在一個(gè)特定的“場(chǎng)域”當(dāng)中撼港，通過角色扮演，重現(xiàn)來訪者的家庭關(guān)系骤竹，然后在咨詢師直覺感覺的引導(dǎo)下帝牡，讓來訪者作為一個(gè)旁觀者去覺察或者看到自己在這段關(guān)系中的問題或者錯(cuò)位，進(jìn)而去梳理自己蒙揣，梳理當(dāng)下情緒與問題靶溜，最后找到自己正確的位置，緩解情緒，或者和從前的創(chuàng)傷事件做一個(gè)分離等等罩息。
8月23日嗤详，是我在接觸家庭系統(tǒng)排列個(gè)案一年多以后第一次作為角色代表上場(chǎng)，而且還是案主代表瓷炮。
從來沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過家庭系統(tǒng)排列的我葱色，已經(jīng)觀摩過家庭系統(tǒng)排列現(xiàn)場(chǎng)咨詢一年多的時(shí)間。在每一次的現(xiàn)場(chǎng)觀摩中娘香，看到大家去做各種各樣的角色代表上場(chǎng)苍狰，但卻從來沒有想過自己要上場(chǎng)做代表，也許是害怕緊張烘绽，也許是緣分未到淋昭？
但是就在今天去現(xiàn)場(chǎng)之前，不知道怎么就冒出個(gè)要不要也做個(gè)代表試試的念頭安接。
在現(xiàn)場(chǎng)翔忽，當(dāng)老師和案主坐定，案主也講述了他自己的故事的時(shí)候盏檐，我就一直盯著案主看歇式。心里頭就在想，我想上場(chǎng)做代表糯笙，我愿意上場(chǎng)做代表贬丛。隱約覺得接下來，好像有些事情的發(fā)生可能會(huì)和我有關(guān)系给涕。于是我就緊緊地盯著案主豺憔。當(dāng)老師讓案主自己在當(dāng)時(shí)的場(chǎng)上去尋找代表自己和學(xué)業(yè)的人時(shí)，案主表示搞不懂為什么和什么意思够庙，無法完成時(shí)恭应，老師說：“你什么都不用想，你只需要自己跟著感覺走耘眨，看看場(chǎng)上所有的人覺得哪個(gè)合適做你“自己”昼榛。哪一個(gè)合適做“學(xué)業(yè)”，你就挑選出來誰來做它們代表”剔难！當(dāng)時(shí)我就一直盯著案主看胆屿，心里默念：選我，選我……
是心靈感應(yīng)嗎偶宫？我不清楚非迹。但是我看到了案主拿眼睛巡視了一圈后直接就選我，做了他的代表纯趋。
剛一開始站在場(chǎng)上的時(shí)候憎兽，覺得自己好像進(jìn)入不了角色冷离。但是又想到以前有伙伴曾經(jīng)分享，放下一切纯命，什么都不用想西剥，只要憑著自己的感覺就好。
然后亿汞，我就盡量的讓自己平靜下來瞭空，嘗試著進(jìn)入角色。剛開始手心有些發(fā)熱疗我，身上也有點(diǎn)兒發(fā)熱匙铡，當(dāng)老師問我此時(shí)此刻的感受時(shí)，我如實(shí)匯報(bào)碍粥。但是我不確定的是，到底是我自身的原因還是這個(gè)“場(chǎng)域”原因黑毅？我無法確定嚼摩。
當(dāng)案主的“父親”這個(gè)角色上場(chǎng)時(shí)。我看著“父親”矿瘦，心中真的有一種感覺——我要向他走近枕面，但是我的腳好像邁不動(dòng)，我看到“父親”向我走來缚去，自己不由得使勁向前走了兩步潮秘，但是似乎又走不動(dòng)……不知道為什么，我眼中含滿了淚水易结。其實(shí)我大概也知道是為什么枕荞，因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)過世多年的“父親”和自己現(xiàn)實(shí)中的姐姐，有很多相似的地方搞动，可能是自己移情了吧躏精。
隨著案主故事的進(jìn)展，我似乎真的感受到了“母親”對(duì)案主“我”的控制鹦肿。此時(shí)矗烛，我真的想逃離“母親”。我要離她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的才安心箩溃。同時(shí)也感受到瞭吃，“我父親”這個(gè)家族的家人對(duì)我的關(guān)懷客套，以及“我”的生硬與不自在……但是很奇妙涣旨，當(dāng)“媽媽”與“繼父”慢慢互相開始關(guān)注時(shí)歪架，“我”覺得自己無所事事了，然后不由自主的就回到了“學(xué)業(yè)”那里开泽。
中間還有特別一個(gè)很有趣的小插曲牡拇，當(dāng)“母親”緊緊地盯著“我”，惱怒的看著“我”的時(shí)候，我只是想要逃離逃離逃離惠呼，但是還會(huì)不由自主的回頭張望想要看看“母親”在做什么导俘，如果她正盯著“我”，“我”立馬就會(huì)閃躲逃離剔蹋，當(dāng)我看到了母親不再關(guān)注我旅薄，和繼父走到一起時(shí)……我覺得好像一下釋然了，我開始無所事事泣崩，不由得就回到了“學(xué)業(yè)”的身邊少梁。
整個(gè)過程非常非常的神奇！有那么一會(huì)兒我甚至分不清楚矫付，我究竟是我自己凯沪，還是我是案主？是我和案主有相似經(jīng)歷买优？還是我們真的心有靈犀妨马，心意相通？或者冥冥之中杀赢，老天自有安排烘跺？所有一切都是個(gè)迷？誰知道呢脂崔？
唯一遺憾的是滤淳，當(dāng)個(gè)案咨詢結(jié)束時(shí)，我沒有對(duì)案主真誠(chéng)的道聲感謝砌左，是他給了我這樣的機(jī)會(huì)脖咐，做了一次角色扮演的案主代表』愦酰或許我們之間的關(guān)系本該如此結(jié)束吧文搂，不得而知。
在家庭的系統(tǒng)里秤朗，似乎有個(gè)巨大的力量讓每個(gè)人相互連結(jié)煤蹭、相互吸引，在系統(tǒng)內(nèi)每個(gè)人都相互影響著彼此取视，隨著關(guān)系的呈現(xiàn)硝皂，覺察，看到作谭，梳理……等等稽物，一切又進(jìn)行的那么自然。終究折欠，“愛的序位”呈現(xiàn)贝或，無論完美與否吼过，都不重要，真實(shí)才是最可靠咪奖。
