“黃臉婆”聽(tīng)起來(lái)像一個(gè)成天圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)的主婦,如果外界給一個(gè)女性貼上這樣一個(gè)標(biāo)簽擎颖,想必女性會(huì)覺(jué)得很失落榛斯。為了家庭和孩子观游,他們失去的不僅僅是工作,還伴隨著再也回不來(lái)的青春和美麗驮俗。許多女性不甘心青春就這樣逝去懂缕,因此想盡辦法讓自己能煥發(fā)“第二春”,正所謂“一白遮百丑”王凑,因此搪柑,要想重回青春,首先要解決的就是皮膚暗黃的問(wèn)題荤崇。
引起膚色暗黃的原因
(1)長(zhǎng)期遭受紫外線照射拌屏、電腦輻射,使得人體內(nèi)膠原蛋白角質(zhì)化术荤,進(jìn)而堆積倚喂,形成黑色素沉積。這個(gè)需要女性在平時(shí)多加注意瓣戚,積極防曬端圈,尤其是對(duì)一些特殊行業(yè),如記者子库、公關(guān)等舱权,需要經(jīng)常外出,如果不精心維護(hù)仑嗅,再好的皮膚也會(huì)發(fā)黃變暗宴倍。
(2)夏季因?yàn)槌龊埂⒂湍伒葐?wèn)題仓技,來(lái)不及清洗鸵贬,造成人體內(nèi)自由基堆積從而產(chǎn)生黑色素。因此平時(shí)上妝的女性更要做好徹底的清潔脖捻,有的人的膚質(zhì)本身容易造成色素沉著阔逼,最好是少化妝。
(3)血液循環(huán)不夠地沮、中氣不足造成人體攝入的營(yíng)養(yǎng)都轉(zhuǎn)化不了嗜浮,于是角質(zhì)層堆沉,膚色當(dāng)然就會(huì)暗黃摩疑。這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)血危融,平時(shí)要多吃一些“紅五類(lèi)”、“黑五類(lèi)”的食物未荒。紅五類(lèi)如紅棗专挪、紅豆等,黑五類(lèi)如黑豆、黑米等寨腔。
膚色暗黃多喝茶
普洱茶能夠補(bǔ)中益氣速侈,經(jīng)常飲用能有效清除人體內(nèi)自由基,達(dá)到抗氧化迫卢、抗衰老的目的倚搬,還可以起到防輻射、防紫外線的作用乾蛤。最主要是普洱茶能夠促進(jìn)血液循環(huán)每界,讓人體內(nèi)很多堆積毒素快速排出體外,有效解決皮膚暗黃的問(wèn)題家卖。
除此之外眨层,我們可以自己動(dòng)手制作養(yǎng)顏美容茶來(lái)改善面色暗黃:
荔枝綠茶
材料:荔枝干6枚、綠茶3克上荡。
做法:將荔枝干去殼后趴樱,與茶葉一起入杯,沸水沖泡酪捡,燜5分鐘即成叁征。
功效:益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中逛薇。
紅棗桂花茶
材料:紅棗100克捺疼、糖桂花3克、茶葉10克永罚、白糖30克啤呼。
做法:先將紅棗洗凈,入鍋后加水適量呢袱,煮至紅棗熟爛媳友,再加入茶葉、白糖产捞、桂花,待沸后即成哼御。
功效:養(yǎng)血順氣坯临、健脾和胃。
葡萄茶
材料:葡萄100克恋昼、綠茶5克看靠、白糖適量。
做法:先將綠茶用沸水沖泡液肌,葡萄與糖加冷水60毫升挟炬,與綠茶汁混飲。
功效:抗衰老、防氧化谤祖,使肌膚充滿活力婿滓。
作者:小伙子/出自微信公眾號(hào):成都茶梗傳媒